Detox-dieetit

Jos sinulla on tarve puhdistaa kehosi myrkyistä kohentaaksesi sen toimintoja, parantaaksesi maksan tai munuaisten tehtäviä tai aineenvaihduntaasi yleisesti ottaen, olet oikeassa paikassa, sillä täältä löydät parhaat detox-dieetit. Annamme terveellisiä vinkkejä joiden avulla voit sanoa hyvästit väsymykselle, myrkyille sekä liikakiloille.

Mitä toksiinit ovat ja kuinka ne vaikuttavat elimistössä?

Detox-dieetitMitä toksiinit ovat ja kuinka ne vaikuttavat elimistössä?

Viime vuosina on puhuttu paljon toksiineista, detox-dieeteistä tai parhaista tavoista poistaa myrkkyjä liikunnalla. Harva kuitenkaan tietää, mitä t...

Hoida suolta puhdistavan ruokavalion avulla

Detox-dieetitHoida suolta puhdistavan ruokavalion avulla

Tänä päivänä yhä useampi meistä on tietoinen siitä, mitä elimistön hyvän terveyden ylläpitäminen ja suolen puhdistaminen merkitsevät ja kuinka tärk...

Kehoa puhdistava juoma inkivääristä, omenasta ja sitruunasta

Detox-dieetitKehoa puhdistava juoma inkivääristä, omenasta ja sitruunasta

Erilaisten kuona-aineiden ja myrkkyjen leviäminen elimistössä voi aiheuttaa häiriöitä monissa tärkeissä elimissä, jolloin elimistön puhdistuskuuri ...

Puhdista kehosi mansikka-sitruunavedellä

Detox-dieetitPuhdista kehosi mansikka-sitruunavedellä

Kehon puhdistusmenetelmistä on tulossa yhä suositumpia mukaanlukien ne, jotka kannustavat jatkuvaan, terveelliseen elämäntyyliin. Vaikka haluaisimm...

Uskomaton, tehokas punajuuridieetti

Detox-dieetitUskomaton, tehokas punajuuridieetti

Pidätkö punajuuresta? Toiset rakastavat sitä, kun taas toiset vihaavat sitä. Kumpaan ryhmään sinä kuulut? Jos kuulut ensimmäiseen ryhmään, haluat v...

Tehokas puhdistuskuuri munuaisille

Detox-dieetitTehokas puhdistuskuuri munuaisille

Yleensä kun aloitetaan puhdistuskuuri tai dieetti, sen päätavoite on painonpudotus. Jotkut ruokavaliot ja puhdistuskuurit sopivat taas etenkin munu...

Kaikki mitä sinun tarvitsee tietää maksan puhdistuskuureista

Detox-dieetitKaikki mitä sinun tarvitsee tietää maksan puhdistuskuureista

Maksan puhdistuskuurit ovat suosittuja tapoja poistaa myrkyt, jotka kyseiseen elimeen kerääntyvät. Ne ovat siis ruokasuunnitelmia, jotka tuovat yht...

Puhdista elimistö papaijalla ja ananaksella

Detox-dieetitPuhdista elimistö papaijalla ja ananaksella

Kehollemme tapahtuu usein monia ikäviä asioita, joita voisimme aivan hyvin omalla toiminnallamme ja pienellä huolenpidolla ehkäistä tapahtumasta. T...

Puhdista kehosi kolmessa päivässä tämän ruokavalion avulla

Detox-dieetitPuhdista kehosi kolmessa päivässä tämän ruokavalion avulla

Ajan puute on suurin syy siihen, etteivät ihmiset syö hyvin. Roskaruoka on osa liian monen ihmisen ruokavaliota. Sen takia on…

Kolme vähärasvaista puhdistuskuuria

Detox-dieetitKolme vähärasvaista puhdistuskuuria

Vähärasvaiset puhdistuskuurit ovat erinomaisia palauttamaan sisäelinten toimintakykyä, jotta ne voivat toimia paremmin. Niillä on tärkeitä tehtäviä...

Maksaa puhdistava dieetti

Detox-dieetitMaksaa puhdistava dieetti

Maksa on ihmeellinen elin jolla on useita tehtäviä ihmisen kehossa, joten on erittäin tärkeää huoltaa sitä kunnolla ja pitää se terveenä. Yleisesti...

5 tapaa valmistaa herkullinen detox-keitto

Detox-dieetit5 tapaa valmistaa herkullinen detox-keitto

Detox-keitto puhdistaa elimistöä tehokkaasti. Tällaiset keitot ovat kasvipohjaisia liemiä tai soseita. Ne valmistetaan aineksista, jotka auttavat p...

6 parasta hedelmää elimistön puhdistamiseksi

Detox-dieetit6 parasta hedelmää elimistön puhdistamiseksi

On aika ryhtyä taistelemaan niitä myrkyllisiä aineita vastaan, joita kehoosi on kertynyt ajan kuluessa! Sinullakin saattaa olla sellaisia huonoja t...

Puhdista keho kurkumalla, inkiväärillä ja cayennepippurilla

Detox-dieetitPuhdista keho kurkumalla, inkiväärillä ja cayennepippurilla

Detox-kuuri poistaa ylimääräiset kuona-aineet ja nesteet elimistöstä, ja sen teho keskittyy etenkin verenkiertoon, maksaan ja muihin tärkeisiin sis...

10 maksaa puhdistavaa ruoka-ainetta

Detox-dieetit10 maksaa puhdistavaa ruoka-ainetta

Maksa on yksi suurimmista ja ihmisen tärkeimmistä elimistä. Arviolta 1,5 litraa verta kulkeutuu maksan läpi yhden minuutin aikana, ja maksa…

Detox-juoma inkivääristä, kurkumasta ja cayennepippurista

Detox-dieetitDetox-juoma inkivääristä, kurkumasta ja cayennepippurista

Kehon puhdistaminen eli detox-kuuri on prosessi, jossa poistetaan kaikki ne haitalliset myrkyt, joita ihmisellä on verenkierrossa, maksassa ja muis...

Puhdista keho ananaksella

Detox-dieetitPuhdista keho ananaksella

Ananas on yksi suosituimmista hedelmistä, sillä sen maku on ihana trooppinen ja makea. Ananaksella on lisäksi diureettinen ja puhdistava vaikutus, ...

Puhdista maksasi punajuurella

Detox-dieetitPuhdista maksasi punajuurella

Maksa on vastuussa elimistön puhdistamisesta ja haitallisten aineiden suodattamisesta. Maksa erottaa myrkyt ja kuona-aineet verestä sekä estää niid...

4 puhdistavaa keittoa elimistön puhdistamiseen

Detox-dieetit4 puhdistavaa keittoa elimistön puhdistamiseen

Maksa ja munuaiset ovat vastuussa elimistön puhdistamisesta, myrkkyjen suodattamisesta ja veren puhtaudesta. Myrkkyjen kertyminen lyhyellä tai pitk...

10 neuvoa maksan puhdistamiseen

Detox-dieetit10 neuvoa maksan puhdistamiseen

On olemassa yksinkertainen kikka maksan puhdistamiseen. Tiesitkö, että yksi parhaista tavoista puhdistaa maksa on juoda paljon vettä? Tämä auttaa m...

Vihreät juomat: erinomaisia rasvanpolttoon

Detox-dieetitVihreät juomat: erinomaisia rasvanpolttoon

Vihreät juomat ovat erityisen suositeltavia elimistön puhdistamiseen ja rasvan polttamiseen niiden sisältämien runsaiden vitamiinien ja mineraalien...