Raskaus

Mitä kehossani tapahtuu jokaisen raskauskolmanneksen aikana? Mitä raskauden aikana tulisi syödä? Mitkä liikuntamuodot ovat parhaita? Miten vauvan kanssa voi muodostaa yhteyden raskauden aikana? Tässä osiossa Askel Terveyteen antaa vastaukset näihin ja moniin muihin kysymyksiin raskauteen liittyen.

Raskauden ja peräpukamien välinen yhteys

RaskausRaskauden ja peräpukamien välinen yhteys

Peräpukamat ovat epämiellyttävä ja ahdistava ongelma, josta useat naiset kärsivät raskauden aikana. Ne johtuvat peräsuolen alueen verisuonien laaje...

Lotus-synnytys: ominaisuudet, riskit ja edut

RaskausLotus-synnytys: ominaisuudet, riskit ja edut

Monet naiset kokevat, että moderni synnytys ei enää tarjoa emotionaalista ja hengellistä voimaantumisen tunnetta. Näin ollen yhä useammat naiset tu...

Kohdunkaulan toimintahäiriö: oireet ja komplikaatiot

RaskausKohdunkaulan toimintahäiriö: oireet ja komplikaatiot

Kohdunkaulan toimintahäiriö tunnetaan myös toimimattomana kohdunkaulana. Se tapahtuu, kun kohdunkaula laajenee liian aikaisin raskauden aikana, yle...

Onko ruskettuminen vaarallista raskausaikana?

RaskausOnko ruskettuminen vaarallista raskausaikana?

Aurinko ja terveys kulkevat käsi kädessä, joten saattaa tuntua hieman oudolta kysyä, onko ruskettuminen vaarallista raskausaikana. Lyhyt vastaus tä...

Kaikki, mitä sinun tulee tietää harjoitussupistuksista

RaskausKaikki, mitä sinun tulee tietää harjoitussupistuksista

Synnytyksen ollessa lähellä, ilmenee kaikenlaisia oireita joiden ajatellaan ennakoivan tuota tärkeää hetkeä. Epämukavuus, kipu ja supistukset ovat ...

Kauanko raskaaksi tuleminen kestää yhdynnän jälkeen?

RaskausKauanko raskaaksi tuleminen kestää yhdynnän jälkeen?

Hedelmöittyminen on raskaaksi tulemisen alku ja kyseessä on monimutkainen prosessi, joka tapahtuu yhdynnän jälkeen. Päinvastoin kuin mitä suurin os...

Mitä raskausaikana tulisi syödä

RaskausMitä raskausaikana tulisi syödä

Raskausaikana on erittäin tärkeää pitää hyvää huolta itsestään ja tarkkailla syömisiään, sillä näin vauva syntyy suuremmalla todennäköisyydellä ter...

Venytyksiä raskausaikana selälle, lantiolle ja jaloille

RaskausVenytyksiä raskausaikana selälle, lantiolle ja jaloille

Selän, lantion ja jalkojen kipu on yleistä raskausaikana johtuen odottavan äidin kehon läpikäymistä muutoksista. Raskausajan venytykset voivat autt...

Kuinka vähentää luukipua raskausaikana

RaskausKuinka vähentää luukipua raskausaikana

Raskauden aikana kehossa tapahtuu monia muutoksia. Raskaana olevan naisen maha kasvaa vähitellen ja painonnousu voi vaikuttaa haitallisesti polviin...

Mikä on haamuraskaus?

RaskausMikä on haamuraskaus?

Oletko koskaan kuullut pseudosyeesistä, joka tunnetaan myös nimellä haamuraskaus tai valeraskaus? Se on psykologinen häiriö, jota voi esiintyä 20–4...

Toimivatko kotiraskaustestit?

RaskausToimivatko kotiraskaustestit?

Kotiraskaustestit ovat kaikkein suosituimpia ja kätevimpiä raskaustestejä. Ne ovat yleensä edullisia, niitä saa ostettua kaikista apteekeista, ja n...

Erilaisia abortteja: mitä niistä tulisi tietää

RaskausErilaisia abortteja: mitä niistä tulisi tietää

Abortti tarkoittaa raskauden keskeyttämistä ennen 180 päivän aikarajan täyttymistä. Abortteja on kolmenlaisia: itsestään tapahtuvia eli spontaaneja...

Vesisynnytys: kaikki mitä tarvitsee tietää

RaskausVesisynnytys: kaikki mitä tarvitsee tietää

Viime vuosina yhä useampi nainen on valinnut muun kuin perinteisen synnytyksen. Monet naiset päättävät synnyttää kotona tai valitsevat vesisynnytyk...

Raskaudenaikaisen kystiitin hoitaminen kotikonstein

RaskausRaskaudenaikaisen kystiitin hoitaminen kotikonstein

Raskaudenaikainen kystiitti on hyvin yleinen vaiva, koska raskaana olevan naisen anatomiset ominaisuudet suosivat virtsatietulehduksen kehittymistä...

Ruokahaluttomuus raskausaikana

RaskausRuokahaluttomuus raskausaikana

Naiset pelkäävät lihomista eniten ajatellessaan raskautta, mutta ruokahaluttomuus raskausaikana on yleisempää kuin luullaan. Tähän on syynsä, mutta...

Onko mahdollista tulla raskaaksi vaikka kuukautiset puuttuisivat?

RaskausOnko mahdollista tulla raskaaksi vaikka kuukautiset puuttuisivat?

Kuukautisten poisjäänti, joka tunnetaan myös termillä amenorrea, on huolestuttava aihe monelle naiselle. Tämä johtuu siitä, että se yhdistetään use...

Indusoitu abortti: mitä kaikkea siihen liittyy

RaskausIndusoitu abortti: mitä kaikkea siihen liittyy

Indusoidusta abortista puhuminen voi olla monista ihmisistä järkyttävää. Tämä voi johtua ideologisista tai uskonnollisista näkemyksistä. Aiheen on ...

Lihavuus raskausaikana: mitä haittaa siitä on?

RaskausLihavuus raskausaikana: mitä haittaa siitä on?

Lihavuus on yleinen tila sekä raskausaikana että muun väestön keskuudessa. Maailman terveysjärjestön mukaan kyseinen ongelma koskettaa yli 300 milj...

Parhaat liikuntamuodot raskaana oleville naisille

RaskausParhaat liikuntamuodot raskaana oleville naisille

Aiemmin uskottiin, ettei raskaana olevien naisten tulisi harrastaa mitään liikuntaa, sillä se saattaisi vaarantaa sikiön kehityksen. Eräät tutkimuk...

Raskausajan dysmenorrea: milloin tulee huolestua

RaskausRaskausajan dysmenorrea: milloin tulee huolestua

Ajatus raskausajan dysmenorreasta aiheuttaa usein hämmennystä, sillä termillä viitataan kuukautisiin liittyvään kipuun, jota yleensä ilmenee vuodon...

Mitä ruokia tulee välttää raskausaikana?

RaskausMitä ruokia tulee välttää raskausaikana?

Raskausaikana on kiinnitettävä huomiota siihen, että tietyt ruoat ja aineet voivat aiheuttaa haittaa sikiölle ja niitä tulee välttää vauvan terveyd...