Luontaishoidot

Kotona valmistettavat luontaishoidot erilaisiin sairauksiin kuten diabetekseen, keuhkoputkentulehdukseen, astmaan ja allergioihin.

10 parasta hengitysteiden tukkoisuuden poistajaa

Ei varmaan kukaan tunne oloaan mukavaksi, jos nenä on tukkoinen ja rinnassa tuntuu ahtaalta. Se tuntuu siltä kuin olisi tukehtumassa, eivätkä mitkään lääkkeet auta tähän oloon, vaan sen sijaan ne ainoastaan kuivattavat liman ja saavat olon vieläkin tukalammaksi. On kuitenkin olemassa tilannetta…

8 vinkkiä naisille ummetuksen välttämiseksi

Ummetus – kukapa sitä ei olisi kokenut ainakin kerran elämässään? Ruoansulatuselimistön vaivat ovat ehdottomasti yksi tavallisimmista terveyteen liittyvistä ongelmista ympäri maailman.  Yli 20 % ihmisistä kärsii niistä, erityisesti naiset, ja oireina ovat vatsan turpoaminen, kipu sekä ilmavaivat. Tässä artikkelissa annamme sinulle 8 vinkkiä ummetuksen välttämiseksi.

Luonnolliset hoitokeinot vatsahaavoihin

Vatsahaavat, jotka tunnetaan myös ”mahalaukun haavaumina”, ovat vaurioita tämän elimen limakalvojen pinnalla. Ne vaivaavat yleensä ihmisiä, jotka ovat iältään yli 50-vuotiaita, useammin miehiä kuin naisia, saaden yhä useamman ja useamman potilaan etsimään hoitoa tähän ongelmaan. Vatsahaavojen hoito on helppoa näiden muutamien luonnollisten…

Miten kosteuttaa ja hapettaa hiukset

Hiukset ovat tärkeä osa sinua; pääasiassa hiukset ovat esteettinen elementti joka määrittelee olemustasi. Kuten mistä tahansa muusta kehon osasta, sinun täytyy pitää huolta myös hiuksistasi, jotta ne pysyvät terveinä ja kauniina. Tämän suhteen on olemassa monia eri vaihtoehtoja. Annamme seuraavassa…

Kuinka ehkäistä huuliherpes

Herpes labialis, joka tunnetaan myös nimellä huuliherpes on melko yleinen sairaus, joka kehittyy 1-tyypin herpes simplex -viruksesta. Se voi levitä tätä sairautta kantavasta henkilöstä toiseen. On olemassa myös herpes labialis -tapauksia, jotka leviävät suuseksin kautta ja joiden aiheuttajana on 2-tyypin herpes simplex -virus.…

Mikä avuksi heikkoon verenkiertoon?

Heikko verenkierto voi johtua korkeista kolesteroliarvoista, kuidun puutteesta ruokavaliossa, suolaisten ruokien syömisestä ja riittämättömästä nesteytyksestä. Ääreisverenkierron heikkous ilmenee usein kylmyyden tunteena sormissa, jaloissa ja esimerkiksi nenänpäässä.

5 helpotuskeinoa ummetukseen

Ummetus on oire hidastuneesta suolen toiminnasta, joka yleensä johtuu normaalia vähäisemmästä nestepitoisuudesta. Joissakin tapauksissa aiheuttaja saattaa olla jokin lääkitys. Ummetuksen hoito luonnontuotteilla on yksi vaihtoehto ummetuslääkkeiden kokeilulle. Tässä artikkelissa kerromme, kuinka ummetusta voi helpottaa nopeasti käyttäen luonnollisia menetelmiä ja tuotteita jotka…

Lihasjännityksen luonnolliset hoitokeinot

Monet ihmiset kärsivät lihasjännityksestä eri alueilla vartalossaan, kuten kyynärpää, kantapää, olkapää tai ranne, muiden muassa. Joka tapauksessa, monet näistä ihmisistä tunnistavat vain kivun, mutta eivät tiedä lihasjännityksen aiheuttajaa tai hoitoa.

4 öljynaamiota hiuksille

Joka päivä asiantuntijat arvostavat ja suosittelevat niin kutsuttua orgaanista tai luonnollista kosmetiikkaa enenevässä määrin. Tässä artikkelissa annamme sinulle 4 öljynaamiota, jotka tekevät hyvää hiuksillesi. Monet naiset käyttävät luonnontuotteita ja heistä on tullut enemmän ja enemmän tietoisia vaaroista, joita liittyy perinteisessä kosmetiikassa…

Juo aamuisin sitruunavettä – 10 hyötyä

Sitruunat sisältävän muun muassa sitruunahappoa, kalsiumia, magnesiumia, C-vitamiineja, flavonoideja, pektiiniä ja limoneeniä, jotka parantavat vastustuskykyä ja taistelevat infektioita vastaan. Artikkelista löydät vastauksen siihen, miksi sitruunavettä kannattaa juoda joka aamu.

Aloe verasta apu ummetukseen

Aloe Vera on läpinäkyvää geeliä tuottava vihreä kasvi. Tätä geeliä voidaan käyttää moneen vaivaan, esimerkiksi palovammoihin sekä haavoihin, mutta tiesitkö, että aloe vera on erinomainen apu ummetukseen?

Parhaat yrtit, jotka auttavat nostamaan painoa

Kuinka voimme nostaa painoa luonnollisella tavalla? Monien ihmisten tarvitsee kohottaa painoaan, joko heidän lääkärinsä suosituksesta tai koska he pitävät hoikkuuttaan epämiellyttävänä tai epämukavana. Teemme nyt huolellisen katsauksen syihin, miksi painoa mahdollisesti tulee nostaa, samoin kuin luonnollisiin ja terveellisiin tapoihin tehdä niin.

Ummetuksen hoito pellavansiemenillä

Yleensä ummetus johtuu kuidun puutteesta ruokavaliossa, mutta joskus ummetukseen on muitakin syitä. Ummetuksesta puhutaan silloin, kun suoli tyhjenee harvemmin kuin kolme kertaa viikossa, tai jos ulostus on niin kiinteää, että se tekee vessassa käynnistä vaikeaa ja jopa kivuliasta. Kuidun puutteen…

Maksaa puhdistavia juomia

Maksa on tärkeä elin, joka poistaa bakteereita, myrkkyjä, viruksia, torjunta-aineita, lääkkeitä ja muita haitallisia aineita kehostamme. On tavallista, että välillä maksa tukkeutuu ja kaipaa puhdistusta. Mutta miten voit puhdistaa maksaasi? Haudutetut juomat on loistava tapa puhdistaa maksa luonnollisesti. Me kerromme…

Salviasiirapista apua vatsamakkaroiden karkoitukseen

Voit yllättyä kuullessasi, että salvia on yksi vahvimmista ja hyödyllisimmistä lääkinnällisistä kasveista. Salvian nimi tulee latinankielen verbistä salvare, joka tarkoittaa parantamista ja pelastamista. Salvialla on hoidettu erityisesti naisten vaivoja, ja sillä on kontrolloitu esimerkiksi kuukautiskiertoa ja lievennetty vaihdevuosien oireita. Salvialla voi myös muokata…

Kuivat ja halkeilevat kantapäät kuntoon

Kuivat ja halkeilevat kantapäät ovat yleinen vaiva, johon monet hakevat helpotusta. Kuivat kantapäät kutisevat  ja saattavat olla jopa kivuliaat. Varsinkin sandaalikeleillä on ärsyttävää, jos kantapäät ovat epäedustavan näköiset. Raspaus ja höyläys auttaa silloin, kun iho ei ole ehtinyt paksuuntua vielä…

Hyvästit vatsarasvalle munakoisoveden avulla

Vatsan seudun rasvasta eroon pääseminen vaatii hieman vaivaa ja joitakin muutoksia elämäntapoihin. Liikunta ja terveellinen ruokavalio ovat toki välttämätön osa tavoitteeseen pääsemiseksi, mutta myös munakoisovesi voi olla avuksi sanoessasi hyvästit vatsarasvalle.

Pahanhajuiset jalat – eroon ikävistä tuoksuista

Pahanhajuiset jalat voivat johtua monesta syystä, mutta useimmiten inhottava haju johtuu jalkojen huonosta hygieniasta ja bakteerien kertymisestä. Monta tuntia kengissä hikoilleet jalat alkavat auttamatta haista, ja kesäkuumalla jalkojen hikoilu on yleistä. Pahanhajuiset jalat ja jalkojen hikoilu voi olla noloa, mutta muutamien kotikonstien avulla…

9 parasta luonnollista kipulääkettä

Kipulääkkeiden tavoite on helpottaa tai estää kipuja missä tahansa kehon osassa, erityisesti päässä, lihaksissa ja nivelissä. Apteekeissa on saatavilla erilaisia kipulääkkeitä, mutta kotoakin löytyy monia vaihtoehtoja. Opi tästä artikkelista, mitkä ovat parhaat luonnolliset kipulääkkeet.

Miten hoitaa uniapnea?

Uniapnea on sairaus, jolla tarkoitetaan unihäiriötä, joka vaikuttaa hengitykseen nukkuessasi. Henkilö joka kärsii siitä kokee ns. ”keinotekoista hengitystä” ja hengitys keskeytyy hetkellisesti useita kertoja yössä. Nämä hengityskatkokset voivat kestää jopa 20 sekuntia. Tästä artikkelista voit lukea lisää uniapneasta ja siitä, miten…