Näin poistat mustat tahrat silitysraudasta suolallaSilität tavalliseen tapaan, ja kun nostat laitteen ylös, huomaat, että silitysraudan pohjassa on mustia tai ruskeita kohtia, joita ei aiemmin ollut. Toisinaan ensimmäinen merkki näkyy suoraan vaatteissa: pienet tummat jäänteet tarttuvat kankaaseen ja pakottavat keskeyttämään silityksen. Nämä mustat tahrat voivat johtua palaneista kuiduista, […]
5 nopeaa ja täyttävää ruokaa mikroaaltouunissaOn päiviä, jolloin illallisen valmistaminen tuntuu vaativan energiaa, jota meillä ei yksinkertaisesti ole. Tulee myöhään kotiin, ruoanlaittoon ei ole juurikaan halua, eikä uunin lämmittäminen tai keittiön täyttäminen kattiloilla ja paistinpannuilla tunnu kovin houkuttelevalta. Sellaisina hetkinä mikroaaltouuni voi olla paljon muutakin kuin vain edellisen päivän tähteiden lämmittämiseen. […]
Näin lataat puhelimen akun ilman verkkovirtaaMatkapuhelimesta on tullut tärkein viestintävälineemme maailmaan. Sen avulla voimme soittaa puheluita ja videopuheluita, käyttää viestisovelluksia, lähettää sähköposteja, seurata sosiaalista mediaa ja paljon muuta. Mutta näillä kaikilla eduilla on myös kääntöpuoli: ne tekevät meistä riippuvaisia sähköstä. Tämän huomaamme erityisesti sähkökatkojen aikana, tilanteissa, joissa […]
5 merkkiä siitä, että pieni tehtävä kaipaa selkeää päätöstäJoskus juuri yksinkertaisimmat asiat pyörivät eniten mielessä. Ei siksi, että ne olisivat monimutkaisia, vaan siksi, että emme ole vielä päättäneet, mitä niiden kanssa tehdään. Viestin vastaaminen, tapaamisen sopiminen, laatikon siivoaminen tai paketin palauttaminen voivat jäädä päiväkausiksi tehtävälistalle ilman, että asiassa edetään. Kun pieni tehtävä […]
Suosittuja artikkeleita
Esittelyssä
Hyvinvointi
Luontaishoidot
Ruokavalio
Terveys
HyvinvointiLuontaishoidotRuokavalioTerveysMyös tämä saattaa kiinnostaa sinua...
Lue myös
HyvinvointiKonfutse: ”Vika ei ole virheissä vaan siinä, ettei niitä yritä korjata””Totta puhuen kaikki tekevät virheitä. Ongelma ei kuitenkaan ole siinä, vaan siinä, mitä sen jälkeen tehdään. Jotkut tunnustavat virheensä, analysoivat sitä ja korjaavat suuntaa; toiset taas perustelevat sitä, sivuuttavat sen tai yksinkertaisesti toistavat sen. Konfutse huomautti tästä jo yli kaksi tuhatta vuotta sitten […]
Vinkkejä kotiinNäin puhdistat kangasmatkalaukun matkan jälkeen: 7 vaihettaLoman jälkeen matkalaukku palaa kotiin yleensä pölyisenä, likaisena, kosteana ja jopa pienillä tahroilla, joita ei huomaa. Ennen kuin laitat sen kaappiin, kannattaa käyttää muutama minuutti näiden epäpuhtauksien poistamiseen, jotta vältät epämiellyttävät hajut ja pidät matkalaukun paremmassa kunnossa. Jos mietit, miten puhdistaa […]
HyvinvointiLankku vai vatsarutistus? Näin valitset keskivartaloharjoituksenLähes jokaisessa ydinlihasten harjoitusohjelmassa herää kysymys: pitäisikö tehdä plank-liikkeitä vai vatsalihasliikkeitä? Molemmat liikkeet kuuluvat vatsalihasharjoittelun valikoimaan, mutta ne eivät ole samanlaisia eivätkä sovellu yhtä hyvin kaikkiin tavoitteisiin. Oikean valinnan tekeminen edellyttää ymmärrystä siitä, mitä kukin liike harjoittaa. Plank-liikkeet ovat kattavampia ydinlihasten yleisen vahvistamisen kannalta; […]
Kauneuden- ja terveydenhoito6 vinkkiä rusketuksen ylläpitämiseen turvallisestiTasaisen kultaisen rusketuksen saavuttaminen on yleensä yksi kesän tavoitteista, mutta sen säilyttäminen viikkojen ajan riippuu paljon enemmän jälkihoidosta kuin siitä, että jatkaa auringossa oleskelua. Itse asiassa rusketuksen keston pidentäminen liittyy suoraan ihon päivittäiseen hoitoon. Yksi […]
HyvinvointiNäin reagoit rauhallisesti julkiseen huomautukseen: 5 vinkkiäKorjauksen saaminen muiden ihmisten edessä voi aiheuttaa epämukavuutta, häpeää tai jopa suuttumusta. On normaalia, että ensimmäinen reaktio on puolustava, mutta on olemassa tapoja voittaa muutama sekunti ja vastata rauhallisesti ilman, että tilanteesta tulee kohua. Rauhallinen vastaaminen ei tarkoita, että olisi samaa mieltä kaikesta tai hyväksyisi […]