Parhaat liikuntamuodot raskaana oleville naisille
Aiemmin uskottiin, ettei raskaana olevien naisten tulisi harrastaa mitään liikuntaa, sillä se saattaisi vaarantaa sikiön kehityksen. Eräät tutkimukset ovat kuitenkin…
Raskaus
Mitä kehossani tapahtuu jokaisen raskauskolmanneksen aikana? Mitä raskauden aikana tulisi syödä? Mitkä liikuntamuodot ovat parhaita? Miten vauvan kanssa voi muodostaa yhteyden raskauden aikana? Tässä osiossa Askel Terveyteen antaa vastaukset näihin ja moniin muihin kysymyksiin raskauteen liittyen.
Raskausajan dysmenorrea: milloin tulee huolestua
Ajatus raskausajan dysmenorreasta aiheuttaa usein hämmennystä, sillä termillä viitataan kuukautisiin liittyvään kipuun, jota yleensä ilmenee vuodon ensimmäisten kolmen päivän aikana.…
Mitä ruokia tulee välttää raskausaikana?
Raskausaikana on kiinnitettävä huomiota siihen, että tietyt ruoat ja aineet voivat aiheuttaa haittaa sikiölle ja niitä tulee välttää vauvan terveyden…
Kannattaako teetä juoda raskausaikana?
Naiset juovat tavallisesti teetä raskausaikana yrittäessään lievittää tilaansa liittyvää epämukavaa oloa. Heidän on kuitenkin hyvä olla tietoisia joidenkin yrttihaudukkeiden mahdollisista haittavaikutuksista.…
Kuinka iho muuttuu raskauden aikana?
Iho muuttuu raskauden aikana yleensä hormonaalisessa aktiivisuudessa sekä verenkierrossa tapahtuvien muutosten takia. Useimpien raskaana olevien naisten suurimpana huolena on tavallisesti raskausarpien ilmestyminen.…
Miten punahukka vaikuttaa raskauteen?
Miten punahukka vaikuttaa raskauteen? Pitääkö silloin huomioida jotain erityistä? Tässä artikkelissa pohdimme vastauksia näihin kysymyksiin. Monet punahukan aiheuttamista komplikaatioista raskauden…
Epilepsia ja raskaus: mitä siitä tulee tietää
Epilepsia ja raskaus voidaan kyllä sovittaa yhteen; noin kolmella raskaana olevalla naisella tuhannesta on epilepsia. Se ei siis ole kovin…
Onko parasetamolin käyttö raskauden aikana turvallista?
Parasetamolin käyttö raskauden aikana on hyvin kiistanalainen aihe, josta on monia ristiriitaisia näkemyksiä. Et kenties ole tietoinen tästä, mutta asetaminofeeni…
Antibioottien käyttö raskauden aikana voi olla riskialtista
Antibioottien käyttö raskauden aikana on melko yleistä, koska on olemassa useita sellaisia tilanteita, joissa odottava äiti saattaa tarvita mikrobihoitoa eikä…
Ruokavalion merkitys raskauden aikana
Terveellisen ruokavalion merkitys korostuu raskauden aikana, kun sekä äidin että sikiön ravintotarpeet kohtaavat. Ei ole kyse syödyn ruokamäärän lisäämisestä, vaan…
Runsaasti sokeria sisältävän ruokavalion riskit raskauden aikana
Runsaasti sokeria sisältävän ruokavalion riskit liittyvät suoraan raskaana olevan naisen terveyteen. Tämäntyyppisestä ruokavaliosta voi koitua terveysongelmia kenelle tahansa, mutta raskaana…
Liikunta raskauden aikana: huomioitavaa
Onko liikunta raskauden aikana sallittua? Joidenkin mielestä vauvan odottaminen merkitsee sitä, että naisen pitäisi vain levätä ja pysyä paikallaan. Osa…
Sokerirasituskoe raskaana oleville naisille
Sokerirasituskoe tehdään verensokeritason määrittämiseksi. Kun testi tehdään raskaana olevalle naiselle, sillä halutaan selvittää, onko tällä raskausajan diabetes tai riski sairastua…
Tukivyön edut raskauden aikana
Äitiysvyö, vatsavyö tai raskausvyö; tälle vyölle, jota monet tulevat äidit hyödyntävät raskauden viimeisinä kuukausina, on useita kutsumanimiä. Kysymys kuuluu kuitenkin…
Mitä synnytyssupistukset ovat?
Synnytyssupistukset ovat ennakoituja oireita raskaana olevilla naisilla, joiden laskettu aika on lähellä. Naisen kehon muutokset aiheuttavat toisinaan ahdistusta, kun synnytyspäivä…
Voiko koronavirus siirtyä äidistä vauvaan?
Koronaviruspandemia on nostanut esiin tiettyjä tapauksia, jotka vaativat lisää tutkimusta. Yksi taudin puhkeamisen alkuaikoina esiin noussut kysymys oli se, voiko…
Listerioosi raskauden aikana: mitä tulee tietää
Listerioosi on Listeria monocytogenes -bakteerin aiheuttama infektio. Vaikka se on harvinainen terveillä ihmisillä, se voi olla erittäin vakava riskiryhmillä kuten…
B-ryhmän streptokokki ja raskaus
Emättimellä on oma mikrobisto (mikrobikasvusto). Sen tehtävänä on suojata naista hänen kehossaan olevilta bakteereilta jotka johtavat infektioihin. Näihin lukeutuu mm.…
Synnytysvalmennus: mistä siinä on kyse?
Oletko raskautesi loppupuolella ja pelottaako tai ahdistaako lähestyvä synnytys? Siinä tapauksessa synnytysvalmennus voi olla hyvä vaihtoehto sinulle. Muista, että tällaiset…
Mitä on momnesia eli uuden äidin unohtelu?
Monet naiset valittavat muistinsa heikenneen raskaaksi tultuaan. Mutta onko "momnesia" eli uuden äidin unohtelu myytti vai todellisuutta? Useista julkaistuista tutkimuksista…