Hermoja rauhoittava tee: mandariini, virmajuuri ja kamomilla
Tiesitkö, että voit hoitaa hermojasi mandariininkuorella? Nyt kerromme mikä on paras hermoja rauhoittava tee – jatka lukemista!
Teet ja haudukkeet
Teet ja haudukkeet painonpudotukseen, ahdistuksen hillitsemiseen, kuukautiskipuihin, unettomuuteen… Jokaiseen vaivaan on olemassa lääkeyrtti ja jokaiselle ihmiselle ja ajankohdalle on olemassa sopiva hauduke. Askel Terveyteen kertoo sinulle parhaista luonnon tarjoamista haudukkeista omiin tarpeisiisi.