Luontaishoidot

Kotona valmistettavat luontaishoidot erilaisiin sairauksiin kuten diabetekseen, keuhkoputkentulehdukseen, astmaan ja allergioihin.

Inkiväärin 7 yllättävää terveyshyötyä

Inkivääri ei ole erityisen houkuttelevan näköinen juuri. Inkiväärin maku on kuitenkin hyvin erityinen ja se on loistava lisäys moniin kastikkeisiin, keittoihin, marinaadeihin, pääruokiin ja jälkiruokiin. Ruoanlaiton lisäksi inkivääriä on käytetty jo vuosikymmeniä terveydenhoidossa, sillä se sisältää lukuisia lääkinnällisiä ominaisuuksia, jotka…

Poista pienet syylät yhdellä aineksella

Syylät ovat HPV-syylävirusten (human papilloma virus eli ihmisen papilloomavirus) aiheuttamia hyvänlaatuisia kasvaimia iholla tai limakalvoilla. Syyläviruksia tunnetaan nykyään toista sataa ja vaikka syylät ovat täysin vaarattomia, ovat ne usein häiritsevä kosmeettinen haitta. Jotta syylät eivät häiritsisi sinua, lue artikkeli ja…

Lievitä stressiä korvia hieromalla

Stressi on yksi nykyajan yleisimmistä vitsauksista, josta kärsivät etenkin ruuhkavuosia elävät ihmiset. Elämäntyyli, paineet töissä, pitkät työmatkat, lapset, puoliso, raha-asiat, kotiaskareet ja harrastukset vaativat jatkuvaa valppautta ja energiaa, joka voi pitkällä tähtäimellä aiheuttaa kovia fyysisiä ja psyykkisiä oireita. Pahimmillaan jatkuva…

Iskiaskivun helpotusta akupunktiolla

Akupunktio on vanha kiinalainen hoitomenetelmä, jossa potilasta pistellään neuloilla tarkoin määriteltyihin pisteisiin. Kiinalaisen perinteen mukaan akupunktiopisteet määräytyvät kehon elimiä kuvaavien meridiaanien mukaan. Sairauksien hoidossa pistelyllä vaikutetaan näitä meridiaaneja pitkin tapahtuviin virtauksiin, ja päämääränä on elimistön tasapaino. Akupunktiolla voi hoitaa erilaisia…

Puhdista keuhkoputket luonnollisesti

Milloin keuhkoputket kannattaa puhdistaa? Jos kärsit hengitysteiden ongelmista, kuten tulehduksista tai astmasta, yskästä ja liman kertymisestä keuhkoihin, joka vaikeuttaa hengittämistä, kannattaa kokeilla jotakin näistä keuhkojen puhdistuskeinoista.

Minttuöljy on mahtava terveyden edistäjä

Minttuöljy – tunnetko tämän yksinkertaisen hoitonesteen monet hyödyt? Se on todella mahtava tuote, sillä saat siitä apua lukuisissa tilanteissa sekä kauneudenhoidossa että kehon terveyden ylläpidossa. Päänsäryt, turvotus ja monet muut vaivat ovat hoidettavissa tällä perinteisellä kasvilla, joka on ällistyttävän tehokas terveyden…

6 verta puhdistavaa terveysjuomaa

Veri saattaa saastua monestakin syystä. Myrkyllisiä aineita kerääntyy vereen esimerkiksi siksi, että munuaiset, maksa ja suolisto eivät enää toimi oikealla tavalla, ja muita verta saastuttavia syitä ovat saasteet sekä huono ruokavalio, jossa on paljon rasvaa ja myrkyllisiä aineita.

Näillä kotikonsteilla eroon loisista

Kaukomaille matkatessa voi napata mukaansa muutaman kutsumattoman vieraan. Loiset eli parasiitit päätyvät elimistöön saastuneen ruuan ja juoman kautta. Pääset eroon loisista lääkityksellä ja antibioottikuurilla, joten jos epäilet kärsiväsi loisista, kannattaa hakeutua lääkäriin.

10 luonnollista antibioottia

Sinun ei tarvitse aina mennä apteekkiin tai lääkärin vastanotolle, jos etsit tehokasta antibioottia. Tällaisia tuotteita saa myös suoraan luonnosta, eikä siihen tarvita reseptiä tai suurta määrää rahaa. Luonnolliset antibiootit eivät sisällä voimakkaita sivuvaikutuksia eikä niihin jää koukkuun. Haluatko siis tietää, mitkä…

Torju hilse helposti

Hilse on usealle ihmiselle hyvin ärsyttävä vaiva, joka valitettavasti on myös erittäin näkyvä. Moni tuskaileekin suuresti tämän arkipäiväisen ongelman kanssa, joka vaikuttaa sekä hiusten puoleensavetävyyteen että tekee tummien paitojen käytöstä vaikeaa. Torju hilse helposti tässä artikkelissa kerrottujen niksien avulla.

Mihin kaikkeen inkivääriä voi käyttää?

Inkivääri on kasvi, jota käytetään monissa eri kulttuureissa ja yhteisöissä lääkekasvin tavoin. Inkivääri on ollut yleisessä käytössä jo vuosituhansia, mutta länsimaissa sen käyttö rajoittuu yleensä ruuanlaittoon. Tässä artikkelissa keskitymme inkiväärin terveydelle hyödyllisiin ominaisuuksiin, ja kerromme mihin kaikkeen inkivääriä voi käyttää!

Suoliston puhdistus luonnollisilla juomilla ja smoothieilla

Suoliston puhdistus myrkyistä ja kuona-aineista on mahdollista tehdä myös täysin luonnollisin keinoin. Suoliston puhdistuksella on monia positiivisia vaikutuksia, sillä puhdistus huuhtoo suoleen kertyneet haitalliset aineet turvallisesti. Tässä artikkelissa annamme sinulle ohjeet sellaisten juomien valmistamiseen, joita nauttimalla suoliston puhdistus on helppoa.

Näillä hedelmillä hoidat virtsatietulehdukset

Ovatko virtsatietulehdukset jatkuvasti riesanasi? Lääkäriltä saat antibioottikuurin tulehduksen hoitoon, mutta jos virtsatietulehdukset toistuvat säännöllisesti, kannattaa panostaa myös ruokavalion muutoksiin, jotka pitävät virtsatiet terveinä ja ehkäisevät tulehduksen syntymistä. Etenkin hedelmistä on suuri apu virtsateiden hoitoon. Haluatko tietää, mitkä hedelmät sopivat parhaiten virtsatietulehdusten hoitoon…

Vatsan turvotusta vähentävät kotikonstit

Vatsan turvotus on hyvin tavallinen arkipäivän vaiva, ja se koskettaa erityisesti naisia. Vatsan turvotusta ilmenee sen seurauksena, että useat tekijät yhdistyvät ja aiheuttavat huonon reaktion elimistössä – näitä tekijöitä ovat tietynlaiset ruoat, ylensyönti, stressi, ruoansulatuksen ongelmat, kuukautiset ja ummetus. Vaikka tämä…

Keuhkokuumeen oireet ja hoitokeinot

Onko sinulla joskus ollut keuhkokuume? Jos olet kokenut tämän sairauden omakohtaisesti, tiedät varmasti, kuinka vakava ongelma se voi olla. Lisäksi olet varmastikin tietoinen siitä, kuinka tärkeää on tuntea keuhkokuumeen oireet ja hoitokeinot. Keuhkokuumetta koskien tulisi kuitenkin olla tavallistakin tarkkaavaisempi, mikäli kyseessä…

Miksi selkään koskee?

Ikävä kyllä, selkäkipu on hyvin tavallinen ilmiö. Se on usein myös hyvin turhauttava ja pitkäkestoinen vaiva. Kipeä kohta voi olla monenlainen: alaselkä, selän keskiosa – etenkin lapaluiden ja selkärangan välissä olevat alueet – ja joskus taas kaula tai epäkäslihakset. Selkäkipu saattaa pahentua tai lievittyä…

Puhdista maksa ja sappirakko luonnollisesti

Maksan tehtävä on pitää elimistö terveenä ja imeyttää kaikki ne ravinteet, joita keho tarvitsee toimiakseen kunnolla. Monet ihmiset kuitenkin viettävät epäterveellistä elämää, jolloin ruokavalio on huono ja aikaa vietetään paljon istuma-asennossa. Tämä saa aikaan maksan rasittumisen, minkä seurauksena siihen kerääntyy myrkyllisiä…

8 ruokaa verenpaineen kontrollointiin

Korkea verenpaine on terveysongelma, joka tarkoittaa sitä, että ihmisellä on jatkuva korkea paine valtimoissaan. Tämä voi olla seurausta valtimoiden kaventumisesta tai jostakin esteestä kyseisissä suonissa. Jos kärsit korkeasta verenpaineesta, on painetta kuvaava lukemasi yhtäläinen tai korkeampi kuin 140/90 mm Hg.

6 hoitokeinoa turvonneille jaloille

Usein turvotus nilkoissa, jalkaterissä ja säärissä johtuu nesteen kertymisestä elimistöön, mikä puolestaan aiheuttaa myös myrkkyjen ja kuona-aineiden kerääntymistä, ja tämä voi pahentaa tulehdusta.

Puhdista suolistosi myrkyistä

Suolisto on yksi niistä kehon osista, jotka vastaavat elimistön puhdistuksesta. Näillä osilla on hyvin tärkeä työ, sillä ne saavat aikaan syömämme ruoan hajoamisen, jotta veremme voisi sitten imeä sen sisältämät ravinteet. Suolisto on myöskin vastuussa jätteen poistamisesta elimistöstä. Tässä artikkelissa kerromme sinulle…