6 tapaa asettaa rajoja perheen kanssa kesälomallaKesä tuo yleensä mukanaan enemmän yhdessäoloa (pitkiä aterioita, vierailuja, spontaaneja suunnitelmia ja odotuksia siitä, että jokaisesta päivästä otetaan kaikki irti). Vaikka tämä voi olla rikastuttavaa, se aiheuttaa myös tunteen, että pitäisi olla käytettävissä koko ajan. Kun sitoumukset kasaantuvat, lepoaika vähenee ja ärtyneisyys tai väsymys alkavat vaivata. Rajojen asettaminen ei tarkoita, että rakastaisi vähemmän […]
Kylmä peruna-tonnikalakakku: 5 tapaa lisätä makuaKylmä peruna- ja tonnikalakakku on yksi niistä yksinkertaisista ruoista, jotka onnistuvat aina: se on nopea valmistaa, raikas ja valmistetaan perusaineksista, joita yleensä löytyy kotoa. Se voi kuitenkin tuntua hieman yksitoikkoiselta, jos sitä valmistetaan aina samalla tavalla. Onneksi muutamalla pienellä yksityiskohdalla voit muuttaa tämän ruokalajin […]
7 allasliikettä jaloille, käsivarsille ja keskivartalolleKesän tullessa saatat päättää lähteä ansaitulle lomalle. Tällöin tavanomaisen treenirutiinin ylläpitäminen voi osoittautua hieman hankalaksi. Jos kuitenkin matkustat kohteeseen, jossa on uima-allas, se voi olla ihanteellinen paikka jatkaa liikuntaa. Muista, että vesi tarjoaa vastusta […]
Näin puhdistat laskosverhon irrottamatta sitäLaskosverho on rakenteeltaan herkempi kuin tavallinen verho. Siinä on sisäiset tangot, jotka pitävät taitokset paikallaan, narut, joilla säädetään verhon nousua ja laskua, sekä kangas, jota useimmissa tapauksissa ei saa pestä pesukoneessa eikä altistaa pitkäaikaiselle kosketukselle veden kanssa. Jos yrität puhdistaa sitä aivan kuin mitä tahansa kangasta, se voi vääristää […]
Suosittuja artikkeleita
Esittelyssä
Hyvinvointi
Luontaishoidot
Ruokavalio
Terveys
HyvinvointiLuontaishoidotRuokavalioTerveysMyös tämä saattaa kiinnostaa sinua...
Lue myös
HyvinvointiHelppo porrastreeni ilman kuntosalilaitteitaJos sinulla on portaita kotona, kerrostalossa tai jossain ulkotilassa, sinulla on jo käytettävissäsi harjoitusväline, jota monet ihmiset eivät osaa hyödyntää. Portaiden avulla voit yhdistää kardiotreenin, jalkojen ja pakaroiden voimaharjoittelun sekä ylävartalon harjoitukset käyttämällä portaita tukena – ilman, että tarvitset mitään välineitä. Tämä harjoitusohjelma on suunniteltu aloittelijoille ja se […]
ElämäntapaMistä kohtaa kultaköynnös leikataan uusien versojen saamiseksi?Potos on yksi niistä kasveista, jotka kasvavat melkein itsestään, mutta ajan myötä varret pitenevät, lehdet hajaantuvat ja kasvi menettää sen tiiviin ulkonäkönsä, joka sillä oli alussa. Jos kasvisi roikkuu jo useita metrejä tai siinä on hyvin pitkiä oksia, joissa on vain vähän lehtiä, on todennäköisesti tullut aika […]
Kauneuden- ja terveydenhoitoRasvaiset hiukset heti pesun jälkeen? Tarkista nämä virheetOletko koskaan tullut suihkusta puhtailla ja kiiltävillä hiuksilla, mutta huomannut muutaman tunnin kuluttua, että ne näyttävät rasvaisilta, takkuisilta tai elottomilta? Tämä ongelma on yleisempi kuin luulisi, ja se liittyy usein pieniin, huomaamatta jääviin tapoihin hiustenpesurutiinissa. Onneksi muutamalla muutoksella voit välttää […]
Vinkkejä kotiinKosteutta vaatekaapissa? 5 vinkkiä hajun poistamiseenOlet todennäköisesti joskus avannut vaatekaapin ottaaksesi sieltä vaatekappaleen, ja juuri sillä hetkellä sinua on lyönyt epämiellyttävä kosteuden ja varastoinnin haju. Useimmat laittavat tällaisissa tilanteissa vaatekaappiin tuoksun, mutta se vain lieventää hajua hetkeksi: se ei ratkaise ongelmaa juuresta. Jotta […]
Vinkkejä kotiinMihin uunin alalaatikkoa käytetään? 4 mahdollista toimintoaUunin alla on yleensä laatikko. Useimmat meistä käyttävät tätä tilaa ylimääräisenä säilytystilana. Se sopii erinomaisesti sellaisen tarjottimen tai astian säilyttämiseen, joka ei mahdu muihin keittiön kaappeihin. Muista kuitenkin, että kaikki nämä laatikot eivät ole samanlaisia. Uunin mallista riippuen laatikolla voi olla eri käyttötarkoitus […]