3 reseptiä yskänlääkkeen valmistamiseksi kotona

Tarkistanut ja hyväksynyt: fysioterapeutti Abel Verdejo

Kirjoittanut Toimitus

Viimeisin päivitys: 21 joulukuuta, 2022

Yskänlääkkeet ovat olleet käytössä jo yli tuhat vuotta, ja yskänlääkkeen valmistamiseksi käyettiin siirappeja jo ennen kuin sokeri keksittiin – tällöin yskää hoitava siirappi makeutettiin hunajalla.

Siirapeista tuli suosittuja silloin, kun jotkut apteekit aloittivat yskänlääkkeiden kitkerän maun peittämisen.

Mitä siirapin muodossa olevat yskänlääkkeet oikeastaan ovat?

Ne ovat tuotteita, jotka sisältävät hiilihydraatteja ja joilla on rasvainen koostumus, ja niissä on mukana myös aktiiviainesosia ja lisäaineita. Näiden seosten valmistus ei kuitenkaan vaadi apteekkia, sillä ne koostuvat yleisesti ottaen vedestä, liuoksista, uutteista ja mehuista.

Yksi kaikkein tavallisimmista oireista joita lääkäri vastaanotollaan näkee, on juurikin yskä. Yskä kertoo, että ihmisellä on hengitysteiden sairaus, kuten esimerkiksi vilustuminen, allergia, keuhkoputkentulehdus tai astma.

Yskä voi olla kuivaa tai liman kanssa ilmenevää, ja se voi saada aikaan ongelmia päivittäisten asioiden hoitamisessa.

Nyt kerromme ohjeet oman kotitekoisen yskänlääkkeen valmistamiseksi – jatka siis lukemista ja valitse näistä mieleisesi resepti!

Yskänlääkkeiden eri tyypit

Yskää hillitsevät tuotteet

Nämä on tarkoitettu kuivaan yskään, jonka kanssa ei ilmene limaa. Ne toimivat suoraan hermostoon vaikuttaen sekä poistavat bakteereja, jotka aiheuttavat ongelman, ja ne laittavat lopun sille refleksille, joka saa ihmisen yskimään.

Yskänlääkkeet

Tämän tyypin yskänlääke siirapin muodossa pehmentää ja poistaa niitä eritteitä, joita muodostuu liman kanssa ja jotka aiheuttavat tukkoisuutta.

Ne hillitsevät käheyttä kurkussa sekä puhdistavat hengitysteitä. On tärkeää, että juodaan myös tarpeeksi nesteitä, jotta saadaan näistä tuotteista parhaat tulokset yskän hoidossa.

Luonnolliset siirapit

Alhaiset lämpötilat, virukset ja tartunnat eivät anna varoitusta silloin, kun ne hyökkäävät kehoa vastaan.

Yskiminen on tahdoton kehon refleksi, jotta se voisi päästä eroon sellaisista asioista, joita kertyy hengitysteiden järjestelmään.

Reseptin yskänlääkkeen valmistamiseen kotona

Yksi luonnollinen ja tehokas tapa sanoa hyvästit ärsyttävälle yskälle on käyttää lääkinnällisiä kasveja hyvän yskänlääkkeen valmistamiseksi – tämä voidaan tehdä täysin ilman kemikaalituotteita, jotka ajan kuluessa aiheuttavat haitallisia sivuvaikutuksia.

Katso siis seuraavia reseptejä ja näiden siirappien koostumuksia, ja valitse itsellesi parhaiten sopiva – hoida ensi kerralla yskää luonnollisesti ja kotikonstein!

1. Eukalyptus, sipuli ja sitruuna

Eukalyptus on kasvi, joka tuottaa suuret hyödyt hengitysteiden järjestelmässä, sillä se toimii antiseptisena, tukkoisuutta poistavana ja yskää hillitsevänä tuotteena.

Lisäksi sitä voidaan käyttää voiteena rinnalla, tai sen höyryä voidaan myös hengittää, mikäli siitä valmistetaan hauduketta.

Sipulin tehtävä tässä hoidossa on hyökätä suoraan vilustumista vastaan, ja se toimii myös bakteereja torjuvana tekijänä. Se on desinfioiva tuote, joka mahdollistaa kurkun avautumisen siksi, että se torjuu tulehtuneisuutta.

Sitten mukana on vielä sitruuna, joka vahvistaa sitä vaikutusta, joka poistaa tulehduksen.

Tarvittavat ainekset

• 4 keskikokoista sipulia
• 20 eukalyptuksen lehteä
• 1 l vettä
• Mehu kahdesta sitruunasta
• Yksi ruokalusikallinen hunajaa

Näin tämä hoito valmistetaan

• Leikkaa sipulit pieniksi paloiksi ja laita ne kattilaan eukalyptuksen ja veden kanssa.
• Anna kiehua 20 minuutin ajan, jotta saisit ainesosat vapautumaan.
• Siivilöi seos ja lisää sitten sekaan hunaja.
• Anna viilentyä huoneenlämpöiseksi, ja lisää joukkoon vielä sitruunamehu.
• Laita seos astiaan ja pidä se viileässä paikassa – ota kolme ruokalusikallista joka päivä.

2. Pellavansiemenet yskänlääkkeen valmistamiseen

Onko sinulla kuiva yskä? Pellavansiemenistä valmistettu siirappi on tällöin se oikea ratkaisu. Se puhdistaa kehoa sekä vahvistaa vastustuskykyä, ja se puhdistaa pois sen, mitä kertyy hengitysteiden järjestelmään.

Tarvittavat ainekset

• 3 ruokalusikallista pellavansiemeniä
• 1 kupillinen vettä
• Mehu yhdestä sitruunasta
• 1 ruokalusikallinen hunajaa

Näin tämä hoito valmistetaan

• Keitä vesi kiehuvaksi ja lisää joukkoon pellavansiemenet.
• Anna kiehua, kunnes seos muuttuu paksuksi.
• Sitten siivilöi neste.
• Lisää heti kun mahdollista mukaan sitruunamehu ja hunaja.
• Odota, kunnes neste viilenee, ja laita se sitten talteen.

Näin tämä yskänlääke kannattaa käyttää

• Suositeltu määrä on yksi ruokalusikallinen päivässä, kunnes yskä katoaa.
• Huomaa, että tämä hoito ei sovellu alle 5-vuotiaille lapsille.

3.  Yrttiseos

Jos olet sen tyyppinen, että keräilet mielelläsi erilaisia yrttejä ja mausteita keittiöösi, sitten tämä on aivan oivallinen ratkaisu. Parasta on se, että saat tästä hoidon, joka toimii sekä kuivan yskän että tukkoisuuden lievittäjänä.

Tarvittavat ainekset

• 1 l vettä
• 1 ruokalusikallinen kamomillaa
• 2 teelusikallinen mausteneilikkaa
• 1 ruokalusikallinen vihreää anista
• 1 ruokalusikallinen hunajaa
• Mehu yhdestä sitruunasta

Näin tämä hoito valmistetaan

• Keitä vesi kiehuvaksi.
• Lisää sekaan kamomilla ja anis.
• Keitä kolmen minuutin ajan ja lisää mukaan mausteneilikka.
• Pidä neste liedellä vielä viiden minuutin ajan.
• Lisää sekaan ruokalusikallinen hunajaa ja sitruunamehu.
• Laita seos peitettyyn astiaan ja sitten jääkaappiin.
• Seuraavana päivänä ota pois ja anna sen muuttua huoneenlämpöiseksi.

Käytä tätä yskänlääkettä näin

• Juo sitä kolme kertaa päivässä.

Muutamia suosituksia yskän hoitoon

• Vältä tupakointia, sillä se ärsyttää hengityselinten järjestelmää sekä aiheuttaa siellä tulehtuneisuutta.
• Hengitä höyryä, jotta voisit avata hengitystiesi.
• Huolehdi nesteytyksestä, jotta lima ei muutu kovin paksuksi.
• Jotta voisit paremmin hengittää yöllä, laita muutama tyyny pääsi alle, jotta voisit pitää sen kunnolla kohollaan.

Valitse näistä resepteistä sopivin ja kokeile sitä seuraavan kerran kun yskä vaivaa – ota avuksi luonnollinen ja itse valmistamasi siirappi yskän karkottamiseksi!