Painonpudotus

Tässä osiossa saat parhaat neuvot pudottaaksesi painoa terveellisellä tavalla, hyödyntämällä luonnollisten ruoka-aineiden puhdistavia ja rasvaa polttavia ominaisuuksia.

Muuttuvatko kalorit rasvaksi?
Muuttuvatko kalorit rasvaksi?

Vielä muutama vuosi sitten dieetillä keskityttiin ainoastaan ruoan energia-arvoon ja uskomukseen siitä, että kalorit muuttuvat rasvaksi. Lähes ainoa seikka, jolle annettiin siis painoarvoa, oli energiatasapaino. Muuttuvatko kalorit rasvaksi? Tässä artikkelissa…