5 luontaishoitoa eukalyptuksesta

On tärkeää pitää mielessä, että mainitut eukalyptushoidot on tarkoitettu vain ulkoiseen käyttöön eikä niitä tulisi missään tapauksessa käyttää sisäisesti, sillä osa niistä saattaa olla myrkyllisiä.
5 luontaishoitoa eukalyptuksesta

Viimeisin päivitys: 18 tammikuuta, 2023

Eukalyptus on erittäin tehokas lääkekasvi kaikenlaisten hengitystiesairauksien hoitoon. Tulehdusta lievittävien ja limaa irrottavien ominaisuuksiensa ansiosta se on loistava apu muun muassa limaisuuteen, yskään ja poskiontelotulehdukseen. Tästä artikkelista löydät viisi luontaishoitoa eukalyptuksesta erilaisiin ongelmiin, kuten tukkoisuuteen, akneen, täihin sekä lihaskipuun ja -kramppeihin.

Eukalyptuksen hyödyt

Eukalyptus on lääkekasvi, joka erottuu edukseen hengitystiesairauksia hoitavien ominaisuuksiensa vuoksi. Se auttaa esimerkiksi flunssaan, nuhaan, nielutulehdukseen, astmaan ja keuhkoputkentulehdukseen. Alla kerromme kaikista sen lääkitsevistä hyödyistä:

  • Helpottaa liman irtoamista flunssassa ja poskiontelotulehduksessa sekä lievittää kuivaa yskää.
  • Lievittää tulehdusta ja kipua.
  • Tappaa viruksia ja bakteereita: vahvistaa immuunijärjestelmää infektioita vastaan ja hoitaa tehokkaasti myös aknea, täitä jne.
  • Torjuu ja tappaa suolistoloisia.
  • Parantaa haavoja.
  • Masennuslääke ja piriste.

5 luontaishoitoa eukalyptuksesta

1. Höyryhengitys tukkoisuuteen ja kuivaan yskään

Limaa irrottavien ja tulehduksen vastaisten ominaisuuksiensa vuoksi eukalyptus sopii erinomaisesti höyryhengitykseen tai hierottavaksi flunssavoiteeksi. Höyryhengityksessä hengitetään infuusiosta vapautuvia höyryjä hengitysteiden avaamiseksi ja liman irrottamiseksi.

Ainekset

  • 2 ruokalusikallista eukalyptuksen lehtiä
  • 3 ruokalusikallista muita lääkekasveja: timjamia, rosmariinia, mäntyä, mäkimeiramia tai kamomillaa
  • 1 litra vettä

Valmistus

  • Kiehauta ensin vesi ja lisää joukkoon lääkekasvit.
  • Jos haluat käyttää mäkimeiramia tai kamomillaa, lisää nämä kasvit vasta lieden sammuttamisen jälkeen.
  • Anna kiehua 10 minuuttia ja ota hella pois päältä.
  • Kumarru kattilan ylle noin 20-30 senttimetrin päähän varoen polttamasta itseäsi.
  • Voit halutessasi laittaa pääsi ylle pyyhkeen.
  • Hengitä höyryä viisi minuuttia.

2. Voide limaisuuden ja poskiontelotulehduksen hoitoon

Eukalyptuksesta voi valmistaa öljyisen voiteen levitettäväksi rintakehään ja selkään. Se on samankaltainen kuin kaupoissa myytävät flunssavoiteet, paitsi että se on täysin luonnollinen tuote, jossa ei ole vaseliinia eikä muita kemikaaleja.

Ainekset

  • 3 ruokalusikallista ekstra-neitsytkookosöljyä, manteli- tai seesamiöljyä
  • 10 tippaa eukalyptuksen eteeristä öljyä
  • 5 tippaa eteeristä timjamiöljyä

Valmistus ja käyttö

  • Sekoita öljyt keskenään ja säilytä tuotetta suljetussa pullossa.
  • Levitä sitä hieromalla ihoon lämmön tuottamiseksi.

3. Seerumi akneen

Eukalyptus on loistava antiseptinen ja antibakteerinen aine sekä hyvä tulehduksenvastainen aine. Tästä syystä se on ihanteellinen hoito akneen ja muihin iho-ongelmiin.

Sitä voidaan käyttää laimennettuna seerumina. Näin aknea voidaan hoitaa luonnollisella tavalla vaikuttamatta ihon pH-arvoon.

Ainekset

  • 4 ruokalusikallista aloe vera -geeliä
  • 1 ruokalusikallinen kookos- tai jojobaöljyä
  • 10 tippaa eukalyptuksen eteeristä öljyä

Valmistus ja käyttö

  • Sekoita ensin kaikki ainekset keskenään ja säilytä seosta ilmatiiviissä astiassa.
  • Levitä sitä iholle aina kasvoveden käytön jälkeen ennen kosteusvoiteen levittämistä.

4. Etikkaa ja eukalyptusta täihin

Täit ovat toistuva ongelma kouluissa, koska ne leviävät helposti suorassa kontaktissa. Tästä syystä tämä inhottava ongelma on lapsilla niin yleinen.

Vaikka täiden häätämiseen on useita valmisteita, tällä kertaa ehdotamme erästä luonnonmukaista ja tehokasta tuotetta, joka on erittäin helppo valmistaa kotona.

Ainekset

Valmistus

  • Kaada ensin etikka lasipurkkiin.
  • Lisää sinne eukalyptuksen lehdet ja raa’at valkosipulinkynnet.
  • Anna seistä vähintään kaksi viikkoa.
  • Suodata ja käytä päänahkaan.
Eukalyptuksesta voi valmistaa luontaishoitoja täiongelmaan.

5. Alkoholia lihaskipuun

Tämä viimeinen eukalyptushoito on tarkoitettu lihaksille. Lihassärkyä voi lievittää yksinkertaisesti hieromalla lihaksia eukalyptus-rosmariinialkoholilla. Näiden lääkekasvien yhdistelmä vähentää tulehdusta, lievittää kipua ja edistää verenkiertoa.

Ainekset

Valmistus

  • Laita ensin kaikki ainekset lasipurkkiin ja sulje astia.
  • Anna seistä 15-40 päivää.
  • Siivilöi lopuksi kasvit pois seoksesta.
  • Seosta voidaan käyttää milloin tahansa kipeän alueen voimakkaaseen hierontaan.
  • Tämä alkoholiseos ei vanhene ja se on tarkoitettu vain ulkoiseen käyttöön.
Tämä saattaa kiinnostaa sinua...
Luontaishoitoja niveltulehdukseen
Askel Terveyteen
Lue se täällä Askel Terveyteen
Luontaishoitoja niveltulehdukseen

Millaisia luontaishoitoja niveltulehdukseen on olemassa? Oletko kiinnostunut tietämään? Täällä kerromme neljästä vaihtoehdosta.



  • Cimanga, K., Apers, S., De Bruyne, T., Van Miert, S., Hermans, N., Totté, J., … Tona, L. (2002). Chemical composition and antifungal activity of essential oils of some aromatic medicinal plants growing in the Democratic Republic of Congo. Journal of Essential Oil Research. https://doi.org/10.1080/10412905.2002.9699894
  • Silva, J., Abebe, W., Sousa, S. M., Duarte, V. G., Machado, M. I. L., & Matos, F. J. A. (2003). Analgesic and anti-inflammatory effects of essential oils of Eucalyptus. Journal of Ethnopharmacology. https://doi.org/10.1016/j.jep.2003.09.007
  • Batish, D. R., Singh, H. P., Kohli, R. K., & Kaur, S. (2008). Eucalyptus essential oil as a natural pesticide. Forest Ecology and Management. https://doi.org/10.1016/j.foreco.2008.08.008

Tämän julkaisun sisältö on puhtaasti informatiivista. Se ei missään tilanteessa voi avustaa tai korvata lääkärin diagnooseja, hoitoja tai suosituksia. Käänny askarruttavissa asioissa luotetun ammattilaisen puoleen ja pyydä suostumus ennen minkään toimenpiteen aloittamista.