Logo image
Logo image
Anna Vilarrasa

Anna Vilarrasa

Lääketieteellinen ryhmä
Ravitsemusterapeutti

Anna on ravitsemusterapeutti, joka on erikoistunut fytoterapiaan, pikkulasten ravintoon, vegaaniruokavalioon ja kasvisruokavalioon. Hän työskentelee kliinisenä ravitsemusterapeuttina sekä yksityishenkilöille että yrityksille. Tämän työn hän yhdistää terveydestä, tasapainoisesta ruokavaliosta ja paremmista elämäntavoista kertovien artikkeleiden kirjoittamiseen.

Kirjoittajasta

Anna valmistui ravitsemustieteen alalta Barcelonan Escuela Roger de Llúria -oppilaitoksesta vuonna 2012. Virallisten opintojensa päätyttyä hän erikoistui vegaaniruokavalioihin, pikkulasten ravitsemukseen ja fytoterapiaan.

Hänellä on myös jatkotutkinto elintarvikeviestinnästä, jonka on myöntänyt Katalonian avoin yliopisto, korkeakoulukurssi lasten ravitsemuksessa ja ruokailussa Institut de Formació Contínua IL3 - Universitat de Barcelona -yliopistosta ja Ravitsemus- ja terveystieteiden instituutin kliinisen kasvisravitsemuksen erikoistumiskurssi.

Tällä hetkellä hän toimii luontaistuotekauppias Herbolari Bo de Bonin johtajana, jonka hän yhdistää ravitsemusneuvontaan (sekä kasvokkain että verkossa) ja yksilöllistettyjen  yksilö- ja ryhmäruokasuunnitelmien luomiseen.

Anna on myös kirjoittanut artikkeleita ravinnosta, ruokavalioista, elämäntavoista ja yrttilääkkeistä. Sivustonsa kautta hän edistää terveellisiä elämäntapoja ja lisää tietoisuutta erilaisista ja paremmista ruokailutottumuksista.


Viimeisimmät tarkistetut artikkelit