RaskausMahdolliset psykologiset ja emotionaaliset muutokset raskauden aikana
Vauvan odottaminen on upea kokemus. Tulee muutoksia, jotka muuttavat naisen elämän täysin. Onkin hyvä olla jo etukäteen tietoinen mahdollisista psy...
Kirjoittajasta
Raquel valmistui galegon ja espanjan kielen opinnoista Vigon yliopistosta vuonna 2013. Hän on suorittanut sovelletun kielitieteen, kielten ja tekniikan maisterin tutkinnon sekä kielten ESO-opetuksen, ylioppilastutkinnon, ammatillisen koulutuksen ja kieltenopetuksen maisterin tutkinnon, molemmat edellä mainitussa yliopistossa (2015).
Lisäksi hänellä on Rey Juan Carlos -yliopiston myöntämä arvonimi Googlen markkinointityökalujen ja sosiaalisen median markkinoinnin asiantuntijana vuodelta 2017. Tällä hetkellä hän opiskelee psykologiaa Universidad Nacional de Educación a Distancia (UNED) -etäyliopistossa.
Raquelilla on kokemusta sisältötoimittajana ja oikolukijana lukuisissa eri painetuissa ja digitaalisissa medioissa. Hänellä on käännöstiimistä vastaavan toimittajan rooli Editorial Voz y Alma -kustantamossa ja hän toimii terveyden ja psykologian alojen toimittajana eri verkkosivustoilla. Hän työskentelee toimittajana myös espanjalaisessa sanomalehdessä nimeltä 20minutos, jossa hän kirjoittaa artikkeleita ja haastattelee terveydenhuoltoalan ammattilaisia.
Viimeiset artikkelit
Anatomia ja fysiologiaMikä on subduraalihematooma?
Subduraalihematooma eli kovakalvonalainen verenpurkauma on ongelma, jota epäillään etenkin iäkkäillä henkilöillä, joiden yleistila on selittämättöm...
Terve mieliMiten puolustautua narsistiselta väheksymiseltä?
Narsismi on monille ihmisille edelleen tuntematon termi, mutta monelle muulle se on tuttua. Narsistit ovat ihmisiä, jotka uskovat olevansa muiden&h...
Terve mieliVaikeuksia uudessa työssä? 5 vinkkiä sopeutumiseen
Oletko aloittanut uuden työn? Onneksi olkoon, se on aina syy juhlaan! Kaikella on kuitenkin ylä- ja alamäkensä, eikä tämäkään tilanne ole…
Terve mieliItsekkään ihmisen ominaisuudet
Tunnistatko itsekkään ihmisen, kun olet hänen edessään? Epäiletkö koskaan, että saatat olla se, joka on itsekäs? Tunnistatko itsekkään ihmisen omin...
Terve mieliNäin kohtelet vammaisia kunnioittavasti: 5 suositusta
Vammaisten on voitava osallistua erilaisiin arjen aktiviteetteihin, joissa he pääsevät tekemisiin ikäistensä ihmisten kanssa. Näin heillä on hyvä m...
SairaudetParatymia: piirteet ja kuvaus
Nauraminen hautajaisissa tai silloin, kun ystävä ilmaisee lohduttomuutta läheisen terminaalisesta sairaudesta, saattaa johtua paratymiasta. Paratym...
Terve mieliKuinka pysyä rauhallisena vaikeissa tilanteissa?
Jokainen meistä törmää toistuvasti erilaisiin ongelmiin. Niitä ei tarvitse aina edes itse etsiä, vaan ne ilmaantuvat toisinaan kuin tyhjästä. Kuink...
VauvatMitä tehdä, jos vauva kieltäytyy rintamaidosta?
Imetys sekä rintamaito ovat erittäin tärkeitä jokaiselle vastasyntyneelle. Äidinmaito on ainutlaatuinen ruoka, joka on erityisesti suunniteltu ruok...
Terveys ja seksuaalisuusSeksuaalinen yhteensopivuus - mitä sinun on hyvä tietää
Oletko koskaan pohtinut, mitä seksuaalinen yhteensopivuus tarkoittaa? On täysin normaalia, jos vastausta tähä kysymykseen ei tiedä. Asiaan liittyy ...
HoidotInterpersonaalinen terapia: milloin sitä suositellaan?
Ihmissuhteet ovat usein monimutkaisia. Onkin normaalia, että niiden kanssa on ongelmia ja että syntyy riitoja, jotka vaikuttavat psyykkiseen tervey...
EroMiksi rakkaus loppuu? 5 yleisintä syytä
Aivan kuten rakastuminen, on rakkauden loppuminenkin luonnollista. Se on kuitenkin tilanne, joka aiheuttaa aina surua. Kun rakkaus loppuu sellaisen...
NaturopatiaNyrjähtäneen nilkan hoito luonnollisesti
Nyrjähtänyttä nilkkaa voidaan hoitaa, ja sen paranemista nopeuttaa monilla toimenpiteillä. Kainalosauvoja tai sidettä voi joutua käyttämään, ja joi...
