Lääkekasvit painonpudotukseen, ruoansulatuksen parantamiseen, kolesterolin alentamiseen, puolustusjärjestelmän vahvistamiseen… Jokaiseen tarpeeseen, jokaiseen särkyyn ja jokaiseen ongelmaan on olemassa kasvinsa. Tässä osiossa kerromme parhaista lääkekasveista, sekä mitkä niiden käyttötavat ovat ja miten niitä tulee ottaa.
Neilikoita on käytetty lääkekasveina jo muinaisista ajoista lähtien tiettyjä sairauksia vastaan taistelemiseen. Ne ovat peräisin jambolaanipuusta ja niillä on ominaisuuksia, jotka edistävät ruoansulatusjärjestelmän terveyttä ja parantavat aineenvaihduntaa.
Vatsakivut, ummetus ja suoliston ärtyminen ovat vain muutamia esimerkkejä niistä monen tyyppisistä ruoansulatukseen liittyvistä vaivoista, jotka häiritsevät monia päivittäin. Ruoansulatusta voidaan silti parantaa: yleensä hyviä tuloksia saadaan aikaan pitämällä elämäntyyli terveellisenä ja ottamalla käyttöön eräät luontaistuotteet.
Persilja on suosittu yrtti kaikkialla maailmassa. Sen lääkitsevät ominaisuudet ovat yleisesti tunnettuja, erityisesti munuaisten terveyden osalta. Miksi munuaiset kannattaa puhdistaa persiljalla? Jatka lukemista, sillä esittelemme tässä artikkelissa persiljan hyödyt munuaisille.
Timjamilla on lukuisia hyötyjä ja käyttötapoja. Itse asiassa se on yksi yleisimmin käytetyistä mausteista ruoanlaitossa johtuen sen voimakkaasta mausta ja tuoksusta. Tunnetko jo timjamin hyödyt? Tässä artikkelissa kerromme tämän kasvin ominaisuuksista ja sen mahdollisista käyttötavoista muuallakin kuin keittiössä. Pane muistiin!
Rosmariini on tuoksuva puuvartinen pensas, joka kuuluu Rosmarinus-kasvisukuun. Se on osa huulikukkaiskasvien heimoa (Lamiaceae), johon kuuluu paljon myös muita yleisiä yrttejä, kuten oregano, timjami, basilika ja laventeli. Rosmariini kasvaa erityyppisissä maaperissä, erityisesti Välimeren alueella. Tässä artikkelissa esittelemme rosmariinin hyödyt ja…
Luontaishoidot ovat aina olleet vaihtoehtoinen menetelmä useiden eri terveysvaivojen parantamisessa. Tänään kerromme, kuinka vatsakivun lievitys onnistuu luonnollisesti lääkeyrteillä.
Tiedätkö, mitä tarkoitetaan niin kutsutuilla lääkesienillä ja mihin niitä voidaan käyttää? Vaikka moni meistä näiden tuotteiden tehoa epäileekin, lääkesienet ovat hyödyksi monen sairauden hoidossa ja niiden riskin vähentämisessä.
Et välttämättä ole kuullut minttuöljystä aiemmin, mutta olet varmasti juonut joskus minttuteetä. Muistatko, kuinka raikkaalta se maistui ja kuinka paljon apua siitä oli ruoansulatukselle? Myös minttuöljyllä on monia terveyshyötyjä. Tässä artikkelissa esittelemme minttuöljyn hyödyt keholle. Monet niistä voivat tulla täytenä…
Jotkut kasviperäiset lääkkeet ja niiden ulkoinen tai sisäinen käyttö voivat osoittautua erittäin hyödylliseksi apukeinoksi sekä stressin että alakuloisuuden ja muiden negatiivisten mielialojen torjunnassa.
Jos haluat taistella allergiaa vastaan luonnollisesti, voi olla hyödyllistä käyttää tiettyjä allergiaan tarkoitettuja lääkehoitoja, joilla on puhdistavia ja tulehduksen vastaisia ominaisuuksia. Sillä tavalla pystyt vähitellen poistamaan ärsyttävät allergiaoireet.
Terveyden ylläpitämiseksi sekä kroonisten tai rappeumasairauksien ehkäisemiseksi on tärkeää edistää elimistön luonnollista puhdistusta. Onneksi joidenkin lääkekasvien avulla voit puhdistaa munuaiset, maksan ja suoliston, ja näin ehkäistä tai hoitaa monia sairauksia. Tässä artikkelissa opit, kuinka munuaisten puhdistus onnistuu luonnollisesti käyttämällä kahta…
Jatkuva hermostuneisuus on mielentilaan vaikuttava häiriö, johon voi liittyä myös muita oireita, kuten ahdistusta, stressiä, ärtyneisyyttä tai jopa tiheälyöntisiä rytmihäiriöitä eli takykardiaa. Jos elimistö elää jatkuvassa hermostuneisuuden tilassa, voi se pitkällä aikavälillä johtaa vakaviin terveysongelmiin. Hermostuneisuuden lievittämiseen ja ehkäisyynkin kannattaa…
Fibromyalgia on krooninen sairaus, jonka oireisiin kuuluvat muun muassa yleinen kipu ja väsymys sekä lihasten, jänteiden, nivelten ja nivelsiteiden jäykkyys. Lisäksi fibromyalgiaa sairastava potilas on usein myös äärimmäisen herkkä fysiologisille, visuaalisille ja auditiivisille ärsykkeille. Esittelemme seuraavaksi 7 kasviperäistä luonnonlääkettä, jotka…
Mahakatarrin hoito saattaa käsittää lääkityksen (kuten antibiootit, niin kutsutut PPI-lääkkeet tai antasidit), ja lisäksi ihminen joutuu tekemään muutoksia ruokavalioonsa ja elämäntyyliinsä. Tiesitkö, että mahakatarrin hoito onnistuu myös haudukkeilla?
Kehoa puhdistavat haudukkeet parantavat terveyttä, ja esimerkiksi korte on erittäin tehokas apu vilustumisen torjuntaan. Se on myös ruoansulatusta edistävä ja nesteen kertymistä torjuva luontaistuote. Nyt kerromme, mitkä kasvit sopivat täydellisesti elimistön puhdistamiseen haudukkeilla.
Miehen ikääntyessä terveyden heikentyminen voi aiheuttaa elimistössä tiettyjä sairauksia ja häiriöitä, jotka vaikuttavat myös eturauhasen toimintaan. Monet luontaishoidot voivat kuitenkin auttaa ehkäisemään tiettyjä eturauhasen toimintaan vaikuttavia häiriöitä. Jaamme seuraavaksi tietoa siitä, mitkä sahapalmun terveysvaikutukset ovat eturauhasen ja miehen virtsaelinten ylläpidossa…
Ratamo on erinomainen lääkeyritti ummetuksen hoitoon, sillä se sisältää muun muassa kudoksia supistavia, antioksidanttisia, antibakteerisia, laksatiivisia ja diureettisia ominaisuuksia. Ratamosta valmistettu tee on oivallinen tapa nauttia näistä hyödyistä.
Lääkkeet eivät ole ainoa vaihtoehto verenpaineen hallitsemiseksi. On myös luonnollisia hoitoja, joista on suurta etua ja jotka auttavat pitämään verenpaineen normaalilla tasolla. Kärsimyskukkahoito on yksi luontaishoidoista, josta voi olla apua. Tänään kerromme, kuinka voit valmistaa teetä tästä kasvista ja hallita…
Tässä artikkelissa kerromme, mitä hyötyjä raparperilla on kilpirauhasen kannalta. Tarkastellaan ensin hieman taustatietoja kilpirauhaseen liittyen.
Verenkierto on yksi kehon tärkeimmistä tehtävistä. Se on kaiken kaikkiaan välttämätöntä hyvän terveyden ylläpitämiseksi. Se kuljettaa ravintoaineita, mineraaleja ja happea kehon eri osiin. Voit parantaa verenkiertoa kurkuman avulla.