Muut hoidot

Kehosi ansaitsee parasta. Askel Terveyteen tietää sen, ja siksi haluamme antaa sinulle uusimmat terveys- ja hyvinvointivinkit. Terapeuttisia harjoituksia, rentouttavia kylpyjä, luonnollisia hoitoja, neuvoja tunteaksesi olosi hyväksi sekä sisältä- että ulkoapäin. Tässä osiossa on kaikki mitä tarvitset.

Migreeni naisilla: syyt ja hoito

Noin 13 % koko väestöstä kärsii migreeneistä, jotka ovat kivuliaita ja toiminnan lamaannuttavia häiriöitä, ja ne koskevat enemmän naisia kuin miehiä. Mistä tämä epätasapaino sukupuolten välillä johtuu? Asiasta on tehty tutkimuksia, ja yksi esimerkki on jokin vuosi sitten Barcelonan Chiron-sairaalan gastroenterologian ja ravitsemuksen…

8 yllättävää käyttötapaa talkille

Talkille on monia käyttötarkoituksia, vaikka yleensä sitä käytetäänkin pienten lasten iholla vaippaihottuman ehkäisyyn. Talkilla on mukavan raikas haju, joka poistaa ylimääräisen kosteuden. Hiljattain talkista on kuitenkin käyty erilaista keskustelua, sillä talkki voi olla vaarallista vauvoille joutuessaan hengitysteihin. Lisäksi talkki voi…

Puhdista rakko kaksi kertaa viikossa

Et ehkä ole suonut rakollesi montakaan ajatusta elämäsi aikana, ellet sitten ole kärsinyt esimerkiksi virtsatietulehduksesta tai muista virtsateiden ongelmista. Virtsatietulehdus on yleinen vaiva etenkin naisilla, ja jopa joka kolmas nainen on kärsinyt virtsatietulehduksesta ainakin kerran elämänsä aikana.

6 verta puhdistavaa terveysjuomaa

Veri saattaa saastua monestakin syystä. Myrkyllisiä aineita kerääntyy vereen esimerkiksi siksi, että munuaiset, maksa ja suolisto eivät enää toimi oikealla tavalla, ja muita verta saastuttavia syitä ovat saasteet sekä huono ruokavalio, jossa on paljon rasvaa ja myrkyllisiä aineita.

Puhdista maksasi liemillä

Tämä aika vuodesta on hyvä hetki omistaa hiukan enemmän aikaa itselleen, ja tämä tarkoittaa tietysti myös terveyden huomioimista. Monelle myös esimerkiksi paino on asia, johon he haluavat vaikuttaa. Yksi askel siihen suuntaan, että voisit hoitaa paremmin itseäsi, on varmistaa maksasi…

Vinkkejä närästyksen vähentämiseen

Tiesitkö, että myydyin lääke Yhdysvalloissa on närästyksen ja refluksitaudin hoitoon tarkoitettu lääke? Yhdysvallat ei ole ainoa maa, jonka asukkaat kärsivät tästä ”polttavasta” tilasta syömisen jälkeen. Jos sinä tuskailet kyseisen vaivan kanssa, lue tämä artikkeli, jossa kerromme muutamia vinkkejä närästyksen vähentämiseksi.

Näin hoidat ilmavaivat

Ilmavaivat ovat kiusallinen ongelma, etenkin jos niihin liittyy vatsan kipuilua ja turvotusta. Kärsitkö sinä niistä? Näin hoidat ilmavaivat pois päiviltä!

Sipulikeittoa munuaisillesi

Tässä artikkelissa kerromme helposta tavasta huolehtia munuaisistasi tekemällä 9 päivän munuaisten puhdistuksen sipulikeittoa nauttien. Tulet huomaamaan muutokset heti ja munuaisesi kiittävät sinua.

Vinkit kynsisienen ehkäisyyn

On tärkeä tietää, että kynsisieni kasvaa erittäin hitaasti. Yleensä sienen kasvu on kolme kertaa hitaampaa kuin normaalin kynnen uusiutuminen, joten sen huomaaminen ajoissa voi joskus olla hankalaa. Usein siinä vaiheessa, kun tajuat kynsiesi näyttävän kummallisilta, on sieni edennyt jo pitkälle.

Kihdin oireet ja hoito

Kihti johtuu uraatin eli virtsahapon kiteytymisestä niveliin ja joskus myös muihin kudoksiin. Uraattikiteet ovat neulamaisia ja aiheuttavat nivelissä kivuliaan tulehdusreaktion. Vaiva ilmenee yleisimmin isovarpaassa, mutta se voi esiintyä myös muualla kehossa. Kihti syntyy tilanteessa, jossa elimistön uraattimäärä suurenee liikaa. Tämä näkyy…