Mielenkiintoista tietoa

Mielenkiintoista tietoa ja uutisia terveydestä, yllättäviä löytöjä ja tutkimuksia

Miten tupakka vaikuttaa ihoon
Miten tupakka vaikuttaa ihoon

Tupakka vaikuttaa sekä tupakoivien ihoon että muuten tupakansavulle altistuvien (passiivinen tupakointi) ihoon. Tupakka sisältää noin 4 000 myrkyllistä komponenttia, joista ainakin 300 on erittäin vaarallisia ja joilla voi olla haitallisia…

Ruoan lumevaikutus
Ruoan lumevaikutus

Ruoan lumevaikutus on melko uusi tutkimusaihe. Tutkijat ovat alkaneet ymmärtää, missä määrin elintarvikkeet voivat vaikuttaa terveyteen ja sairauksiin. Ja vaikka syömämme ruoka todella vaikuttaa hyvinvointiimme ja terveyteemme, totuus on, että…

Mitä ovat "minä-viestit"?
Mitä ovat "minä-viestit"?

"Minä-viestit" ovat erityisen hyödyllinen väline kommunikointia varten silloin, kun haluamme ilmaista ajatuksiamme tai tunteitamme loukkaamatta kuitenkaan samalla keskustelukumppaniamme. Kuvitellaanpa esimerkiksi sellainen tilanne, ettemme pidä tavasta, jolla joku toinen ihminen toimii.…