Uni hampaiden putoamisesta, lohkeamisesta tai mädäntymisestä on yksi yleisimpiä. Joidenkin tutkimusten mukaan jopa 39 % ihmisistä on nähnyt tällais...
Kirjoittajasta
Josberthilla on kasvatusalan tutkinto, suuntautumisenaan espanja ja kirjallisuus Universidad de Los Andes -yliopistosta vuodelta 2019, ja arvosananaan magna cum laude. Hän toimii väliaikaisena professorina Venezuelan Universidad Nacional Experimental de Táchira -yliopiston yhteiskuntatieteiden laitoksella kielen ja viestinnän alalla.
Hän yhdistää tämän ammatin sisältökirjoittajan tehtäviin. Hänellä on tästä viiden vuoden kokemus, joista kolme vuotta hän vietti espanjalaisessa sisältömarkkinointitoimistossa LinkContentPRO:ssa.
Freelance -kirjoittajana hän on erikoistunut eri aiheisiin, painottaen terveyttä, urheilua, teknologiaa ja terveellisiä elämäntapoja käsitteleviin artikkeleihin. Josberth on lenkkeilyn ja filosofian ystävä.
Viimeiset artikkelit
Henkinen herääminen on ikään kuin toinen syntymä, jonka myötä ihminen jättää taakseen ennakkoluuloja, paheita, epävarmuutta, haluja ja ahneutta. Va...
Aivosilta, joka tunnetaan myös nimellä Pons Varolii, on osa ihmisten ja muiden kaksijalkaisten aivoja. Se sijaitsee pikkuaivojen edessä, pitkittäis...
Suorituskyky ei riipu vain siitä, kuinka paljon harjoittelet kentällä. Usein sinun on tehtävä myös muutamia muutoksia elämäntavoissasi, jotta voit ...
Schultzin autogeeniset harjoitukset on tekniikka, joka kehitettiin 1900-luvun ensimmäisellä kolmanneksella. Harjoitukset keksinyt Johannes Heinrich...
Monet treenit pohjautuvat sarjoihin ja toistoihin. Tällainen treenimuoto on yleisin etenkin silloin, kun halutaan olla hyvässä kunnossa ja kasvatta...
Tämän päivän artikkelissa annamme vinkkejä kyykkyjen syventämiseen. Olet jo luultavasti kuullut tämän aloittajille annetun yleisen neuvon: älä kosk...
Liikunta voidaan jakaa teholtaan kolmeen tasoon: kevyeen, kohtuulliseen ja rasittavaan. Suurin osa ihmisistä pysyttelee kahdella ensimmäisellä taso...
Vauvan syöttäminen on yksi tuoreita vanhempia eniten mietityttävistä asioista. Siinä on omat hankaluutensa, joihin vanhemmat eivät osaa puuttua, ku...
Juoksurata on täydellinen paikka treenata. Sillä ei ole ainoastaan sellaista pintaa, joka absorboi iskuja joka askeleella, vaan se sopii erinomaise...
Vestibulaarinen stimulaatio voi olla tärkeä tekijä ihmisen elämänlaadun parantamiseksi. Vestibulaarinen järjestelmä on kehon osa, joka vastaa silmi...
Juoksuohjelman aloittaminen ei ole helppo tehtävä. Merkittävin juoksijoiden kohtaama este on aika. Ei ole epäilemättä aina helppoa sovittaa omaan a...