Jälkiruoat

Kotitekoiset jälkiruoat, makeat tai kirpeät, piirakat, pikkuleivät, vanukkaat, muffinit ja letut… Kuka niitä voisikaan vastustaa? Tässä osiossa löydät jälkiruokaohjeita kaikenlaisiin makuihin ja tarpeisiin, loistavia ideoita juhliin jopa intohimoisimmalle jälkiruokien rakastajalle.

Vastustamaton banaanileipä hunajan kera

Jälkiruoat ovat tärkeä osa hyviä aterioita, ja ne ovat monelle meistä myös varsinainen heikkous. Ongelmana onkin se, että jälkiruoat ovat usein epäterveellisiä, eikä niitä siis suositella nautittavaksi jatkuvasti.

Herkulliset, kevyet leivonnaiset

Kevyet leivonnaiset ovat loistava vaihtoehto terveellisessä ruokavaliossa. Sinun tulisi lisätä ruokavalioosi joitakin rakastamiasi asioita, mutta voi valita niistä kevyemmän version.

Maukkaat juomat joulunviettoon

Joulunaikaan on tavallista nauttia kuumia juomia, etenkin glögiä. Voit valita joskus myös vähän erilaisemmat juomat joulunviettoon, jotta vierailla olisi pikkujoulukaudesta joulun pyhiin asti maittavaa juomaa lasissaan.

Herkullisia reseptejä kaurasta

Kauraa syödään yleensä paljon aamupalaksi, mutta suosittelemme käyttämään sitä myös muilla aterioilla tai välipalana nälän hillitsemiseen. Kaurasta voi valmistaa lukemattomia erilaisia reseptejä, aina energiapatukoista sosekeittoihin ja jälkiruokiin. Tässä artikkelissa jaamme  herkullisia reseptejä kaurasta.

Herkulliset kahvikakut moneen makuun

Kahvi voi toimia varsin monipuolisena ainesosana niin ruoanlaitossa kuin leivonnassakin. Herkullisen juoman lisäksi kahvia voi käyttää myös monien jälkiruokien valmistukseen. Lisäksi, kukapa ei pitäisi kahvin huumaavasta ja ruokahalua herättävästä tuoksusta – miltä kuulostaa vaikkapa ihana kahvikakku?

Neljä helppoa, ravinnepitoista jälkiruokaa

Ottaen huomioon sen, että nykyään kotitöiden tekemiseen – kuten ruoanlaittoon – käyttämämme aika on rajallisempaa kuin koskaan aikaisemmin, olemme valmistaneet listan resepteistä, jotka voit valmistaa hetkessä. Nämä itsetehdyt jälkiruoat ovat täydellisiä perheesi yllättämiseksi herkullisesti aterian jälkeen tai välipalana.

Kaura-pellava-seesamkeksit naposteluun dieetillä

Jotkut parhaimmista ja edullisimmista vaihtoehdoista naposteluun dieetin aikana ovat kaurahiutaleet, pellavansiemenet ja seesaminsiemenet. Lisäksi ne hyödyttävät elimistöä lukemattomilla tavoilla. Yksi näiden ainesten pääominaisuuksista on se, että ne sopivat loistavasti painonpudotukseen. Kuten tiedät, laihduttaminen voi olla haastavaa, ja yksi suurimmista ongelmista…

Kaksi terveellisempää appelsiinikakkua

Useimmat meistä nauttivat suuresti jälkiruoista – makeat ruoat ovatkin monelle oikea heikkous. Meidän kaikkien kannattaisi kuitenkin pitää huolta terveydestä ja olla tietoinen siitä, mitä omaan kehoon laitetaan.