Kehosta huolehtiminen

Vakava ummetus on ongelma, josta kaikki ovat kärsineet jossakin vaiheessa elämäänsä. Sitä tapahtuu useammin aikuisena.

Selluliitti on ihon alla olevia rasvapusseja. Se aiheuttaa muhkuraisen ulkonäön, jonka voi huomata jo paljaalla silmälläkin.

Herkän vatsan omaavien ihmisten täytyy olla varovaisia ruokavalionsa kanssa, mikäli he haluavat säilyttää hyvän elämänlaadun. Onneksi tietyt ruoat voivat olla erittäin hyödyllisiä herkälle vatsalle, sillä niillä on kyky auttaa vähentämään suoliston tulehdustilaa ja parantamaan bakteerikantaa.

Moni nainen tuskailee ihon ulkonäköä ja koostumusta muuttavia raskausarpia. Niitä ilmestyy yleensä hormonaalisen epätasapainon seurauksena, mutta miten näistä ihoa muokkaavista arvista pääsee eroon? Jotkut kääntyvät tässä ongelmassa plastiikkakirurgian puoleen, mutta kaikille tämä ei ole haluttu tai edes mahdollinen vaihtoehto.

Ihomme altistuu auringon säteille päivittäin, ja jos tämä altistuminen on tarpeeksi suurta etenkin kesäisin tai etelänlomalla, on tuloksena näkyvä palaminen. Tällainen ihon vahingoittuminen tapahtuu siksi, että ultraviolettisäteet pääsevät pinnan läpi ihoon sisälle ja aiheuttavat siellä kudosten tuhoutumista. Seurauksena tästä on kaikille…

Kun ihosi joutuu olemaan jostakin syystä venyneenä pidemmän aikaa, saattaa seurauksena olla pilkkujen, viivojen tai varsinaisten juovien ilmestyminen iholle. Nämä ovat yleensä vaaleanpunaisia tai purppuranpunaisia väriltään, ja niitä kutsutaan yleisesti raskausarviksi. Kun tällaiset arvet ilmestyvät ensimmäistä kertaa, on niiden väri melkoisen näkyvä, mutta se haalenee ajan kuluessa.…