Terveellisiä tapoja ja vinkkejä ruokavalioon, allergioihin, diabetekseen, keuhkoputkentulehdukseen ja astmaan.
Tällä hetkellä tiedetään, että unitottumuksemme muuttuvat pitkälti jokaisen elämänvaiheen mukaan. Tästä syystä onkin hyvä tietää, mikä on on suositeltu unentarve juuri oman iän mukaan, sillä sekä elimistön orgaaniset tarpeet että elämäntapamme muuttuvat ajan myötä.
Koronaviruspandemian puhjettua olemme huolestuneet ruoan turvallisuudesta ja siitä, mitä toimenpiteitä meidän tulisi tehdä tartunnan välttämiseksi. Tämän seurauksena kysymys siitä, täytyykö…
Koronaviruspandemiasta johtuva karanteeni on edelleen voimassa useissa maissa, tai sitä on alettu purkaa hiljakseltaan. Suurin osa ihmisistä on kuitenkin enimmäkseen kotona ja poistuu sieltä vain jos se on välttämätöntä.
SARS-CoV-2 on nykyisen pandemian takana oleva koronavirus. Koska tämä virus vaikuttaa pääosin keuhkoihin, pitäisi hengityselinten terveys olla ensisijalla COVID-19 -viruksen…
Kardiovaskulaarisesta terveydestä huolehtiminen koronaviruspandemian aikana on elintärkeää. Karanteenissa oleminen ei ole syy laiminlyödä terveyttä. Vaikka onkin houkuttelevaa lakata varomasta, tulee meidän…
Koronaviruspandemian aikaansaamat karanteenit ovat pakottaneet suurimman osan maailman väestöstä muuttamaan elämäntapaansa niinkin paljon, että terveellisten tapojen ylläpitäminen on vaikeutunut huomattavasti.
Kotikaranteeni on pakottanut meidät muuttamaan tapojamme käytännössä katsoen yhdessä yössä. Mielemme eivät ole valmistautuneet kohtaamaan tällaista tilannetta, ja tästä syystä…
Koronavirustartunnan saaneiden terveydenhuollon työntekijöiden määrä on hyvin huolestuttava. Tämä paljastaa useiden terveydenhoitojärjestelmien varautumattomuuden sekä sen, miksi terveydenhuollon työntekijöiden suojaaminen pandemian…
Käymme parhaillaan läpi hyvin monimutkaista koronaviruksen aiheuttamaa maailmanlaajuista tilannetta. Tämän takia useimmat valtiot ovat ottaneet käyttöön kotikaranteenin sekä ehkäiseviä toimenpiteitä,…
COVID-19 -pandemia on asettanut meidät kaikki tilanteeseen, jota emme ole kokeneet koskaan aikaisemmin. Se on pakottanut väestön kokemaan jotakin täysin uutta:…
Pelko ja ahdistus ovat ottaneet vallan suuresta osasta väestöä koronaviruspandemiasta johtuen. Onneksi on olemassa monia rentoutumismenetelmiä, joiden harjoittaminen voi olla…
Suurimman osan väestöä on täytynyt muuttaa tapojaan koronaviruspandemian alusta lähtien. Joissakin maissa hallitus on ottanut käyttöön kotikaranteenin. Muissa maissa puolestaan suositellaan sosiaalista eristystä ja on otettu käyttöön tiettyjä liikkumisrajoituksia. Tässä artikkelissa annamme suosituksia karanteeniajalle, jotta fyysinen terveys ja mielenterveys säilyvät…
Kohonneella verenpaineella eli hypertensiolla tai verenpainetaudilla on monia riskejä siitä kärsiville potilaille. Vaikka se ei alussa tuota potilaalla välttämättä ollenkaan…
Maailma on lamaantunut koronaviruspandemian seurauksena, joka jatkaa leviämistään nopeasti ympäri maailmaa. Koska kotikaranteeni on yksi sosiaalisen eristäytymisen pääasiallisista toimenpiteistä, moni…
Koronaviruspandemia jatkaa etenemistään, ja vanhemmat ihmiset kuuluvat riskiryhmiin joille tauti voi aiheuttaa pahempia, joskus jopa kohtalokkaita oireita. Tästä syystä tähän…
Asiantuntijat sanovat, että kasvojen koskettelua tulisi välttää nyt koronaviruspandemian aikana. Mutta miksi se on niin tärkeää? Koronaviruksen leviämisen estämisestä puhutaan…
Viime viikkojen aikana uuden koronaviruksen myötä maailmassa on levinnyt myös pelko ja virheellinen tieto. Tämän seurauksena lääkärit, tiedemiehet ja terveydenhuollon…
Koronaviruksen leviäminen ympäri maailmaa on johtanut hälytystiloihin monissa eri maissa ja pakottanut valtiot sekä viranomaiset ryhtymään rajuihin ehkäiseviin toimenpiteisiin. Kotiin…
Uuteen koronavirukseen (COVID-19) liittyvän globaalin hälytystilan seurauksena monet ovat joutuneet miettimään, voiko koronavirus tarttua myös elintarvikkeiden välityksellä. Loppujen lopuksi suurin…
Hengityssuojaimet ovat henkilökohtaisia suojavarusteita käyttäjälleen, ja niiden tehtävänä on suojata hengitysteiden kautta tapahtuvaa altistumiselta epäpuhtauksille. Ne on valmistettu kokonaan suodattavasta…