Luontaishoidot

Kotona valmistettavat luontaishoidot erilaisiin sairauksiin kuten diabetekseen, keuhkoputkentulehdukseen, astmaan ja allergioihin.

Kurkuman hyödyt ihonhoidossa

Lääkekasvit Kurkuman hyödyt ihonhoidossa Tiesitkö, että kurkumaa voi käyttää ihonhoidossa? Kyllä vain, vaikka näitä käyttötapoja ei ehkä mainita tai tunneta yhtä laajalti kuin kurkuman muita hyötyjä. Kurkuma on kasvattamassa suosiotaan osana puhtaan kauneuden liikettä....

Ashwagandhan hyödyt ja vasta-aiheet

Lääkekasvit Ashwagandhan hyödyt ja vasta-aiheet Ashwagandha (Withania somnifera L.) tunnetaan myös nimillä rohtokoisio, rohtokoiso ja Intian ginseng. Se on erittäin suosittu yrtti intialaisessa ayurveda-lääketieteessä, ja...

Oka-annoonan lehtien ravitsemukselliset ominaisuudet, käyttö ja valmistus

Lääkekasvit Oka-annoonan lehtien ravitsemukselliset ominaisuudet, käyttö ja valmistus Annoona tunnetaan myös nimillä graviola ja guanabana, ja se on Amerikan tropiikista kotoisin oleva eksoottinen hedelmä, jonka maku on niin...

Guaranan käyttötarkoitukset, ominaisuudet ja vasta-aiheet

Lääkekasvit Guaranan käyttötarkoitukset, ominaisuudet ja vasta-aiheet Guarana, tieteelliseltä nimeltään Paullinia cupana, on Amazonilla kasvava köynnöskasvi. Tämän alueen heimot ovat vuosisatojen ajan käyttäneet kasvin hedelmiä ja muita...

Itsehieronta ummetukseen

Muut hoidot Itsehieronta ummetukseen Itsehieronta ummetukseen on hyvin vanha tekniikka, joka on tekemässä taas paluuta. Ummetus vaikuttaa lähes 27 prosenttiin väestöstä, ja koska farmakologisilla toimenpiteillä, kuten laksatiiveilla tai peräruiskeilla, voi olla haitallisia vaikutuksia, ihmiset...

Mitä hydrosolit ovat ja mihin niitä käytetään?

Naturopatia Mitä hydrosolit ovat ja mihin niitä käytetään?Voimakkaan tuoksunsa sekä ilmeisten lääkinnällisten ja kosmeettisten ominaisuuksiensa vuoksi hydrosoleja käytetään laajalti kauneus- ja aromaterapiarutiineissa. Hydrosolit ovat vettä, joka jää...

Oliiviöljyhoito, joka auttaa pääsemään eroon hilseestä

Hiustenhoito Oliiviöljyhoito, joka auttaa pääsemään eroon hilseestä Oliiviöljyä, joka tunnetaan kosteuttavista ja ravitsevista ominaisuuksistaan, on käytetty jo vuosikymmeniä hiustenhoidossa. Populaarikirjallisuuden mukaan se on hyödyllinen keino vähentää hilseen...

Onko bakuchiol niin hyvä iholle kuin sanotaan?

Naturopatia Onko bakuchiol niin hyvä iholle kuin sanotaan?Bakuchiol on trendikäs luonnollinen yhdiste, jota kutsutaan kasviperäiseksi retinoliksi. Sillä on antioksidanttisia ominaisuuksia, mutta ei retinolin haittavaikutuksia, eli se ei...

Miten pitää hiukset terveinä 50. ikävuoden jälkeen

Hiustenhoito Miten pitää hiukset terveinä 50. ikävuoden jälkeen Kaikki naiset haluavat terveet hiukset missä iässä tahansa, mutta 50. ikävuoden jälkeen siihen on kiinnitettävä entistä enemmän huomiota. Tässä iässä...

Berberiini, "luonnollinen Ozempic", jota hehkutetaan TikTokissa: ovatko sen vaikutukset totta?

Naturopatia Berberiini, "luonnollinen Ozempic", jota hehkutetaan TikTokissa: ovatko sen vaikutukset totta?Ei ole mikään salaisuus, että TikTokista on tullut yksi johtavista tietolähteistä, kun on kyse elämäntapa- ja terveysvihjeistä. Monet sen trendeistä...

Täytyykö hiukset pestä aina liikunnan jälkeen?

Hiustenhoito Täytyykö hiukset pestä aina liikunnan jälkeen?Liikunta aiheuttaa ihmisissä erilaisia hikoilumääriä. Sen kertyminen päänahkaan voi johtaa uusien hiusten kasvun estymiseen, mutta samalla liiallista shampoopesua ei myöskään...

TikTok -niksit, jotka voivat olla haitallisia

Muut hoidot TikTok -niksit, jotka voivat olla haitallisia Sosiaalisessa verkostossa TikTokissa on runsaasti kotiniksivideoita. Jotkut ovat vaarattomia ja jopa hyödyllisiä, mutta toiset aiheuttavat todellisen terveysriskin. Huolestuttavinta on, että...

Kurkuma ja 9 muuta hyödyllistä maustetta niveltulehdukseen

Lääkekasvit Kurkuma ja 9 muuta hyödyllistä maustetta niveltulehdukseen Ensinnäkin on tärkeää tiedostaa, että näitä 10 maustetta saa käyttää niveltulehdukseen lääkärin suositteleman hoidon puitteissa. Ota myös huomioon, että ruoalla...

3 naamiota maissitärkkelyksestä, jotka suojaavat hiuksia auringolta

Hiustenhoito 3 naamiota maissitärkkelyksestä, jotka suojaavat hiuksia auringolta Tässä artikkelissa haluamme jakaa joitakin hyödyllisiä naamioita maissitärkkelyksestä, jotka suojaavat hiuksia auringolta. Tällä tuotteella on kosteuttavia ja ravitsevia ominaisuuksia. Kun käytät...

Keltamon lääkkeelliset ominaisuudet ja vasta-aiheet

Lääkekasvit Keltamon lääkkeelliset ominaisuudet ja vasta-aiheet Keltamo (Chelidonium majus) on monivuotinen kasvi, joka kuuluu unikkokasvien heimoon. Sen tieteellinen nimi kääntyy suomeksi "isompi pääskyn kasvi", ja sen...

Mikä on palashampoo ja mitkä ovat sen edut?

Hiustenhoito Mikä on palashampoo ja mitkä ovat sen edut?Jos et ole vielä kokeillut palashampoota, etkä ole varma sen vaikutuksista, autamme sinua hälventämään epäilyksesi tuotteen käytöstä. Tällä shampoolla on...

Afroletit tai pikkuletit: miten saat ne näyttämään täydellisiltä

Hiustenhoito Afroletit tai pikkuletit: miten saat ne näyttämään täydellisiltä Etsitkö mielenkiintoista, ajatonta, unisex-kampausta? Afroletit ovat huomiota herättävä tyyli, jota kuka tahansa pitkähiuksinen voi käyttää. Niitä kutsutaan myös pikkuleteiksi. Vaikka...

Auttaako kurkuma ehkäisemään diabetesta? Mitä tiede sanoo?

Lääkekasvit Auttaako kurkuma ehkäisemään diabetesta? Mitä tiede sanoo?Kurkuma (Curcuma longa) on yksi arvostetuimmista mausteista, koska se voi vähentää diabeteksen riskiä. Vaikka sillä on muitakin lääkinnällisiä sovelluksia, se...

Kuinka viivyttää ikääntymistä ja pysyä nuorempana pidempään

Kehosta huolehtiminen Kuinka viivyttää ikääntymistä ja pysyä nuorempana pidempään Useimmat ihmiset haluavat elää pitkän elämän, mutta kukaan ei halua olla vanha. Tämä ristiriita paljastaa, että kyse ei ole vain...

Zanthoxylon clava-herculis: lääketieteelliset käyttötarkoitukset

Lääkekasvit Zanthoxylon clava-herculis: lääketieteelliset käyttötarkoitukset Zanthoxylum clava-herculis on ruutakasvien heimoon kuuluva limopuulajike. Sillä on ruskeat, piikikkäät oksat sekä tummanvihreät lehdet, jotka erottuvat voimakkaalla aromillaan. Se muodostaa vihertävän keltaisia...

Kuinka päästä eroon ihonalaisista finneistä

Kasvohoidot Kuinka päästä eroon ihonalaisista finneistä Ihonalaiset näppylät voivat tulehtua pahasti ja aiheuttaa punoitusta ja epämukavuutta. Ihonalaisista finneistä on yleensä vaikeampi päästä eroon kuin tavallisista, ihon...

Psilosybiini masennuksen hoidossa: mitkä ovat sen vaikutukset?

Luonnolliset terapiat Psilosybiini masennuksen hoidossa: mitkä ovat sen vaikutukset?Psilosybiinin vaikutuksia masennukseen on tutkittu viime vuosina. Tätä psykedeelistä yhdistettä esiintyy tietyissä sienissä (Psilocybe cubensis), joita on arvioitu olevan noin 100...

9 kotihoitoa heikkojen kynsien vahvistamiseksi

Naturopatia 9 kotihoitoa heikkojen kynsien vahvistamiseksi Aivan kuten on olemassa tekijöitä, jotka voivat vaikuttaa kynsiin heikkenemiseen, on myös useita kotihoitoja heikkojen kynsien vahvistamiseksi. Nämä hoidot perustuvat...

Iltahelokkiöljyn käyttötarkoitukset

Naturopatia Iltahelokkiöljyn käyttötarkoitukset Iltahelokkiöljy on kullankeltainen, läpikuultava neste, jota käytetään ravintolisänä. Se uutetaan Oenothera biennis -kasvin siemenistä, joka on kotoisin Pohjois-Amerikasta. Se tunnetaan...

Luonnolliset keinot gastriitin lievitykseen

Naturopatia Luonnolliset keinot gastriitin lievitykseen Gastriitin lievitykseen on olemassa useita luonnollisia lääkkeitä, jotka ovat usein tehokkaita. Niitä pidetään palliatiivisena terapiana, joka täydentää lääkärin määräämiä suosituksia...

Kuinka päästä eroon ripulista luonnollisin keinoin

Naturopatia Kuinka päästä eroon ripulista luonnollisin keinoin Ripuli on yksi yleisimmistä ruoansulatushäiriöistä. Sille on ominaista löysä uloste vähintään kolme kertaa päivässä. Tiedätkö jo, kuinka päästä eroon ripulista...

9 asiaa, joita sinun ei pitäisi koskaan tehdä korvillesi

Kehosta huolehtiminen 9 asiaa, joita sinun ei pitäisi koskaan tehdä korvillesi Korvat ovat yksi niistä kehonosista, joihin kiinnitetään vähiten huomiota. Niihinkin kuitenkin vaikuttavat monet huonot tavat. Tiedätkö asioista, joita sinun ei pitäisi...

Tutustu 7 luonnolliseen vatsan suojelijaan

Naturopatia Tutustu 7 luonnolliseen vatsan suojelijaan Asiantuntijat huomauttavat, että ruoansulatuskanavan toiminnalliset häiriöt ovat yksi yleisimmistä lääkärikäyntien syistä. Jotkut näistä, kuten närästys ja refluksi, voivat olla uskomattoman ärsyttäviä ja...