Muut hoidot

Kehosi ansaitsee parasta. Askel Terveyteen tietää sen, ja siksi haluamme antaa sinulle uusimmat terveys- ja hyvinvointivinkit. Terapeuttisia harjoituksia, rentouttavia kylpyjä, luonnollisia hoitoja, neuvoja tunteaksesi olosi hyväksi sekä sisältä- että ulkoapäin. Tässä osiossa on kaikki mitä tarvitset.

Itsehieronta ummetukseen

Muut hoidot Itsehieronta ummetukseen Itsehieronta ummetukseen on hyvin vanha tekniikka, joka on tekemässä taas paluuta. Ummetus vaikuttaa lähes 27 prosenttiin väestöstä, ja koska farmakologisilla toimenpiteillä, kuten laksatiiveilla tai peräruiskeilla, voi olla haitallisia vaikutuksia, ihmiset...

TikTok -niksit, jotka voivat olla haitallisia

Muut hoidot TikTok -niksit, jotka voivat olla haitallisia Sosiaalisessa verkostossa TikTokissa on runsaasti kotiniksivideoita. Jotkut ovat vaarattomia ja jopa hyödyllisiä, mutta toiset aiheuttavat todellisen terveysriskin. Huolestuttavinta on, että...

7 vinkkiä silmäluomen lihaskramppien hoitamiseen

Muut hoidot 7 vinkkiä silmäluomen lihaskramppien hoitamiseen Mikäli silmäluomessa ilmenee toistuvia ja ei-tahdonalaisia kramppeja, sinulla myokymia. Arkikielessä tätä kutsutaan silmäluomen elohiireksi. Tämä on ongelma, johon voi liittyä...

Mitä on jalkaterapia?

Muut hoidot Mitä on jalkaterapia?Jalkaterapia on edelleen tuntematon suurelle osalle ihmisistä, etenkin nuoremmalle sukupolvelle. Se viittaa toimenpiteisiin jalkojenongelmien hoitamiseksi sekä korjaamiseksi. Sen tarkoitus on pääasiassa jalkojen terveyden hoitaminen ja ylläpitäminen, vaikka se varmasti parantaa...

Aktiivihiilen riskit suun terveydelle

Muut hoidot Aktiivihiilen riskit suun terveydelle Aktiivihiili on noussut muutaman viimeisen vuoden aikana hittituotteeksi hampaiden hoidossa, sillä sen luvataan valkaisevan hampaat hetkessä. Monet asiantuntijat ovat kuitenkin...

Mitä puheterapia on?

Muut hoidot Mitä puheterapia on?Maailmanlaajuinen puhepäivä muistuttaa kommunikaation merkityksestä sekä levittää tietoisuutta puheterapiasta. Mutta mitä puheterapia on ja miten puheterapiaan voi päästä? Tiivistetysti puheterapia on tieteenhaara, joka arvioi, diagnosoi, ehkäisee, tutkii sekä hoitaa ihmisen...

Luontaishoitoja suun hiivatulehdukseen

Muut hoidot Luontaishoitoja suun hiivatulehdukseen Suun hiivatulehdukseen voi valmistaa monia erilaisia luontaishoitoja. Vaikka monissa tapauksissa tarvitaan lääkehoitoa, lievät hiivatulehduksen muodot saadaan lievittymään kotitekoisilla valmisteillakin. Tällainen...

Eteerisiä öljyjä diabeetikoiden neuropatiaan

Muut hoidot Eteerisiä öljyjä diabeetikoiden neuropatiaan Eteeristen öljyjen hoitavista ominaisuuksista on tiedetty jo satoja vuosia. Ne tunnetaan kyvystään parantaa fyysistä ja psyykkistä hyvinvointia, erityisesti tietyistä vaivoista...

Runsaskuituisia luontaishoitoja verensokerin säätelyyn

Muut hoidot Runsaskuituisia luontaishoitoja verensokerin säätelyyn Korkea verensokeri ilmaantuu silloin, kun elimistö ei kykene tehokkaasti kuljettamaan veren glukoosia soluille. Jos hoitoa ei saada ajoissa, riskinä on...

Korvakäytävän vahatulpan poisto korvia vahingoittamatta

Muut hoidot Korvakäytävän vahatulpan poisto korvia vahingoittamatta Korvaongelmat voivat piinata kaikenikäisiä ihmisiä ja ne johtuvat monista eri tekijöistä. Jos kärsit kuulo-ongelmista, saatat tarvita korvakäytävän vahatulpan poistoa. Tässä...

Olkapään jännetulehdus ja nukkuminen

Muut hoidot Olkapään jännetulehdus ja nukkuminen Nukahtaminen voi olla todella vaikeaa, jos kärsit olkapään jännetulehduksesta. Tämä vaiva aiheuttaa kipua, tulehdusta sekä heikkouden tunnetta, joka vähentää kykyä...

Suojaa kuivat ja halkeilevat kädet kylmältä

Muut hoidot Suojaa kuivat ja halkeilevat kädet kylmältä Jos kätesi ovat joskus olleet halkeilevat ja kuivat, tiedät kuinka ärsyttävät ja kivuliaat ne voivat olla. Kädet ovat erityisen herkät...

Lapsen nenähuuhtelu kolmella tavalla

Muut hoidot Lapsen nenähuuhtelu kolmella tavalla Tukkoinen nenä on hyvin yleinen ongelma lapsilla. Siitä syystä onkin tärkeää osata tehdä lapsen nenähuuhtelu oikealla tavalla, varsinkin kun kyseessä...

Turvonneiden nilkkojen ja jalkojen hoito

Muut hoidot Turvonneiden nilkkojen ja jalkojen hoito Ennen kuin valitset turvonneille nilkoille ja jaloille sopivan hoitokeinon, on tärkeää ensin määritellä turvotuksen syy. Onko sillä jotakin tekemistä nivelsiteiden...

Kolme täydentävää hoitoa kilpirauhasen vajaatoimintaan

Muut hoidot Kolme täydentävää hoitoa kilpirauhasen vajaatoimintaan Etsitkö hoitoa kilpirauhasen vajaatoimintaan? Monet meistä etsivät yleensä helppoja ja luonnollisia hoitokeinoja, jotka parantavat elämänlaatua ja täydentävät lääkehoitoa. Tässä artikkelissa...

Raudanpuuteanemian hoito luonnollisesti

Muut hoidot Raudanpuuteanemian hoito luonnollisesti Raudanpuuteanemia on sairaus, joka syntyy veren hemoglobiiniarvon laskiessa raudan puutteen takia. Tämän seurauksena happea ei saada riittävästi kuljetettua soluihin ja...

Ihon hiivatulehdus: viisi hoitokeinoa

Muut hoidot Ihon hiivatulehdus: viisi hoitokeinoa Ihon hiivatulehdus on infektiotyyppi, joka syntyy, kun Candida albicans -sieni kotiutuu ihoon. Näitä mikrobeja esiintyy yleensä iholla ilman, että ne...

Viisi tapaa hoitaa virtsankarkailua

Muut hoidot Viisi tapaa hoitaa virtsankarkailua Virtsankarkailu tarkoittaa virtsarakon hallinnan menettämistä. Se voi olla lievää, aiheuttaen pientä karkailuvuotoa, tai vakavaa virtsarakon tyhjentyessä kokonaan. Tiedätkö millä tavoin...

Jännetulehduksen lievittäminen luontaishoidoilla

Muut hoidot Jännetulehduksen lievittäminen luontaishoidoilla Jännetulehdus on yleinen ja ärsyttävä vaiva. Sille voivat altistaa useat eri tekijät, kuten vääränlaiset liikkeet tai alueen ylikuormitus. Jännetulehduksen lievittäminen...

Mustelmien hoitaminen luonnollisella tavalla

Muut hoidot Mustelmien hoitaminen luonnollisella tavalla Voit saada iskun käteen tai jalkaan ihan yhtäkkiä ja vahingossa, ja myöhemmin siitä kehittyy suuri mustelma. Mustelmien saaminen on helppoa,...

Osaatko lopettaa nenäverenvuodon?

Muut hoidot Osaatko lopettaa nenäverenvuodon?Monet ihmiset eivät tunne hoitokeinoja tai kotimenetelmiä, joiden avulla he voivat lopettaa nenäverenvuodon. Tässä artikkelissa kerromme sinulle joitakin menetelmiä, jotka...

Teepuuöljystä apua lemmikin kirppuihin ja punkkeihin

Muut hoidot Teepuuöljystä apua lemmikin kirppuihin ja punkkeihin Kotieläimet tuovat kotiin kuin kotiin iloa ja tyyneyttä. Mutta jos lemmikkien hoidossa ei toteuteta tiettyjä varotoimenpiteitä, voivat ne päätyä kantamaan...

5 kotihoitokeinoa leukakivun lievittämiseen

Muut hoidot 5 kotihoitokeinoa leukakivun lievittämiseen Leukakivun esiintyminen on yleisempää kuin ehkä kuvittelet. Tavallisesti se alkaa aivan yllättäen ja aiheuttaa paljon epämukavuutta. Jos sitä ei kuitenkaan...

Luontaishoitoja oksentamisen lopettamiseksi

Muut hoidot Luontaishoitoja oksentamisen lopettamiseksi Oksentelu voi johtua pilaantuneen ruoan syömisestä tai ruoan heikosta sulamisesta. Se voi liittyä myös raskauteen, infektioon tai muuhun terveysvaivaan. Kaikissa...

7 tapaa hyödyntää vetyperoksidia kotona

Muut hoidot 7 tapaa hyödyntää vetyperoksidia kotona Vetysuperoksidi tai tunnetummin vetyperoksidi on sekä monipuolinen, edullinen että hyödyllinen puhdistukseen suunnattu tuote, jota löytyy lähes jokaisesta kodista. Esittelemme seuraavaksi muutamia...

Närästys kuriin 7 perinteisellä hoidolla

Muut hoidot Närästys kuriin 7 perinteisellä hoidolla Närästys on tavallinen, mutta hyvin häiritsevä vaiva, ja se voi todella haitata arjen sujumista. Siihen on kuitenkin tarjolla monia hoitoja,...

Suun haavaumien ja aftojen hoito

Muut hoidot Suun haavaumien ja aftojen hoito Vaikka aftat ja muut suun haavaumat ovat yleensä pieniä, niiden sijainti tekee niistä epämiellyttäviä ja kivuliaita. Kuumat, kylmät, kovat ja...

Luontaishoidot kofeiiniriippuvuuden voittamiseksi

Muut hoidot Luontaishoidot kofeiiniriippuvuuden voittamiseksi Kahvi vaikuttaa aivoihin, ja se tuottaa jatkuvan tuntemuksen valppaudesta, sillä se stimuloi keskushermostoa. Kofeiinijuomien poistaminen ruokavaliosta voi aiheuttaa vieroitusoireita, joihin...