Teet ja haudukkeet

Teet ja haudukkeet painonpudotukseen, ahdistuksen hillitsemiseen, kuukautiskipuihin, unettomuuteen... Jokaiseen vaivaan on olemassa lääkeyrtti ja jokaiselle ihmiselle ja ajankohdalle on olemassa sopiva hauduke. Askel Terveyteen kertoo sinulle parhaista luonnon tarjoamista haudukkeista omiin tarpeisiisi.

Kylmiä hedelmähaudukkeita kesäksi

Teet ja haudukkeetKylmiä hedelmähaudukkeita kesäksi

Kylmät hedelmähaudukkeet ovat kenties täydellinen nesteytyskeino kesällä, ja niiden avulla saat samalla lisävitamiineja ja -mineraaleja sekä nautit tuoreiden hedelmien ainutlaatuisesta…

Hedelmähaudukkeiden valmistus: 5 helppoa reseptiä

Teet ja haudukkeetHedelmähaudukkeiden valmistus: 5 helppoa reseptiä

Hedelmähaudukkeiden valmistus on loistava keino lisätä päivittäistä nesteiden saantia. Kuten moni jo varmasti tietääkin, kehon nesteyttäminen on tärkeä asia sekä…

Minttuteen terveysominaisuudet

Teet ja haudukkeetMinttuteen terveysominaisuudet

Minttuteen tai piparminttuteen terveysominaisuudet ovat lukuisat. Se ei ainostaan maistu herkulliselta, vaan on myös rentouttava juoma. Sen monet edut tekevät…

6 inkivääristä valmistettua yskänlääkettä

Teet ja haudukkeet6 inkivääristä valmistettua yskänlääkettä

Inkivääristä valmistetut yskänlääkkeet eivät ole ainoastaan hyvänmakuisia, vaan ne ovat myös antibakteerisia, viruksia tuhoavia ja limaa irrottavia hoitoja, joista terveys…

Musta tee hoitojuomana: 6 reseptiä

Teet ja haudukkeetMusta tee hoitojuomana: 6 reseptiä

Musta tee on ikivanha lääkinnällinen juoma, joka on erittäin suosittu monessa kulttuurissa. Sen voimakas maku ja tumma väri ovat tunnetut,…

Kolme tapaa nauttia vihreää teetä painonpudotuksen edistämiseksi

Teet ja haudukkeetKolme tapaa nauttia vihreää teetä painonpudotuksen edistämiseksi

Vihreää teetä kannattaa kaikkien nauttia, mutta etenkin heidän jotka pyrkivät pudottamaan painoaan. Vaikka se ei olekaan ihmetuote liikalihavuutta vastaan taistelemiseksi,…

Nukahda nopeammin mandariininkuoriteen avulla

Teet ja haudukkeetNukahda nopeammin mandariininkuoriteen avulla

Nukahtaminen voi joskus olla todella vaikeaa joillekin ihmisille. Tämä saattaa johtua monista syistä, mukaan lukien stressistä tai unihäiriöistä. Tässä artikkelissa…

Fenkoliteetä painonpudotukseen

Teet ja haudukkeetFenkoliteetä painonpudotukseen

Fenkoli on perinteinen hoitokeino, jota on käytetty monien eri sairauksien hoitoon. Sen päähyödyt ovat kuitenkin ruoansulatuksen parantaminen ja painonpudotuksen edistäminen.…

Hermoja rauhoittava tee: mandariini, virmajuuri ja kamomilla

Teet ja haudukkeetHermoja rauhoittava tee: mandariini, virmajuuri ja kamomilla

Tiesitkö, että voit hoitaa hermojasi mandariininkuorella? Nyt kerromme mikä on paras hermoja rauhoittava tee - jatka lukemista! Kun hermot eivät…

Viisi teetä ärsyttävään yskään

Teet ja haudukkeetViisi teetä ärsyttävään yskään

Valitettava totuus on, että ilmansaasteet leviävät ja vahingoittavat terveyttämme. Yskä ilman suurempaa syytä on yksi niistä, ja siihen liittyy usein…

Kotitekoinen hoito viruksiin inkivääristä

Teet ja haudukkeetKotitekoinen hoito viruksiin inkivääristä

Luonto tarjoaa meille monia ratkaisuja erilaisiin tavallisimpiin sairauksiin, ja inkivääri on yksi tällaisista loistavista luonnollisista hoitotuotteista. Valmista helposti esimerkiksi hoito…

6 imusuonia puhdistavaa luontaishoitoa

Teet ja haudukkeet6 imusuonia puhdistavaa luontaishoitoa

Milloin viimeksi kävit läpi jotakin imusuonia puhdistavaa hoitoa tai ruokavaliota? Etkö koskaan ole tehnyt mitään tällaista? Ei hätää! Vain harva…

Herkullinen inkivääri-kurkumajuoma painonpudotukseen

Teet ja haudukkeetHerkullinen inkivääri-kurkumajuoma painonpudotukseen

Jotta painonpudotus olisi miellyttävämpi kokemus, se tulisi tehdä syömällä terveellistä ja ravitsevaa ruokaa sekä olemalla fyysisesti aktiivinen. Tarvitset siis tasapainoisen…

Carrulim: luontaishoito tuoksuruudasta ja sitruunasta

Teet ja haudukkeetCarrulim: luontaishoito tuoksuruudasta ja sitruunasta

Carrulim on ikivanha lääkinnällinen juoma Paraguaysta, ja se koostuu sokeriruokolikööristä, tuoksuruudasta ja sitruunasta. Ihmiset nauttivat sitä tässä maassa puhdistaakseen verensä ja saadakseen…

6 mahtavaa teetä elimistön puhdistamiseksi myrkyistä

Teet ja haudukkeet6 mahtavaa teetä elimistön puhdistamiseksi myrkyistä

Joka päivä kehomme altistuu erilaisille myrkyille. Ne voivat olla lähtöisin omasta elimistöstämme (huonon ruokavalion seurauksena) tai johtua ympäristöstä (saasteista, kaasupäästöistä…

Tulehdusta rauhoittava kurkuma-mantelijuoma

Teet ja haudukkeetTulehdusta rauhoittava kurkuma-mantelijuoma

Tulehduksen tai kudosvaurion aiheuttama tulehdusreaktio johtaa turvotukseen, kuumotukseen ja kipuun. Oireita voi kuitenkin lievittää juomalla, jonka vaikuttavat aineet ovat kurkuma…

9 hermoja hoitavaa yrttiä

Teet ja haudukkeet9 hermoja hoitavaa yrttiä

Nykypäivänä on helppoa "menettää järkensä" - kaikki ne päivittäiset lukemattomat ongelmat, vastuu, stressi, työn aiheuttama paine, kilpailu ja ärsykkeet tunkevat ihmisen elämään päivän jokainen sekunti. Vaikka voikin kuulostaa hyvältä ratkaisulta…

3 parasta teeuutetta illalla nautittavaksi

Teet ja haudukkeet3 parasta teeuutetta illalla nautittavaksi

Nauttimalla kupillisen lääkinnällistä teeuutetta illalla nautit kunnollisista yöunista ja pysyt energisenä. Vastustuskyky paranee tiettyjä yrttejä hyödyntämällä. Tässä artikkelissa annamme sinulle…