Muut hoidot

Kehosi ansaitsee parasta. Askel Terveyteen tietää sen, ja siksi haluamme antaa sinulle uusimmat terveys- ja hyvinvointivinkit. Terapeuttisia harjoituksia, rentouttavia kylpyjä, luonnollisia hoitoja, neuvoja tunteaksesi olosi hyväksi sekä sisältä- että ulkoapäin. Tässä osiossa on kaikki mitä tarvitset.

Luontaishoitoja bruksismiin

Bruksismi on jatkuva leukaperiin liittyvä ongelma, joka tunnetaan yleisesti hampaiden narskutteluna. Sitä voi tapahtua yöllä tai päiväsaikaan, mutta se on yleisempää yöllä, mistä syystä sitä on usein vaikea havaita ja hoitaa.

Neljä luontaishoitoa vatsakivun lievittämiseen

Vatsakipu on hyvin yleinen vaiva, joka voi yllättää milloin vain. Vatsakipua voi olla hyvin erilaista ja se voi johtua monista eri syistä. Kivun syy on siis tiedettävä, sillä se voi johtua mm. huonosta ruoansulatuksesta, ilmavaivoista, liikahappoisuudesta tai tulehduksesta.

Hiivatulehduksen hoito luonnollisesti

Emättimen hiivatulehdus johtuu erilaisista sienistä, etenkin Candida albicans -nimisestä. Tulehdus on normaali naisilla joilla on terve vastustuskyky, mutta se on erityisen tavallinen tai krooninen niillä, jotka kärsivät diabeteksesta tai AIDS:sta, kuten myös raskaana olevilla.

4 keinoa verihiutaleiden määrän kohentamiseen

Denguekuume, zikavirus, anemia, kirroosi ja HIV ovat esimerkkejä sairauksista, jotka vähentävät verihiutaleiden määrää. Jos siis kärsit jostakin tällaisesta sairaudesta, tulisi sinun huolehtia erityisesti verihiutaleidesi määrän nostamisesta. Vakaata tasoa ylläpitämällä immuunijärjestelmästäsi tulee vahvempi ja oireesi paranevat.

Kokeile kookosöljyä hampaiden hoidossa

Ekstra-neitsytkookosöljy on luonnontuote, jolla on bakteereja torjuvia ja kosteuttavia ominaisuuksia. Se on ihanteellinen apu monien kehon alueiden hoitamiseksi, ja sitä voidaan käyttää myös hammastahnan ja suuveden tapaan – jatka lukemista ja kuulet lisää!

Karkota ihosieni näillä 5 luontaishoidolla

Sienestä johtuvat ihotulehdukset ovat tulosta siitä, että iholla on liiallista hiivan ja muiden mikro-organismien kasvua, jotka hyökkäävät silloin kun ihmisen vastustuskyky heikkenee. Kyseessä on tavallinen ongelma, johon kuuluvat valkoiset ja punaiset läikät iholla. Näihin voi liittyä karkeutta, kutinaa ja punoitusta.

5 kotihoitoa päänahan psoriasikseen

Päänahan psoriasis on häiriö vastustuskyvyssä, joka aiheuttaa solujen kertymistä ihon pinnalle. Nämä solut muodostavat sitten paksun hopean- tai punasävyisen hilsealueen, joka on usein myös kivulias.

Kotihoidot valkopälveen

Vitiligo eli valkopälvi on immuunijärjestelmän aiheuttama ihosairaus, jossa puolustusjärjestelmä hyökkää ihon melaniinipigmentistä vastuussa olevia soluja vastaan pitäen niitä patogeeneinä. Melanosyytit eli väriainetta tuottavat solut hävivävät näin iholta läiskittäin ja jättävät jälkeensä huomattavan vaaleita ihoalueita, joilla ei ole pigmenttiä.

Omenaviinietikka auttaa kontrolloimaan diabetesta

Omenaviinietikka on luonnollinen tuote, jota on käytetty useissa terapeuttisissa tarkoituksissa vuosisatojen ajan. Vaikka sen käyttö keittiössä on varmaan parhaiten tunnettu, useat kulttuurit arvostavat tätä tuotetta sen välttämättömien ravinteiden ja aktiivisten ainesosien korkeiden pitoisuuksien vuoksi. Kaikkien ihmeellisten ominaisuuksien ohella omenaviinietikka auttaa kontrolloimaan…

Migreeni naisilla: syyt ja hoito

Noin 13 % koko väestöstä kärsii migreeneistä, jotka ovat kivuliaita ja toiminnan lamaannuttavia häiriöitä, ja ne koskevat enemmän naisia kuin miehiä. Mistä tämä epätasapaino sukupuolten välillä johtuu? Asiasta on tehty tutkimuksia, ja yksi esimerkki on jokin vuosi sitten Barcelonan Chiron-sairaalan gastroenterologian ja ravitsemuksen…

8 yllättävää käyttötapaa talkille

Talkille on monia käyttötarkoituksia, vaikka yleensä sitä käytetäänkin pienten lasten iholla vaippaihottuman ehkäisyyn. Talkilla on mukavan raikas haju, joka poistaa ylimääräisen kosteuden. Hiljattain talkista on kuitenkin käyty erilaista keskustelua, sillä talkki voi olla vaarallista vauvoille joutuessaan hengitysteihin. Lisäksi talkki voi…

Helpota vaihdevuosioireita luonnollisesti

Menopaussi ilmenee yleensä 45-55 -vuotiailla naisilla. Teoriassa menopaussi kestää vain yhden päivän, ja se on se päivä, kun kuukautiskierto loppuu kokonaan. Yleensä tämä päivä saapuu noin vuoden jälkeen siitä, kun viimeiset kuukautiset ovat tulleet. Kuumat aallot, mielialan heittelyt, painonnousu, uniongelmat…

Helpota päänsärkyä nopeasti tällä juomalla

Päänsärky on yksi yleisimmistä terveysongelmista, josta ihmiset ympäri maailmaa kärsivät. Päänsärky voi johtua monesta eri syystä, eikä sille aina löydy selkeää aiheuttajaa. Päänsärky voi olla satunnaista tai jatkuvaa, se voi ilmetä migreenikohtauksina tai lievänä jomotuksena. Päänsärky voi tehdä normaalien päivittäisten…