Luontaishoidot

Kotona valmistettavat luontaishoidot erilaisiin sairauksiin kuten diabetekseen, keuhkoputkentulehdukseen, astmaan ja allergioihin.

Poista ihon tummat pigmenttiläiskät

Tummat pigmenttiläiskät iholla voivat johtua muun muassa auringosta, maksaongelmista, raskaudesta ja antibiooteista. Nämä voivat ilmaantua luomina, pisamina tai iän tuomina läiskinä. Niistä ei ole terveyshaittaa, mutta ne voivat olla monelle esteettinen päänvaiva.

Poista plakki ja ehkäise sen muodostumista

Plakki on kellertävää ja kovaa hampaan pinnalle kertyvää ainesta, joka syntyy bakteerikertymistä jotka kovettavat hampaan kiillettä. Plakki näyttää inhottavalta hampaissa, mutta suun hyvästä hygieniasta huolehtiminen ja tiettyjen ruokien välttäminen varmistaa, ettei plakkia ja sen aiheuttamia reikiä ja muita hammassairauksia pääse…

Peräpukamien hoito luonnollisesti kamomillan avulla

Peräpukamat on helpoti puheenaiheena tabu. Harva haluaa puhua niinkin intiimistä vaivasta, mutta tosiasia on, että peräpukamat on hyvin yleinen vaiva ja se askarruttaa monia. Peräpukamat saattaa olla hyvinkin kivulias vaiva, ja kipu saattaa vain pahentua ajan myötä. Kun peräpukamien hoito aloitetaan…

Ärtyvän suolen oireyhtymän lievittäminen yrttijuomilla

Ärtyvän suolen oireyhtymä eli IBS (Irritable Bowel Syndrome) on yleisesti ottaen todennäköisempi vaiva naisilla kuin miehillä. Ei ole tiedossa mikä tämän ongelman itse asiassa aiheuttaa, mutta se on varmaa, että siitä kärsivälle henkilölle IBS on yleensä hyvin kivulias vaiva. Se myös vaikuttaa päivittäiseen elämään useiden…

Krooninen väsymysoireyhtymä: Mikä se on ja miten sitä voi hoitaa

Kroonisen väsymysoireyhtymän tyypillisimmät oireet ovat jatkuva tai alati uusiutuva uupumus, laaja-alainen tai vaeltava lihas- tai nivelsärky, unihäiriöt sekä kognitiiviset häiriöt. Sairaus rajoittaa merkittävästi potilaan mahdollisuutta osallistua työelämään, opintoihin, sosiaaliseen elämään ja harrastuksiin. Suurella osalla väsymysoireyhtymäpotilaista esiintyy myös fibromyalgiaa.

Eroon mustelmista nopeasti

Mustelmaherkkyys vaihtelee yksilöittäin. Tavallisesti mustelmat syntyvät pienten kolhujen seurauksena (jopa huomaamatta), mutta varsinkin vanhuksilla niitä voi syntyä myös ihon haurastumisen vuoksi. Lisäksi jotkin lääkitykset ja harvinaiset sairaudet voivat aiheuttaa mustelmia. Mustelmat ovat lähinnä kosmeettinen haitta, joka kylläkin vaivaa etenkin niitä,…

Stevia ja kaneli diabeteksen hoitoon

Stevia ja kaneli diabeteksen hoitoon? Onko tämä edes mahdollista? II-tyypin diabetes on yleisin diabeteksen tyyppi. Normaalisti se ilmenee vähitellen. Tässä tapauksessa haima tuottaa insuliinia, mutta sitä ei hyödynnetä kunnolla. Hoito voi perustua lääkitykseen, insuliiniin tai molempiin. Se ei yleensä aiheuta…

4 ruokasoodaan perustuvaa hoitoa

Yksi elintarvike, jota sinulla tulisi olla aina kotona kaapissasi, on ruokasooda. Ruokasooda on monikäyttöinen raaka-aine, jota voit käyttää mm. kodin puhdistuksessa. Ruokasooda on lisäksi loistava luonnollinen korvike moneen kosmeettiseen tarkoitukseen, Tässä artikkelissa esittelemme neljä ruokasoodaan perustuvaa hoitoa. 

Virtsarakkotulehduksen kotihoidot

Virtsarakkotulehdus on bakteeriperäinen tulehdus virtsaneritysjärjestelmässä. Se on tavallisempi naisilla, he kärsivät tästä ongelmasta vähintään kerran elämänsä aikana. Hoida virtsarakon tulehdusta tämän artikkelin kätevillä vinkeillä. 

Ikenet ja hampaat kuntoon luonnontuotteilla

Verta vuotavat ikenet ja löystyneet hampaat ovat kaksi yleisintä suun ongelmaa. Vaikka niiden alkuperät voivat olla erilaiset, ne ilmaantuvat useimmiten huonon hygienian takia. Se edesauttaa ientulehduksen ja muiden suun sairauksien ja suun ongelmien syntymistä. Tässä artikkelissa annamme sinulle muutamia luonnollisia…

Estä nesteen kertyminen ja turvotus

Turvotus ei ole välttämättä kovin vakava vaiva, mutta se voi silti tuntua epämiellyttävältä. Joskus turvotus ja nesteen kertyminen voi olla merkki jostakin muusta, vielä diagnosoimattomasta ongelmasta. Jos kärsit turvotuksesta jatkuvasti, jatka lukemista, sillä tässä artikkelissa keskitymme turvotusta vähentäviin keinoihin.

12 tehokasta laksatiivia

Ummetus on ikävä ja kivulias ongelma, joka kiusaa monia ihmisiä. Onneksi on olemassa täysin luonnollisia laksatiiveja, joita voi käyttää turvallisesti, eivätkä ne aiheuta riippuvuutta tai sivuoireita, kuten jotkin lääkevalmisteet. Lue lisää ja tutustu 12 loistavaan luontoäidin tehokkaaseen laksatiiviin.

Miten puhdistat kehosi matella

Mate on Argentiinassa ja Uruguayssa perinteinen ja suosittu uute, ja sieltä tämä perinne on levinnyt muihin maailman osiin maten upeiden terveysetujen ansiosta. Se valmistetaan nuorista yerba maten lehdistä, jotka laitetaan astiaan (alunperin survinkulhoon) ja lehtien päälle kaadetaan kuumaa vettä.

Rentouttavat uutteet, jotka auttavat sinua nukkumaan

Nykyään pelot, stressi ja unettomuusongelmat ovat erittäin yleisiä johtuen elämäntyylistä, velvollisuuksista kotona, töissä ja muilla elämän osa-alueilla. On olemassa pelkoa poistavia ja unta parantavia lääkkeitä, mutta myös jotkut yrttiuutteet auttavat sinua nukkumaan ja lepäämään paremmin. Tässä artikkelissa me annamme sinulle viisi hyvää esimerkkiä…

Poista turvotus näillä teeuutteilla

Kaikki meistä ovat varmasti kokeneet turvotusta joskus jossain kehon osassa, etenkin raskaan aterian tai pitkän kävelymatkan jälkeen. Farkut, jotka ennen istuivat hyvin, saattavat joutua kovalle koetukselle aterian jälkeen ja ylin nappi on pakko avata tai muuten tuntuu siltä, että se…

Omenaviinietikan käyttö ja hyödyt

Omenaviinietikka on tehokas luonnontuote, jota käytetään ympäri maailmaa kauneudenhoitoon ja kodin siivoukseen. Omenaviinietikalla on monia terveydelle hyödyllisiä vaikutuksia, jotka parantavat kehon toimintakykyä ja taistelevat bakteeri- ja virustartuntoja vastaan.

Hoitokeinot selkäkipuun

Alaselän kipu on yhteydessä tiettyihin lannenikaman ja ympäröivän kudoksen rakenteisiin, kuten lihaksiin, jänteisiin, hermoihin ja nikamavälilevyihin. Äkillisestä selkäkivusta käytetään usein nimitystä noidannuoli, ja se voi kestää muutamia päiviä tai jopa viikkoja. Tässä artikkelissa kerromme, mitkä ovat parhaat hoitokeinot selkäkipuun. 

Näillä mehuilla ja uutteilla hoidat kipeää kurkkuasi

Kipeä kurkku voi olla seurausta monesta erilaisesta asiasta, kuten lämpötilamuutoksista, allergioista, viruksista, bakteereista… Kipeän kurkun sietäminen voi olla kivuliasta ja epämukavaa, ja lisäksi se on myös terveysriski mikäli se kehittyy tulehdukseksi, kuten nielurisatulehdukseksi. Tässä esittelemme siis muutamia yksinkertaisia mehuja ja uutteita, jotka…