Tässä artikkelissa kerromme erilaisista ruoasta ja niveltulehduksesta vallalla olevista myyteistä sekä eräistä luonnollisista lääkkeistä, joiden on...
Kirjoittajasta
Elena valmistui audiovisuaalisesta journalismista Barcelonan Ramon Llull -yliopistosta vuonna 2005 ja luonnonlääketieteestä Barcelonan Heilpraktiker Instituutista vuonna 2011. Hän on täydentänyt koulutustaan erilaisilla ravitsemukseen, ylipainoon ja terveellisiin elämäntapoihin liittyvillä kursseilla.
Toimittajakokemuksensa aikana hän on tehnyt yhteistyötä eri virastojen ja tiedotusvälineiden, kuten Europa Pressin ja Com Ràdion, kanssa ja työskennellyt julkaisualalla kirjoittajana, toimittajana, kääntäjänä ja oikolukijana eri virastoissa, mukaan lukien Edicions 62, Editorial Comanegra, Ara Llibres ja Océano Gran Travesía. Hän on myös kirjoittanut kirjan nimeltä Cuentos cada vez más cortos (2013).
Elena on erikoistunut ravitsemukseen, aromaterapiaan (eteeriset kukkaöljyt) sekä luonnollisiin lääkkeisiin ja hoitoihin. Hän on harjoittanut tätä ammattia Kataloniassa, Espanjassa, sijaitsevissa keskuksissa sekä itsenäisesti. Lisäksi hän on työskennellyt luomu- ja kasvisruokasektorilla Vegetalia -nimisessä yhtiössä.
Viimeiset artikkelit
Eukalyptus on erittäin tehokas lääkekasvi kaikenlaisten hengitystiesairauksien hoitoon. Tulehdusta lievittävien ja limaa irrottavien ominaisuuksien...
Lumbago eli noidannuoli ilmenee kipuna lannerangan alueella, joka löytyy alaselästä. Se voi syntyä useista eri syistä ja vaikuttaa lihaksistoon, ni...
Monet tekijät voivat vahingoittaa hiusten kapillaarirakennetta, kuten ilmasto, hiustenkuivaajat, väriaineet, muotoilutuotteet, stressi ja huono ruo...
Tänä päivänä säännöllinen liikunnan harrastaminen on suosittua paitsi kauniin kropan, myös yleisen hyvän olon saavuttamiseksi. Tämä on positiivinen...
Monet kuorsaajat toivoisivat löytävänsä lopullisen ratkaisun kuorsaukseen – kuten myös vieressä nukkuva puoliso! Jokaöinen kuorsaus voi lisäksi lii...
Käsien nivelrikon ehkäiseminen ei onneksi ole mahdoton tehtävä. Varhaisessa vaiheessa tehdyt diagnostiset tutkimukset voivat auttaa varoittamaan me...
Ruoansulatusongelmat ovat yleisiä. Siitä syystä niiden helpottamiseen on tarjolla monia todistettuja luontaishoitoja. Ilmavaivat ovat oikeastaan yk...
Tässä artikkelissa annamme kuusi vinkkiä, joilla selätät flunssan kotona ilman lääkitystä. Voit lievittää näitä tavallisia virusinfektioita noudatt...
Oletko koskaan kurkistanut päivittäin kasvoille ja keholle käyttämiesi tuotteiden ainesosiin? On tärkeää, että tunnistat seuraavat 5 kosmetiikasta ...
Krooninen väsymysoireyhtymä on sairaus, johon kuuluu laaja joukko erilaisia oireita. Yleisin näistä oireista on kuitenkin sairauden nimensäkin muka...
Lasten uhmakkuushäiriö diagnosoidaan yleensä lapsuudessa. Sille on tyypillistä hyvin vaikea ja uhmakas käytös, kuten nimikin viittaa. Lapsion jatku...
Nämä terveelliset smoothiet ovat mainioita siksi, että ne poistavat kuona-aineita, torjuvat nesteen kertymistä ja säätelevät suoliston toimintaa. T...