Terve mieli8 manipuloinnin merkkiä WhatsAppissa
Internetistä ja sosiaalisista verkostoista on tullut olennainen osa elämäämme, ja ne ovat keskeisiä ihmissuhteidenkin kannalta. Erityisesti viestis...
Kirjoittajasta
Elena valmistui psykologian opinnoista Universidad Complutense de Madrid -yliopistosta erikoistumisenaan kliininen psykologia vuonna 2015. Hänellä on kaksi maisterin tutkintoa Instituto Superior de Estudios Psicológicos (ISEP) -oppilaitoksesta, yksi kliinisestä ja terveyspsykologiasta ja toinen kognitiivis-käyttäytymispsykoterapiasta.
Hän on suorittanut täydentävän koulutuksen perheterapiassa IASE-instituutissa ja lähestymistavoissa naisten riippuvuuksiin Fundación Instituto Spiral de Madrid -järjestössä. Lisäksi hän toimi vapaaehtoisena Red Madre -säätiössä, jossa hän tarjosi tukea ja seuraa raskaana oleville naisille.
Elenalla on suuri kutsumus ja intohimo ammattiaan kohtaan, ja hän on työskennellyt freelance-psykologina vuodesta 2018 Valladolidissa, Espanjassa, ja jatkaa kouluttautumistaan tuodakseen potilaitaan lähemmäksi psykologian tarjoamia tietoja ja resursseja sekä tarjotakseen heille apua paremman elämänlaadun saavuttamiseksi.
Viimeiset artikkelit
SeksiMikä on BDSM ja miten sitä harjoitetaan?
Viime vuosina on ilmestynyt useita romaaneja ja elokuvia, jotka ovat tuoneet etualalle aiemmin vähän tunnetun ja leimatun seksuaalisen käytännön: B...
Terve mieliMitä on toiveajattelu ja mitkä ovat sen seuraukset?
Me kaikki haluamme ajatella, että mielipiteemme perustuvat loogisiin kriteereihin ja että olemme realistisia ja järkeviä päätöksiä tehdessämme. Tot...
ParisuhdeMitä tehdä, kun olet riippuvainen jostakusta
Emme vain tule riippuvaisiksi huumeista, shoppailusta, liikunnasta tai internetistä. Meidän ihmissuhteemme ovat myös alttiita riippuvuudelle, ja ne...
Terveys ja seksuaalisuusMiksi seksuaalinen itsetuntemus on niin tärkeää?
Seksuaalinen itsetuntemus on tärkeä asia meille kaikille. Meidän on välttämätöntä toteuttaa pohdiskelu- ja itsetutkiskeluprosessi, jonka avulla voi...
LapsetTanssiterapia autistisille lapsille: hyödyt ja vinkit
Suurin osa lapsista rakastaa tanssia. Se ei ole vain urheilua, vaan myös leikkisää ja taiteellista toimintaa. He pitävät hauskaa, voivat…
Terve mieliItsemurhien lisääntyminen: tärkeitä faktoja ja lukuja
Maailman terveysjärjestön mukaan noin miljoona ihmistä tekee itsemurhan vuosittain. Valitettavasti määrä on lisääntynyt viime aikoina. Vaikka emme ...
Terveys ja seksuaalisuusMitä on seksuaalinen tukahduttaminen ja mistä se johtuu?
Saako seksin ajatteleminen, sen nimeäminen tai siitä kuuleminen sinulle epämukava olon tai sinut nolostumaan? Ihmiset ovat seksuaalisia olentoja, m...
Teini-ikäisetKuinka puhua seksistä teini-ikäisen lapsesi kanssa
Huolimatta siitä, että seksuaalisuus on olennainen osa ihmisen kiinteää kehitystä, monet vanhemmat kieltäytyvät puhumasta seksistä teini-ikäisen la...
ParisuhdeAikuiset, joilla ei ole koskaan ollut kumppania: onko se normaalia?
Vaikka tämä suuntaus on hitaasti muuttumassa, totuus on, että vielä nykyäänkin on sosiaalisesti "normaalimpaa" ja hyväksytympää, että elämme kumppa...
Terve mieliIrtautumisen laki: näin teet elämästäsi parempaa
Mitä vastaisit, jos sinulta kysyttäisiin, kuka sinä olet? Viittaisit luultavasti asuinpaikkaasi, siviilisäätyysi, työhösi tai omaisuuteesi. Määritt...
VauvatKeitä ovat sateenkaarivauvat?
Lapsen menettäminen on yksi elämän tuskallisimmista kokemuksista. Kun viittaamme tämänkaltaiseen menetykseen, sisällytämme mukaan myös keskenmenon....
Lapset7 lausetta, joita tulee välttää lasten kiukkukohtausten aikana
Kiukkukohtaukset ovat yleisiä varhaislapsuudessa, erityisesti 2 ja 4 ikävuoden välillä. Useimmat tämänikäiset lapset saavat joskus tällaisen tunner...
