Detox-dieetit

Jos sinulla on tarve puhdistaa kehosi myrkyistä kohentaaksesi sen toimintoja, parantaaksesi maksan tai munuaisten tehtäviä tai aineenvaihduntaasi yleisesti ottaen, olet oikeassa paikassa, sillä täältä löydät parhaat detox-dieetit. Annamme terveellisiä vinkkejä joiden avulla voit sanoa hyvästit väsymykselle, myrkyille sekä liikakiloille.

Uskomaton, tehokas punajuuridieetti

Pidätkö punajuuresta? Toiset rakastavat sitä, kun taas toiset vihaavat sitä. Kumpaan ryhmään sinä kuulut? Jos kuulut ensimmäiseen ryhmään, haluat varmasti tietää, että punajuuridieetti on fantastinen painonpudotuksen kannalta.

Kolme vähärasvaista puhdistuskuuria

Vähärasvaiset puhdistuskuurit ovat erinomaisia palauttamaan sisäelinten toimintakykyä, jotta ne voivat toimia paremmin. Niillä on tärkeitä tehtäviä ja ne tekevät kovasti töitä päivittäin. Vähärasvaiset puhdistuskuurit sisältävät nimensäkin mukaan hyvin vähän rasvaa, ja ruoka-aineiden yhdistelmät puhdistavat elimistöä tehokkaasti.

Maksaa puhdistava dieetti

Maksa on ihmeellinen elin jolla on useita tehtäviä ihmisen kehossa, joten on erittäin tärkeää huoltaa sitä kunnolla ja pitää se terveenä. Yleisesti ottaen ratkaisuna on terveellinen ruokavalio, mutta jos sinun ruokalistasi on useimmiten jotain muuta kuin täydellinen, maksaa puhdistava dieetti…

10 maksaa puhdistavaa ruoka-ainetta

Maksa on yksi suurimmista ja ihmisen tärkeimmistä elimistä. Arviolta 1,5 litraa verta kulkeutuu maksan läpi yhden minuutin aikana, ja maksa on vastuussa sellaisista elintärkeistä toiminnoista kuten veren puhdistamisesta, ravintoaineiden imeytymisestä ja varastoimisesta. Tässä artikkelissa luettelemme kymmenen maksaa puhdistavaa ruoka-ainetta.

Puhdista keho ananaksella

Ananas on yksi suosituimmista hedelmistä, sillä sen maku on ihana trooppinen ja makea. Ananaksella on lisäksi diureettinen ja puhdistava vaikutus, joka tehostaa laihtumista ja pitää kehon terveenä. Puhdista keho tällä herkullisella ananaskuurilla.

Puhdista maksasi punajuurella

Maksa on vastuussa elimistön puhdistamisesta ja haitallisten aineiden suodattamisesta. Maksa erottaa myrkyt ja kuona-aineet verestä sekä estää niiden haitalliset vaikutukset elimistöön. Maksa suorittaa jopa 500 erilaista toimintoa, mutta monien tutkimusten mukaan näitä toimintoja on enemmänkin – tuntuu lähes uskomattomalta, että…

10 neuvoa maksan puhdistamiseen

On olemassa yksinkertainen kikka maksan puhdistamiseen. Tiesitkö, että yksi parhaista tavoista puhdistaa maksa on juoda paljon vettä? Tämä auttaa myös puhdistamaan munuaiset. Jatka lukemista niin annamme sinulle 10 neuvoa maksan puhdistamiseen.