Mehut ja smoothiet

Mehut ja smoothiet jokaiseen makuun, jokaiseen hetkeen ja mikä tärkeintä, pitämään huolta aineenvaihdunnastasi sekä linjoistasi. Täältä löydät parhaat detox-smoothiet, mehut jotka valmistat hetkessä aamiaisen kyytipojaksi, sekä muita herkullisia ja ravitsevia ideoita jotka pitävät sinut ja perheesi terveinä.

Tehokkaita luontaishoitoja ananaksesta

Sen lisäksi että ananas poistaa nestettä ja puhdistaa, se on myös täynnä vitamiineja (etenkin C-, B1-, B6-vitamiineja ja foolihappoa) ja mineraaleja (natrium, kalium, kalsium, magnesium, mangaani ja rauta). Nyt esittelemme mahtavia luontaishoitoja ananaksesta!

Pettämätön kotihoitokeino anemiaan

Anemiasta kärsittäessä kehossa ei ole tarpeeksi terveitä punasoluja kuljettamaan kaikkea happea, jota kehosi kudokset tarvitsevat. Jos sinulla on anemia, tunnet olosi ehkä väsyneeksi ja uupuneeksi. Anemian muotoja on useita, jokaisella omat aiheuttajansa ja se voi olla joko väliaikaista tai pitkäkestoista vaihdellen…

Myrkkyjen poistaminen smoothieilla

Keho muuttuu jatkuvasti ja kamppailee poistaakseen myrkkyjä sekä pitääkseen terveydentilasi hyvänä. Mutta mitä sinä teet auttaaksesi sitä? Käykö myrkkyjen poistaminen edes mielessäsi, tai yritätkö mieluummin ehkäistä niiden pääsyä kehoosi?

5 puhdistavaa smoothieta kurkusta

Kurkusta valmistetuista puhdistavista smoothieista elimistö saa runsaasti hyviä ominaisuuksia. Näitä ovat mm. erittäin hyödylliset ravintoaineet, kuten: Vitamiinit (A, B-ryhmä, C) Antioksidantit Kivennäisaineet (magnesium, fosfori, rauta, kalsium)