Mielenkiintoisia artikkeleita
Syö omena päivässä
Syö omena päivässä

Omena on herkullinen ja terveellinen hedelmä, ja aikoinaan se symboloi tietoa ja houkutusta. Omena päivässä sisältää monia terveellisiä ravintoaineita, ja sitä voi käyttää sadoin eri tavoin: juomissa, jälkiruuissa, pääaterioissa ja omenaviinietikkana.…

Terveys
Haetuimmat
Luontaishoidot
Hyvinvointi
Autofobia, yksinäisyyden pelko
Autofobia, yksinäisyyden pelko

Autofobia on aikakaudellamme melko yleistä. Tästä häiriöstä kärsivät ihmiset tuntevat suurta ahdistusta ollessaan yksin. Kuten jo luultavasti tiedätkin, jotkut nauttivat…

Kegel-harjoituksia miehille
Kegel-harjoituksia miehille

Vaikka Kegel-harjoituksia suositellaankin yleensä raskaana oleville ja synnyttäneille naisille, voi niitä kuitenkin tehdä kuka tahansa. Miesten Kegel-harjoitukset eivät eroa naisten harjoituksista ja niiden terveyshyödyt ovat samanlaiset.  Kegel-harjoituksia käytetään yleensä lantionpohjalihasten vahvistamiseen.…

Ruokavalio
Reseptit
Äitiys
Vauvojen kitarisatulehduksen oireet ja hoito
Vauvojen kitarisatulehduksen oireet ja hoito

Kitarisatulehduksessa kitarisat turpoavat tulehduksen vuoksi ja kasvavat liian suuriksi (kitarisat koostuvat imukudoksesta) suhteessa vauvojen nenänielun kokoon. Tämä voi aiheuttaa nenän tukkoisuutta,…

Kumppani
Seksuaalisuus vanhemmalla iällä
Seksuaalisuus vanhemmalla iällä

Seksuaalisuutta ympäröivät monet myytit ja yksi yleisimmistä on se, että se päättyy vanhuudessa. Todellisuudessa asia ei kuitenkaan välttämättä ole näin.…

Elämäntapa
Lisää artikkeleita aiheesta Askel Terveyteen