Sitruunatimjami keittiön ikkunalla: 3 vinkkiä terveeseen ja terveenä ja tuoksuvanaSitruunatimjami on yksi niistä kasveista, jotka piristävät keittiötä raikkaalla ja sitruksisella tuoksullaan, ja se on lisäksi erittäin hyödyllinen antamaan ruoille erityistä makua. Sen viljeleminen ruukussa ikkunan äärellä ei vain tuo makua, vaan myös koristaa tilaa ja tuoksuu mukavasti. Parasta on, että se ei vaadi […]
Kyse ei ole pelkästään nälästä: 5 syytä, miksi napostelet enemmän, kun tylsistytKun tylsyys iskee, monet ihmiset etsivät jotain, mikä auttaisi heitä pääsemään eroon tyhjyyden tai yksitoikkoisuuden tunteesta. Ja lähes ajattelematta ruoka nousee nopeimmaksi ja helpoimmin saatavilla olevaksi vaihtoehdoksi. Kyse ei aina ole fyysisestä nälästä, vaan se voi olla myös tapa täyttää aikaa tai saada välitöntä piristystä. […]
Maitojasmiini aurinkoisella sisäänkäynnin edustalla: näin ohjaat sen kasvua ja nautit tuoksusta ilman että se sotkeutuuOnko sinulla aurinkoinen eteinen, mutta se tuntuu tyhjältä tai paljaalta? Kasvi voisi auttaa tässä asiassa. Erityisesti maitokimppu on erinomainen vaihtoehto. Se tunnetaan myös nimillä väärennetty jasmiini tai tähtijasmiini, ja se on ruukkukasvi, jonka lehdet ovat tummanvihreitä ympäri vuoden. Lisäksi se tuottaa kauniita valkoisia kukkia […]
Pilvileipä paistinpannulla: kevyt ja jauhoton aamiaisohjeJos haluat aamiaiseksi jotain nopeaa, joka ei ole leipää tai paahtoleipää, pilvileipä voi olla juuri se, mitä tarvitset. Se valmistetaan ilman jauhoja, paistetaan paistinpannulla ja on valmis noin viidessä minuutissa siitä, kun olet erottanut munat. Tämän leivän rakenne on ilmava, maku on […]
Suosittuja artikkeleita
Esittelyssä
Hyvinvointi
Luontaishoidot
Ruokavalio
Terveys
HyvinvointiLuontaishoidotRuokavalioTerveysMyös tämä saattaa kiinnostaa sinua...
Lue myös
HyvinvointiMiksi kesällä voi väsyttää enemmän, vaikka nukkuisi yhtä monta tuntiaSamanlainen unimäärä ei aina takaa, että heräät virkeänä. Kesällä monet ihmiset kokevat olevansa väsyneempiä, vaikka noudattaisivatkin tavanomaisia unirutiinejaan. Lämpö ja vuodenaikaan liittyvät muutokset vaikuttavat siihen, miten keho palautuu yön aikana ja miten se kuluttaa energiaa […]
Puutarha ja ulkotilatKuinka suojata kasvejasi 40 ºC:n lämpötilassa: kotikonsteja kosteuden ylläpitämiseksiKun lämpötila nousee lähelle 40 °C:ta, ruukkukasvit ovat ensimmäisiä, jotka huomaavat kuumuuden vaikutukset. Kasvualusta kuivuu nopeasti, etenkin pienissä ruukuissa, ja lehdissä voi näkyä stressin merkkejä, vaikka ne olisivatkin edellisenä päivänä näyttäneet terveiltä. Tällaisessa tilanteessa monet ihmiset reagoivat lisäämällä […]
HyvinvointiMyytti retinolin käytöstä kesällä: milloin sitä voi käyttää ja mitä varotoimia kannattaa noudattaaHeti kun lämpö saapuu, alkaa kiertää suositus lopettaa retinolin käyttö seuraavaan vuodenaikaan asti. Ajatus vaikuttaa jossain määrin loogiselta, mutta käytännössä se on melko yksinkertaistettu. Itse asiassa ongelmana ei ole retinolin käyttö kesällä, vaan sen käyttö ilman rutiinin mukauttamista, ilman asianmukaista aurinkosuojaa tai ilman […]
Terve mieliMahatma Gandhi: ”Elä ikään kuin kuolisit huomenna; opi ikään kuin maailma kestäisi ikuisesti”Tärkeän keskustelun lykkääminen, projektin jättäminen ”silloin kun on enemmän aikaa” tai ajatus, että opimme sen kielen tai soittimen myöhemmin, ovat päätöksiä, jotka jäävät usein huomaamatta. Nämä pienet lykkäykset kuitenkin muovaavat lopulta sitä, miten päivämme kuluvat. Tarkoituksenmukaisen elämän ymmärtäminen edellyttää pohtimista, mikä ansaitsee huomiomme tänään, ilman […]
Puutarha ja ulkotilatOnko punainen pelargoniisi menettänyt kukkia kuumuuden vuoksi? Näin autat sitä ilman liikakasteluaUseiden päivien kovan helteen jälkeen on normaalia, että punainen pelargonia ei enää näytä yhtä komealta kuin aiemmin. Kukat voivat kuihtua, jotkut lehdet alkavat kuivua ja kasvi näyttää menettäneen osan siitä väristä ja elinvoimasta, joka sillä oli vielä viikko sitten. Tässä tilanteessa yleisin reaktio on yleensä […]