Reseptit

Terveellisiä reseptejä, miten valmistaa terveellistä ruokaa.

7 terveellistä ja täyttävää välipalaa

Terveelliset reseptit 7 terveellistä ja täyttävää välipalaa Vihannekset, hedelmät, täysjyvävilja ja maitotuotteet ovat joitakin elintarvikkeita, joita voit sisällyttää välipaloihisi ylläpitääksesi energiatasoa koko päivän ajan. Jos välipala sisältää...

Miten tehdään kuohkein sokerikakku? Sovella "sifonkitekniikkaa" kuin ammattilainen

Jälkiruoat Miten tehdään kuohkein sokerikakku? Sovella "sifonkitekniikkaa" kuin ammattilainen Sokerikakkuja arvostetaan niiden kevyen ja kuohkean rakenteen vuoksi, mikä tekee niistä leivonnan harrastajille mieluisen. Sifonkitekniikalla valmistetut sokerikakut kuuluvat tähän vastustamattomien...

Béarnaisekastike nostaa ruokasi uudelle tasolle

Alku- ja pääruoat Béarnaisekastike nostaa ruokasi uudelle tasolle Yksi tapa antaa aterioillemme mielenkiintoinen vivahde on käyttää erilaisia kastikkeita joko valmistuksessa tai lisukkeena. Tässä mielessä béarnaisekastike on täydellinen vaihtoehto...

Oreganotee: mihin sitä käytetään ja miten se valmistetaan

Teet ja haudukkeet Oreganotee: mihin sitä käytetään ja miten se valmistetaan Tiesitkö, että siitä samasta oreganosta, jota käytät ruokien maustamiseen, voi tehdä myös herkullisen infuusion? Oreganoteellä on useita terveyshyötyjä, ja sitä...

Resepti: kolumbialaiset munkit

Jälkiruoat Resepti: kolumbialaiset munkit Oletko jo tutustunut yhteen Kolumbian ylistetyimmistä herkuista: buñuelos eli kolumbialaiset munkit? Nämä pienet paistetut taikinapallot, jotka ovat rapeita ulkoa ja...

Kotitekoisen perunaleivän resepti

Alku- ja pääruoat Kotitekoisen perunaleivän resepti Perunaleipä on leipä, jossa vehnäjauhot sekoitetaan perunamuusiin. Peruna on yksi parhaista mukuloista, jotka voidaan sisällyttää ruokavalioon säännöllisesti. Kerromme sinulle yksityiskohtaisesti,...

3 chutney-reseptiä ruokien seuraksi

Alku- ja pääruoat 3 chutney-reseptiä ruokien seuraksi Tarjoamme sinulle muutaman chutney-reseptin, joiden avulla voit parantaa monien ruokien aistinvaraisia tuloksia. Näissä kastikkeissa on kyllä sokeria, mutta ne parantavat...

Matcha-teen valmistus: välineet, reseptit ja temppuja

Teet ja haudukkeet Matcha-teen valmistus: välineet, reseptit ja temppuja Minun on tunnustettava, että kuten monet muutkin, olin ennen epäileväinen, kun minulle kerrottiin matcha-teestä ja sen hyvyydestä, sillä minusta se...

Kuinka valmistaa leipää kiertoilmakypsentimessä

Terveelliset reseptit Kuinka valmistaa leipää kiertoilmakypsentimessä Jauhot, hiiva, vesi ja suola ovat täydellinen sekoitus, jonka avulla voidaan valmistaa yksi maailman suosituimmista ruoista, ja joka on hyvä...

Vol-au-ventit sieni-pekonitäytteellä

Alku- ja pääruoat Vol-au-ventit sieni-pekonitäytteellä Vol-au-ventit sieni-pekonitäytteellä voidaan valmistaa helposti kotona, ja ne sopivat erinomaisesti alkupalaksi. Tarjoamme sinulle reseptin vaihe vaiheelta, jotta voit yllättää vieraasi....

Shikanji, ayurvedalainen mojito: mitä se on ja miten se valmistetaan?

Teet ja haudukkeet Shikanji, ayurvedalainen mojito: mitä se on ja miten se valmistetaan?Shikanji, jota kutsutaan myös nimellä Shikanjabeen tai Nimbu Shikanji, on Intiassa ja pohjois-Pakistanissa tyypillinen sitruunaan ja mausteisiin perustuva juoma. Lännessä...

Kuinka valmistaa karamellisoitua sipulia ilman sokeria

Terveelliset reseptit Kuinka valmistaa karamellisoitua sipulia ilman sokeria Karamellisoitua sipulia on mahdollista valmistaa ilman sokeria, sillä sipuli sisältää jo hiilihydraatteja, jotka vapautuvat kun sipulia kypsennetään miedolla lämmöllä. Näin...

Resepti: hummeri kikherneiden kera

Alku- ja pääruoat Resepti: hummeri kikherneiden kera Oletko koskaan kokeillut ruokaa, jossa hummeri nautitaan kikherneiden kera? Tämä on epäilemättä makuyhdistelmä, josta tulet pitämään. Lisäksi sen ainesosat tarjoavat...

Valmista omena-karpalosiideri tällä reseptillä

Mehut ja smoothiet Valmista omena-karpalosiideri tällä reseptillä Omena-karpalosiideri on juoma, joka voi olla erittäin virkistävä ja maukas. Se on hyvä valinta juhliin, joissa on tarkoitus yllättää vieraat....

Herkullinen riisivanukaskakku

Jälkiruoat Herkullinen riisivanukaskakku Riisivanukas on superhelppo jälkiruoka, josta lähes kaikki pitävät. Jos haluat olla hieman luovempi menettämättä kuitenkaan tämän reseptin ydintä, opetamme sinulle siitä ihanan muunnelman: riisivanukaskakku. Lisäksi annamme ideoita reseptin vaihtelemiseksi. Keksipohjainen...

Tartarkastike: ravinnepitoisuus ja edut

Alku- ja pääruoat Tartarkastike: ravinnepitoisuus ja edut Tartarkastike sopii mainiosti monien ruokien, kuten juuresten tai kalan kanssa. Se on helppo valmistaa, ja sillä voi olla tiettyjä terveyshyötyjä,...

Valmista herkullinen aladobi tällä reseptillä

Alku- ja pääruoat Valmista herkullinen aladobi tällä reseptillä Aladobi on erittäin eksoottinen ja herkullinen ruokalaji. Pohjimmiltaan se on suolainen hyytelö, joka on valmistettu yleensä lihasta ja luuliemestä. Vaikka se...

Näin valmistat kotitekoista olutta

Vegetaristit ja vegaanit Näin valmistat kotitekoista olutta Olut on yksi suosituimmista juomista monissa kulttuureissa, ja monet ovat viime aikoina kiinnostuneet valmistamaan sitä kotonakin. Haluaisitko sinäkin oppia valmistamaan kotitekoista...

Parhaat artisokkasosekeitot

Alku- ja pääruoat Parhaat artisokkasosekeitot Artisokkasosekeitot ovat loistavia mihin vuodenaikaan tahansa, sillä ne voidaan tarjoilla joko kuumana tai kylmänä. Artisokalla on erittäin mieto maku ja se sopii useiden eri ainesten kanssa. Mutta koska artisokassa on...

Uunissa paistetut sieni-kalkkunalihapullat

Alku- ja pääruoat Uunissa paistetut sieni-kalkkunalihapullat Lihapullat ovat yksi suosituimmista kotiruoista. Ne valmistetaan yleensä naudan, vasikan, sian, kalkkunan tai kanan jauhelihasta, tai sekoituksesta niitä. On olemassa myös...

Porsaan kylkiluut hapanimeläkastikkeessa

Alku- ja pääruoat Porsaan kylkiluut hapanimeläkastikkeessa Porsaan kylkiluut hapanimeläkastikkeessa on herkku, jota usein löytyy aasialaisista ravintoloista. Tämä on yksi niistä ruoista, jotka vaikuttavat monimutkaisilta valmistaa, mutta...

5 terveellistä smoothieta, jotka puhdistavat paksusuolen luonnollisesti

Mehut ja smoothiet 5 terveellistä smoothieta, jotka puhdistavat paksusuolen luonnollisesti Paksusuoli on ruuansulatusjärjestelmän osa, joka vastaa jätteiden poistamisesta kehosta sekä veden ja välttämättömien suolojen imeyttämiseksi ruoasta. Kun se ei pysty...

2 herkullista reseptiä lihaksiin keskittyvään ruokavalioon

Terveelliset reseptit 2 herkullista reseptiä lihaksiin keskittyvään ruokavalioon Lihaksiin keskittyvään ruokavalioon voi sisällyttää useita herkullisia ja helposti valmistettavia reseptejä. Nämä tarjoavat hyvän annoksen välttämättömiä ravintoaineita ylittämättä päivittäistä kalorirajaa. Hyvien...

5 herkullista reseptiä, jotka voit valmistaa tölkillisestä maissia

Alku- ja pääruoat 5 herkullista reseptiä, jotka voit valmistaa tölkillisestä maissia Maissia pidetään erittäin hyödyllisenä ruokana terveydelle. Korkean kuitupitoisuuden ja muiden ravintoaineiden, kuten foolihapon, ansiosta se auttaa aktivoimaan aineenvaihduntaa ja ehkäisemään...

Valmista herkullinen syntymäpäiväkakku itse

Jälkiruoat Valmista herkullinen syntymäpäiväkakku itse Kun lähestyt sitä erityistä päivää, kun täytät taas vuosia, alat väistämättä ajatella syntymäpäiväkakkua osana juhliasi. Tänään haluammekin jakaa kakkureseptin, joka...

Ratatouille: ranskalainen pataruoka

Terveelliset reseptit Ratatouille: ranskalainen pataruoka Ratatouille on ranskalainen ruokalaji, joka sisältää runsaasti vitamiineja ja antioksidantteja. Se on valmistettu vihanneksista ja se on erittäin helppo tehdä...

Perinteiset valencialaiset muffinit

Jälkiruoat Perinteiset valencialaiset muffinit Aitojen valencialaisten muffinien valmistaminen on melko yksinkertaista. Muutamalla ainesosalla ja lyhyessä ajassa voit valmistaa loistavia muffineja aamiaiseksi tai välipalaksi. Ne...

Resepti: kesäkurpitsan kukat

Reseptit Resepti: kesäkurpitsan kukat Kesäkurpitsan kukat ovat eräänlainen kasvis, jota voidaan nauttia säännöllisenä osana tasapainoista ruokavaliota. Niillä on myös useita terveyshyötyjä. Näissä kukissa on korkealaatuisia antioksidantteja, jotka voivat parantaa elimistön toimintaa. Lisäksi niistä on...