Luonnolliset terapiat

Luonnolliset terapiat ovat monille mielenkiintoisia ja tehokkaita vaihtoehtoja. Opi, mitkä ovat parhaat yrtti- ja luontaishoidot, parhaat hieronnat, energiaterapiat, feng shuin salaisuudet… Kaikki kaipaamasi tieto vaihtoehtoisesta lääketieteestä löytyy täältä.

Aromaattiset öljyt auttavat nukkumaan paremmin

On olemassa useita ennen nukkumaanmenoa suositeltavia menetelmiä, jotka auttavat rentoutumaan ja nukahtamaan. Aromaattiset öljyt auttavat nukkumaan paremmin, koska ne voivat ehkäistä unettomuutta ja varmistavat, että lepäät hyvin. Tässä artikkelissa esittelemme kahdeksan aromaattista öljyä.

Rentouttava aromaterapia

Aromaterapia on parantamista, joka tapahtuu rentoutumalla kasvien, kuorien, yrttien ja kukkien eteeristen öljyjen avulla. Näitä öljyjä hengitetään sisään, nautitaan tai kaadetaan kylpyveteen fyysisen ja henkisen parantumisen saavuttamiseksi.

Hoida dysfoniaa luonnollisin menetelmin

Yleisesti ottaen ääntään paljon käyttävät ihmiset kärsivät muita todennäköisimmin dysfoniasta. Aiheesta on tehty tutkimuksia, joiden mukaan eräissä ammateissa toimivat, kuten esimerkiksi opettajat, kokevat dysfoniaa eniten. Ongelma voi kuitenkin ilmetä kenellä tahansa, ja luonnollinen lääkintä toimii siihen hyvin.

3 tehokasta tapaa avata poskiontelot

Poskiontelot koostuvat luuonteloista, jotka yhdistyvät nenääsi. Ne täyttyvät limalla ja ovat vastuussa tämän kehonosan pitämisestä kosteana, ilman sisäänhengittämisen tasapainottamisesta sekä kasvojen luuston rakenteen painon jakautumisesta.

8 vinkkiä naisille ummetuksen välttämiseksi

Ummetus – kukapa sitä ei olisi kokenut ainakin kerran elämässään? Ruoansulatuselimistön vaivat ovat ehdottomasti yksi tavallisimmista terveyteen liittyvistä ongelmista ympäri maailman.  Yli 20 % ihmisistä kärsii niistä, erityisesti naiset, ja oireina ovat vatsan turpoaminen, kipu sekä ilmavaivat. Tässä artikkelissa annamme sinulle 8 vinkkiä ummetuksen välttämiseksi.

Luonnolliset hoitokeinot vatsahaavoihin

Vatsahaavat, jotka tunnetaan myös ”mahalaukun haavaumina”, ovat vaurioita tämän elimen limakalvojen pinnalla. Ne vaivaavat yleensä ihmisiä, jotka ovat iältään yli 50-vuotiaita, useammin miehiä kuin naisia, saaden yhä useamman ja useamman potilaan etsimään hoitoa tähän ongelmaan. Vatsahaavojen hoito on helppoa näiden muutamien luonnollisten…

Kuinka ehkäistä huuliherpes

Herpes labialis, joka tunnetaan myös nimellä huuliherpes on melko yleinen sairaus, joka kehittyy 1-tyypin herpes simplex -viruksesta. Se voi levitä tätä sairautta kantavasta henkilöstä toiseen. On olemassa myös herpes labialis -tapauksia, jotka leviävät suuseksin kautta ja joiden aiheuttajana on 2-tyypin herpes simplex -virus.…

Mikä avuksi heikkoon verenkiertoon?

Heikko verenkierto voi johtua korkeista kolesteroliarvoista, kuidun puutteesta ruokavaliossa, suolaisten ruokien syömisestä ja riittämättömästä nesteytyksestä. Ääreisverenkierron heikkous ilmenee usein kylmyyden tunteena sormissa, jaloissa ja esimerkiksi nenänpäässä.

Lihasjännityksen luonnolliset hoitokeinot

Monet ihmiset kärsivät lihasjännityksestä eri alueilla vartalossaan, kuten kyynärpää, kantapää, olkapää tai ranne, muiden muassa. Joka tapauksessa, monet näistä ihmisistä tunnistavat vain kivun, mutta eivät tiedä lihasjännityksen aiheuttajaa tai hoitoa.

Maksaa puhdistavia juomia

Maksa on tärkeä elin, joka poistaa bakteereita, myrkkyjä, viruksia, torjunta-aineita, lääkkeitä ja muita haitallisia aineita kehostamme. On tavallista, että välillä maksa tukkeutuu ja kaipaa puhdistusta. Mutta miten voit puhdistaa maksaasi? Haudutetut juomat on loistava tapa puhdistaa maksa luonnollisesti. Me kerromme…

9 parasta luonnollista kipulääkettä

Kipulääkkeiden tavoite on helpottaa tai estää kipuja missä tahansa kehon osassa, erityisesti päässä, lihaksissa ja nivelissä. Apteekeissa on saatavilla erilaisia kipulääkkeitä, mutta kotoakin löytyy monia vaihtoehtoja. Opi tästä artikkelista, mitkä ovat parhaat luonnolliset kipulääkkeet.

Miten poistaa punaiset luomet

Punaiset luomet eivät ole riski terveydelle, joten sinun ei tarvitse olla huolissasi jos huomaat sellaisen muodostuneen ihollesi. Monet kuitenkin päättävät poistaa tai poistattaa punaiset luomet esteettisistä syistä. Tässä artikkelissa annamme luonnonmukaisia hoitokeinoja punaisten luomien poistamiseen. Samoin selitämme mitä ne ovat, miksi ne…

Suoliston puhdistus luonnollisesti

Suolistoon kerääntyy helposti kuona-aineita, jotka saavat koko kehon toimimaan huonosti. Kuona-aineita täynnä oleva paksusuoli saattaa aiheuttaa terveydellisiä onglmia, jonka vuoksi suoliston puhdistus luonnollisesti onkin suositeltavaa tehdä. On myös hyvä tiedostaa, mistä kuona-aineiden kertyminen paksusuoleen johtuu, jotta voisit ehkäistä kuona-aineiden kertymistä mahdollisimman hyvin.