Inkiväärin käyttö ja ominaisuudet
Inkiväärin ominaisuuksien ja käyttötapojen tunteminen on erittäin hyödyllistä. Tämän juurikasvin tuominen ruokavalioon voi tarjota lukuisia terveyshyötyjä. Koska inkivääri on täynnä…
Lääkekasvit
Lääkekasvit painonpudotukseen, ruoansulatuksen parantamiseen, kolesterolin alentamiseen, puolustusjärjestelmän vahvistamiseen... Jokaiseen tarpeeseen, jokaiseen särkyyn ja jokaiseen ongelmaan on olemassa kasvinsa. Tässä osiossa kerromme parhaista lääkekasveista, sekä mitkä niiden käyttötavat ovat ja miten niitä tulee ottaa.
Timjamin ominaisuudet ja hyödyt terveydelle
Timjami on yksi suosituimmista lääkekasveista. Sitä on käytetty jo satojen vuosien ajan ihmisten terveyden parantamiseen. Timjami voi oikeasti auttaa ehkäisemään ja…
Nivelreuman aiheuttaman kivun hoito lääkekasveilla
Lääkekasveja on käytetty jo muinaisista ajoista asti lisäapuna nivelreuman aiheuttaman kivun hoidossa. Vaikka nivelreuman hoitoon kuuluu useita lääkkeitä, oireita voidaan…
6 parasta lääkekasvia, jotka on tieteellisesti todettu toimiviksi
On olemassa laaja valikoima lääkekasveja, joiden toimivuudesta on olemassa tieteellistä näyttöä. Siksi asiantuntijat ovat tutkineet niiden osia ja ominaisuuksia, ja…
Kanelin käyttötarkoitukset ja lääkitsevät ominaisuudet
Kaneli on maustekasvi, jota on käytetty jo muinaisina aikoina. Pitkään sitä hyödynnettiin lääkitseviin tarkoituksiin, ja myöhemmin myös aterioiden ja jälkiruokien mausteena.…
Eteerisen oreganoöljyn hyödyt flunssan hoidossa
Oregano on minttujen sukuun kuuluva tuoksukasvi. Eteerinen oreganoöljy on suosittu tuote johtuen sen viruksia tuhoavista, antioksidatiivisista ja tulehduksenvastaisista ominaisuuksista. Tätä…
Mangopuun lehtien terveyshyödyt
Moni ei tiedä, että mangolla on syötävät lehdet, vaikka kyseisen puun hedelmät tunnetaan maukkaudestaan, monikäyttöisyydestään ja hyvästä ravintoarvostaan. Mangopuun lehdissä…
Verbenan ominaisuudet ja käyttötavat
Verbena on mieto lääkekasvi, jota pidetään rikkaruohona joissakin ekosysteemeissä. Sillä on monia lääkitseviä käyttötapoja ihmisten keskuudessa, sillä se vaikuttaa suotuisalla…
Kurkumahaudukkeen juonnin hyödyt
Kurkumahaudukkeen juonnin hyödyt ovat monet, sillä se on inkiväärikasvien heimoon kuuluvan yrtin maavarsi — myös inkivääri ja kardemumma kuuluvat tähän…
Maustemeiramin hyödyt ja käytön esteet
Maustemeirami (Origanum majorana) on yrtti, joka tunnetaan Välimeren keittiössä aromaattisista ominaisuuksistaan. Kasvi kuuluu huulikukkaiskasvien heimoon, ja siitä on tullut suosittu…
Sarsaparillan hyödyt, riskit ja sivuvaikutukset
Sarsaparilla tunnetaan laajalti sen terveydellisistä eduista. Sen latinankielinen nimi on Smilax, ja se on niin sanottu kiipeilevä köynnös- tai liaanikasvi.…
Mitä on matcha-tee ja mitkä sen hyödyt ovat?
Matcha-teestä on tullut suosittu sen epätavallisten ominaisuuksien vuoksi. Matcha-tee on peräisin samasta kasvista kuin perinteinen vihreä tee, mutta sitä myydään…
Lakritsijuuri vatsakipujen lievittämisessä
Lakritsijuuri, glycyrrhizia glabra, on ollut jo kauan aikaa käytössä hoitokeinona erilaisissa vaivoissa, mm. vatsakipujen lievittämisessä. Sitä käytetään elintarviketeollisuudessa makeutusaineena sekä joidenkin…
Raunioyrtti: käyttö ja sivuvaikutukset
Raunioyrtti (symphytum officinale) on monivuotinen kasvi, jota on käytetty useisiin lääkinnällisiin tarkoituksiin läpi historian. Raunioyrtti kuuluu boraginaceae -kasviperheeseen ja se kasvaa…
Seljan terveyshyödyt, joita tutkimuksetkin tukevat
Seljan (Sambucus) terveyshyödyt on tarkoin merkitty luonnonlääketieteen kirjoihin. Ne ovat itse asiassa olleet mielenkiinnon kohteena useissa tieteellisissä tutkimuksissa, jotka ovat…
Siankärsämötee: mitä terveyshyötyjä sillä on?
Siankärsämötee on luontaistuote ja sitä saadaan kasvista, jonka tieteellinen nimi on achillea millefolium, joka puolestaan kuuluu asterikasvien perheeseen. Historiallisten tietojen mukaan…
Oreganoöljyn valmistus kotona ja sen hyödyt
Kotitekoisella oreganoöljyllä on hyötyjä, jotka ulottuvat bakteerien torjunnasta tulehduksen lievittämiseen. Tiesitkö jo näistä mahtavista hyödyistä? Tässä artikkelissa kerromme, mitä mielenkiintoisia…
Flunssaan liittyvän yskän hoito luonnollisesti
Flunssaan liittyvä yskä on yksi tavallisimmista oireista talvisaikaan. Se ei kuitenkaan ole ainoastaan sairauden oire, vaan myös yksi elimistömme puolustusmekanismeista, joka…
Kardemumman terveysedut, joita tiedekin tukee
Kardemumman terveysedut ja niiden hyödyntäminen yltävät satojen vuosien taakse. Vielä viime aikoihin asti sen lääkinnällisistä ominaisuuksista ei kuitenkaan ole juurikaan…
Ruusunmarjatee: hyödyt ja varotoimet
Ruusunmarjatee on luonnollinen juoma, joka saadaan nimensä mukaisesti ruusukasvien marjoista. Nämä ruusunmarjat, joita kutsutaan myös ruusun kiulukukiksi, ovat kukan pyöristetty…