Luontaishoidot

Kardemumman terveysedut ja niiden hyödyntäminen yltävät satojen vuosien taakse. Vielä viime aikoihin asti sen lääkinnällisistä ominaisuuksista ei kuitenkaan ole juurikaan…

Ruusunmarjatee on luonnollinen juoma, joka saadaan nimensä mukaisesti ruusukasvien marjoista. Nämä ruusunmarjat, joita kutsutaan myös ruusun kiulukukiksi, ovat kukan pyöristetty…

Rohtosalkoruusun juuri (Althaea officinalis) on kuitumainen, ruskean värinen kuori, joka tulee nimensä mukaisesti rohtosalkoruusuihin kuuluvasta lajikkeesta. Kyseessä on monivuotinen kasvi,…

Prospantus-siirappi on rohto, jolla on sekä limaa irrottava että keuhkoputkia avaava vaikutus. Se koostuu Hedera helix -nimisestä kasvista saadusta kuivauutteesta.…

Korvien soiminen eli tinnitus on erittäin yleinen ongelma väestössä. Tämä voimakas suriseva tai vinkuva ääni korvissa voi muuttua hyvin ärsyttäväksi…

Aikuisen suolistossa on saman verran soluja kuin bakteereja. Yli 70 % näistä bakteereista asustaa paksusuolessa ja toimii eräänlaisena elimenä suorittaen…

Korkea verenpaine eli hypertensio on etenkin iäkkäiden henkilöiden ongelma, mutta myös yhä useammat nuoret ja keski-ikäiset kärsivät tästä sairaudesta. Korkea…

Kiire, lukuisat työvelvollisuudet ja se päätähuimaava tahti, jolla maailma pyörii, johtavat usein stressiin. Normaalisti tämä on luontainen kehon reaktio uusiin…

Tiesitkö, että jotkut luonnolliset öljyt edistävät hiusten kasvua tehokkaasti? Oletko jo kokeillut niitä? Hiusten kasvun edistämiseksi, ja muutenkin terveiden hiusten…

Päänsärky voi johtua lukuisista eri syistä. Pari esimerkkiä niistä, joita ei useimmiten oteta lukuunkaan, ovat häiriöt ruoansulatuksessa tai maksan terveydessä.…

Juoksijan polvi tai patellofemoraalinen kipusyndrooma viittaa kipuun polvessa, joka voi ilmetä vamman, lihasheikkouden tai ylikuormituksen seurauksena. Vaivan nimi johtuu itse…

Jos kätesi ovat joskus olleet halkeilevat ja kuivat, tiedät kuinka ärsyttävät ja kivuliaat ne voivat olla. Kädet ovat erityisen herkät…

Äkilliset muutokset lämpötilassa, hormonaaliset vaihtelut sekä huolenpidon puute ovat tekijöitä, jotka kuivattavat ihoa todella pahasti, varsinkin jalkojen ihoa. Kuka voisi unohtaa myöskään pahempia ongelmia, kuten sienitulehdus, liikavarpaat ja halkeamat? Tässä…

Tukkoinen nenä on hyvin yleinen ongelma lapsilla. Siitä syystä onkin tärkeää osata tehdä lapsen nenähuuhtelu oikealla tavalla, varsinkin kun kyseessä…

Anemia on yleinen ongelma. Vaikka se voi johtua eri syistä, yleisin syy on raudan imeytymishäiriö. Tiesitkö, että on olemassa haudukkeita jotka tehoavat anemiaan? Haudukkeilla on lukuisia hyötyjä. Ne auttavat esimerkiksi…

Rypälesiemenöljy on mahtava luonnollinen ihonhoitotuote, jonka yksi kiehtovimmista ominaisuuksista on se, että se auttaa häivyttämään ja ehkäisemään ryppyjä. Mahtavinta on…

Fytoterapia eli kasvilääkintä on tärkeä aihe, sillä yhä useampi ihminen etsii nykyään keinoja hoitaa vaivojaan täysin luonnollisilla tuotteilla. Kasvit ovat…

Jos et ole koskaan kokeillut rosmariinia hiuksiin, olet jäänyt paitsi loistavasta hoidosta, joka palauttaa hiusten kiillon ja hoitaa jopa päänahan…

Porkkana ja kookos ovat hyväksi kaikkien hiusten yleiselle terveydelle! Porkkanasta ja kookoksesta tehty hoitoaine on yksi tehokkaimmista luontaishoidoista hiustenlähdön estämiseksi…

Hengityselimiin liittyvät ongelmat ovat tänä päivänä varsin yleisiä. Merkittävimpiä niistä ovat yskä, flunssa, nuha, kurkku- ja nielutulehdukset sekä limaisuus. Jos…