Tia

Viimeiset artikkelit

Anatomia ja fysiologiaKivulias ovulaatio - mitä voit tehdä sen helpottamiseksi?Kivulias ovulaatio on yksi yleisimmistä lisääntymisikäisten naisten kivun aiheuttajista. Kipu ilmaantuu vatsakramppina. Tämä ongelma voi olla todellinen riesa, sillä kipu voi olla...

Mielenkiintoista tietoa3 vapaapäivää kipeiden kuukautisten takia - mitä mieltä olet?Ristiriita on olemassa. Italian parlamentissa väiteltiin, mikäli maassa pitäisi antaa kolme vapaapäivää työssäkäyville naisille heidän kipeiden kuukautisten takia. Missä maissa...

LuontaishoidotNämä ruoat auttavat hoitamaan ärtyvää suoltaHaluaisitko tietää, kuinka hoitaa ärtyvää suolta? Ärtyvän suolen oireyhtymä (IBS) aiheuttaa muutoksia suolistokanavassasi ja aiheuttaa vatsakipua. Sinulla saattaa olla vaihtelevia jaksoja ripulia...

SairaudetSyövän oireita, jotka ihmiset jättävät huomiottaSyöpä on vakava, mutta hoidettava sairaus, kunhan se löydetään ajoissa. Tiesitkö, että on olemassa useita yleisiä syövän oireita, jotka useat ihmiset...

Luontaishoidot8 parasta öljyä selluliittia vastaanEsteettisellä tasolla selluliitti on yksi yleisimmistä ongelmista, jonka naiset kohtaavat. Miehetkään eivät välty siltä. Selluliittia vastaan voi kuitenkin taistella öljyillä. Selluliittia...

Terveelliset tavat6 parasta tekniikkaa harjoittamaan itsekontrolliaEhkä yrität lopettaa tupakoinnin, sinun täytyy vähentää ruokaan liittyvää ahdistusta, tai sinulla on pakonomainen shoppailuongelma. Näillä ohjeilla opit harjoittamaan itsekontrollia...

Mielenkiintoista tietoa6 merkkiä korkeasta verensokeristaKehomme lähettää meille enemmän merkkejä kuin mitä luulemme, etenkin koskien tiettyjä ongelmia, jotka voivat olla yhteydessä korkeaan kolesteroliin tai verensokeritasoihin. Meillä...

Terveelliset tavatOnko sinulla fibromyalgia? Syö hyvä aamiainen näiden 5 vinkin avullaVaikkakin suuri osa fibromyalgiasta on vieläkin mysteeri lääketieteelle, siitä on saatu paljon enemmän selville viime vuosina. Tänään esittelemme sopivan ruokavalion...

ReseptitPudota painoa ja hankkiudu eroon kertyneistä nesteistä tämän ananas-kookos-inkiväärismoothien avullaParas tapa pudottaa painoa on poistaa ruokavaliosta epäterveelliset ruoat ja vaihtaa ne terveellisempiin, jotka aktivoivat aineenvaihduntaa. Tällä tavoin poltat enemmän kaloreita...

Mielenkiintoista tietoaKuinka kasvattaa mustikoita kotonaMustikat ovat yksi parhaista olemassa olevista marjoista terveydellesi. Tiesitkö, että on mahdollista kasvattaa mustikoita myös kotona? Kiitos niiden antioksidanttien ja...

Mielenkiintoista tietoaNeljä yleisintä aivoverenkierron häiriötäAivoverenkierron häiriöt viittaavat kaikkiin tiloihin, joissa verenkierto tiettyyn aivojen osaan on joko väliaikaisesti tai lopullisesti katkennut. Kaikki tietävät, joko suoraan...

Mielenkiintoista tietoa7 virtsarakon syövän merkkiä, joita tulisi pitää silmälläRakkosi on lihaksikas elin, joka on pussukan muotoinen. Sen tunnettu ominaisuus on sen kyky supistua ja laajentua kun se säilöö...

Terveelliset tavat5 avainta päätösten tekemiseenWilliam James, kuuluisa filosofi ja psykologi varhaiselta 1900-luvulta, teki selväksi työssään, että huolimatta ajan kulusta, yksi asia on aina merkittävä:...

Terveelliset tavatUnen laatuun vaikuttavia tekijöitäKun alat kärsiä mistä tahansa ongelmasta joka liittyy unen laatuun, ensimmäinen asia jonka jokainen asiantuntija tulee kysymään on, että millaiset...

Vinkkejä kotiinKuinka valmistaa tuoksukynttilöitä jotka karkottavat ötököitäAromaattiset kynttilät ovat paljon enemmän kuin rentoutumisväline, ne ovat enemmän kuin vain valontuoja tai sensaatiomainen tapa koristella kotiasi. Jos olet...

Terveelliset tavat5 mahtavaa tapaa joilla vedenjuonti vaikuttaa aivoihinUsein ihmiset juovat tätä elintärkeää nestettä ajatellen munuaisiaan, maksaansa ja jopa sydäntään. Mutta vesi ja aivojen toiminta ovat enemmän yhteydessä toisiinsa...

Terveelliset tavatNauruterapia: nauru parantaaOngelmasi katoavat kun laulat, tanssit tai naurat. Nauruterapia on strategia, jota käytetään yhä enemmän ja enemmän. Se auttaa potilaita, joilla on terveydellisiä tai psyykkisiä ongelmia. Tämä metodi, johon perehdymme tänään, on...

Luontaishoidot9 luonnollista hoitokeinoa valkopälvelleValkopälvi eli vitiligo on yleisempää kuin ehkä kuvittelisit. Sen tunnusomainen piirre on vaaleiden laikkujen kehittyminen iholle. Tässä artikkelissa kerromme enemmän...

Ravitsemus7 asiaa joita tulisi välttää syömisen jälkeenUseilla ihmisillä on hieman vapaa-aikaa lounaan tai illallisen jälkeen, ja ottaakseen hyödyn tuosta ajasta, heillä on tiettyjä tapoja viihdyttää tai...

Mielenkiintoista tietoaHyödyllisiä vinkkejä nukkumiseen kun on hyvin kuumaRakastamme kesäpäiviä, koska voimme mennä rannalle, uima-altaalle tai vain maata auringossa saadaksemme parhaan rusketuksen. Mutta kuinka nukumme kuumuudessa? Tässä artikkelissa annamme...

Mielenkiintoista tietoaNaistenpäivä: tasa-arvoisemmalle tälle päivälle ja huomisen tytöilleNaistenpäivä ei ole pelkkä tavallinen juhla. Sen tarkoitus on herättää tietoisuutta ja löytää julkinen tila mietinnälle.Se myös tähtää muistuttamaan meitä siitä,...