Kehosi ansaitsee parasta. Askel Terveyteen tietää sen, ja siksi haluamme antaa sinulle uusimmat terveys- ja hyvinvointivinkit. Terapeuttisia harjoituksia, rentouttavia kylpyjä, luonnollisia hoitoja, neuvoja tunteaksesi olosi hyväksi sekä sisältä- että ulkoapäin. Tässä osiossa on kaikki mitä tarvitset.
Näärännäpystä kärsittäessä silmänympärys on turvonnut, mikä ei yleensä ole kivuliasta, mutta silmän avaaminen ja sulkeminen on epämukavaa. Tämä pieni näppy ilmestyy joko ylä- tai alaluomelle. Sillä saattaa olla joitakin muita ärsyttäviä oireita, joista haluat varmasti päästä eroon niin pian kuin mahdollista.
Hiukset ja iho ovat monien mielestä kehon tärkeimmät osat. Niiden terveydestä huolehtiminen vaikuttaa uskomattomalla tavalla siihen mitä mieltä muut meistä ovat, ja luonnollisestikin myös omaan mielipiteeseemme itsestämme.
Bruksismi on jatkuva leukaperiin liittyvä ongelma, joka tunnetaan yleisesti hampaiden narskutteluna. Sitä voi tapahtua yöllä tai päiväsaikaan, mutta se on yleisempää yöllä, mistä syystä sitä on usein vaikea havaita ja hoitaa.
Vatsakipu on hyvin yleinen vaiva, joka voi yllättää milloin vain. Vatsakipua voi olla hyvin erilaista ja se voi johtua monista eri syistä. Kivun syy on siis tiedettävä, sillä se voi johtua mm. huonosta ruoansulatuksesta, ilmavaivoista, liikahappoisuudesta tai tulehduksesta.
Kuurous on täydellistä tai osittaista kuulonmenetystä. Kuulonmenetys ilmaantuu kuulon alentuessa, mutta ihminen pystyy edelleen kuulemaan jotain, kun taas täydellisessä kuuroudessa ihminen ei havaitse mitään ääntä.
Emättimen hiivatulehdus johtuu erilaisista sienistä, etenkin Candida albicans -nimisestä. Tulehdus on normaali naisilla joilla on terve vastustuskyky, mutta se on erityisen tavallinen tai krooninen niillä, jotka kärsivät diabeteksesta tai AIDS:sta, kuten myös raskaana olevilla.
Vaihdevuodet ovat luonnollinen prosessi, joka tapahtuu kaikille naisille tietyssä iässä. Tässä elämänvaiheessa naisen munasolujen tuotanto loppuu. Tähän liittyy puolestaan monia ärsyttäviä oireita.
Denguekuume, zikavirus, anemia, kirroosi ja HIV ovat esimerkkejä sairauksista, jotka vähentävät verihiutaleiden määrää. Jos siis kärsit jostakin tällaisesta sairaudesta, tulisi sinun huolehtia erityisesti verihiutaleidesi määrän nostamisesta. Vakaata tasoa ylläpitämällä immuunijärjestelmästäsi tulee vahvempi ja oireesi paranevat.
Ekstra-neitsytkookosöljy on luonnontuote, jolla on bakteereja torjuvia ja kosteuttavia ominaisuuksia. Se on ihanteellinen apu monien kehon alueiden hoitamiseksi, ja sitä voidaan käyttää myös hammastahnan ja suuveden tapaan – jatka lukemista ja kuulet lisää!
Talkille on monia käyttötarkoituksia, vaikka yleensä sitä käytetäänkin pienten lasten iholla vaippaihottuman ehkäisyyn. Talkilla on mukavan raikas haju, joka poistaa ylimääräisen kosteuden. Hiljattain talkista on kuitenkin käyty erilaista keskustelua, sillä talkki voi olla vaarallista vauvoille joutuessaan hengitysteihin. Lisäksi talkki voi…
Täit ovat epäilemättä kaikkien mielestä inhottava ongelma, joka vaivaa erityisesti lapsia, ja siten ne ovat myös jokaisen äidin vitsaus. On melko todennäköistä, että lapsesi saa jossakin vaiheessa täitä – niitä voi tarttua koulusta, kerhoista tai esimerkiksi puistosta. Tässä artikkelissa esittelemme sinulle muutaman tehokkaimmista…
Plakki on kellertävää ja kovaa hampaan pinnalle kertyvää ainesta, joka syntyy bakteerikertymistä jotka kovettavat hampaan kiillettä. Plakki näyttää inhottavalta hampaissa, mutta suun hyvästä hygieniasta huolehtiminen ja tiettyjen ruokien välttäminen varmistaa, ettei plakkia ja sen aiheuttamia reikiä ja muita hampaan sairauksia…
