Luontaishoidot

Kotona valmistettavat luontaishoidot erilaisiin sairauksiin kuten diabetekseen, keuhkoputkentulehdukseen, astmaan ja allergioihin.

Luontaishoidot kofeiiniriippuvuuden voittamiseksi

Kahvi vaikuttaa aivoihin, ja se tuottaa jatkuvan tuntemuksen valppaudesta, sillä se stimuloi keskushermostoa. Kofeiinijuomien poistaminen ruokavaliosta voi aiheuttaa vieroitusoireita, joihin kuuluvat uneliaisuus, ärtyneisyys, päänsärky, keskittymisvaikeudet sekä alakuloisuus. Tänään haluammekin kertoa hyvistä hoidoista kofeiiniriippuvuuden karkottamiseksi.

Puhdas ja sileä iho: 4 vinkkiä

Jotta hyvin puhdistettu ja sileä iho olisi todellisuutta, tietyt asiat tulee tehdä ihan joka ikinen päivä – poikkeuksetta ja ilman tekosyitä. Moni meistä on liian laiska noudattaakseen ihonhoitorutiinia, jolla iho voitaisiin pitää terveempänä. Tämä aiheuttaa sille vahinkoa.

Kuumeen hoitaminen kotihoitokeinoin

Ihmisen normaali ruumiinlämpö vaihtelee 36-37 celsiusasteen välillä. Kun keho havaitsee infektion, kohottaa se ruuminlämpöä vähentääkseen mikrobien liikehdintää. Kun näin tapahtuu, voi kuumeen hoitaminen muuttua haastavaksi tehtäväksi.

Näin helpotat tinnitusta tehokkaasti kotona

Tinnitusta esiintyy sisäkorvassa ja se voi aiheuttaa pahimmillaan ongelmia tasapaino- ja kuuloaistissa. Monissa tapauksissa tinnitusta aiheuttavia syitä ei saada selville, koska vaiva on usein tilapäinen. Onneksi tinnituksen oireita voidaan hoitaa luonnollisesti myös kotona.

5 eteeristä öljyä nenän tukkoisuuden helpottamiseen

Nuhan, flunssan ja joidenkin hengitystieinfektioiden aikana on hyvin yleistä kärsiä nenän tukkoisuudesta. Se voi olla hyvinkin ärsyttävä oire, jolloin hengittäminen on vaikeaa ja joissakin tapauksissa se voi jopa aiheuttaa päänsärkyä. Onneksi nenän tukkoisuuden helpottamiseen löytyy myös yksinkertaisia ja nopeita kotihoitoja.

9 vinkkiä hiuspohjan vahvistamiseen luonnollisesti

Katkeilevista hiuksista ja liiallisesta hiustenlähdöstä johtuen monet kokevat tarvetta löytää uusia ja tehokkaampia keinoja hiuspohjan vahvistamiseen. Vaikka hiustenlähtöön ja hiuspohjan ongelmiin vaikuttavat useat eri tekijät, on hiusjuuren hoidon laiminlyönti yleensä yksi pääsyistä huonokuntoisiin ja heikkoihin hiuksiin.

8 tehokasta keinoa laajentuneiden ihohuokosten supistamiseen

Monet meistä etsivät laajentuneiden ihohuokosten supistamiseen ja ehkäisyyn suunnattuja hoitoja, sillä nämä ihon pienet virheet ovat monelle esteettinen ongelma, joka vaikuttaa usein myös itsetuntoon. Vaikka laajentuneet ihohuokoset ovatkin terveydelle vaaraton vaiva, voi niiden läsnäolo kertoa esimerkiksi talirauhasten toiminnan epätasapainosta tai hormonaalisia…

Ryhdin korjaaminen venytyksillä

Selkä- ja lihassärky on hyvin tavallista aikuisilla. Arjen rutiinit sekä stressi voivat rasittaa lihaksia suuresti ja vaikuttaa ryhtiin. Siksi ryhdin korjaaminen kannattaa, ja se onnistuu muun muassa helpoilla venytyksillä.

Nivelreuman hoito kotikonsteilla

Vaikka kannattaakin aina pyytää ohjeita asiantuntijalta, nivelreuman hoito onnistuu kotikonsteillakin. Monet luontaistuotteet voivat olla tehokkaita tämän sairauden oireiden lievittämiseksi.

Maksan terveyden parantaminen boldon avulla

Luonnolla on tarjota hämmästyttäviä kasveja ja yrttejä terveytemme hoitoon. Tässä artikkelissa puhumme boldosta, Chilestä kotoisin olevasta puusta, joka kasvaa yleensä noin kahden metrin korkeuteen. Boldon avulla maksan terveyden parantaminen onnistuu helpommin.

Kotitekoinen inkivääriöljy kivun lievittämiseen

Tämä kotitekoinen inkivääriöljy on yksi parhaista kotikonsteista kivun lievittämiseen, mikä johtuu sen sisältämien ainesosien ominaisuuksista. Se on tehokas tulehdusta lievittävä, kipua hillitsevä ja diureettinen hoito. Se parantaa muun muassa verenkiertoa ja hoitaa ruoansulatusongelmia.

Näin hoidat jännityspäänsärkyä luonnollisesti kotona

Moni meistä potee hektisen päivän jälkeen voimakasta jännityspäänsärkyä. Oli kyseessä sitten töiden aiheuttama ylikuormitus tai emotionaalinen stressi, sitkeä kipu ei usein jätä meille muuta vaihtoehtoa, kuin suuntautua suoraan lepäämään omaan sänkyyn. Pään alueen jatkuva kipu johtuu yllättävän usein jännityspäänsärystä, jota…

Näin käytät mangoa ummetuksen hoitoon

Mango on hedelmä, joka voi auttaa torjumaan hitaan ruoansulatuksen oireita. Koska se sisältää merkittävän määrän ravintokuitua, se avustaa ruoansulatusta ja helpottaa jätteen poistumista suolesta. Tästä syystä yhä useammat ihmiset käyttävät mangoa ummetuksen hoitoon.

Hoitoja alunakivestä terveyden parantamiseen

Luontaishoidot eivät rajoitu vain lääkeyrtteihin tai kasviperäisiin tuotteisiin yleisesti ottaen. Luonto esiintyy monissa eri muodoissa, ja kivet ovat yksi niistä. Tässä artikkelissa katsomme hoitoja alunakivestä terveyden ja hygienian parantamiseen.