Mielenkiintoista tietoa5 yleisintä lonkkaongelmaa
Voisi sanoa, että mitä terveyteen tulee, lonkat ovat yksi unohdetuimmista kehonosista. Koska ne ovat niveliä, niiden päätehtävänä on yhden tai usea...
About the author
Abel valmistui fysioterapeutiksi Alicanten Universidad de Miguel Hernández -yliopistosta, jossa hän opiskeli vuosina 2014-2017, ja Sevillan yliopistosta, jossa hän opiskeli vuosina 2017-2018. Jo aiemmin hän oli valmistunut liikunta- ja urheilutieteistä Universidad Pablo de Olavide -yliopistosta Sevillassa, jossa hän opiskeli vuosina 2009–2014. Ammattiopintojensa aikana hän suoritti työharjoittelun Andalucían aivohalvauspotilaiden urheilujärjestössä (Federación Andaluza de Deportes de Personas con Parálisis Cerebral eli FADPC).
Vuosina 2013 ja 2014 hän opiskeli aikuisten ja vanhusten fyysisen aktiivisuuden ja elämänlaadun maisterin tutkintoa Sevillan yliopistossa. Hän suoritti harjoittelujaksonsa Centro de Ejercicios Terapéuticos MEDISPORT -keskuksessa.
Vuonna 2016 Abel työskenteli fysioterapeuttina Almansan kaupunginvaltuuston järjestämällä Almansan puolimaratonilla ja Jordi Reigin fysioterapiapoliklinikan Trail Solidario Alcoy -projektissa. Syyskuusta 2017 huhtikuuhun 2018 hän suoritti erinäisiä harjoittelujaksoja eri terveyskeskuksissa. Marraskuusta 2017 huhtikuuhun 2018 hän työskenteli personal trainerina Century Fitness -keskuksessa Sevillassa ja tällä hetkellä hän työskentelee fysioterapeuttina Balance4u Wellness Studio S.L. -nimisessä urheiluun erikoistuneessa lääkärikeskuksessa Sevillassa.
Revised Articles
HiustenhoitoKasviöljyt, jotka auttavat kosteuttamaan hiuksia
Monet tekijät voivat vahingoittaa hiusten kapillaarirakennetta, kuten ilmasto, hiustenkuivaajat, väriaineet, muotoilutuotteet, stressi ja huono ruo...
HyvinvointiOta punajuurimehu osaksi ruokavaliota
Erityisesti viime vuosien aikana punajuuren, ja etenkin punajuurimehun, suosio on alkanut kasvaa, josta kiitos kuuluu sen kehoa puhdistaville kompo...
Hiustenhoito6 vinkkiä hiusten puhdistamiseen
Hiustenvärjäys, hiustenkuivaajat, hiustensuoristimet ja monet muut tekijät, kuten lämpö ja savu vahingoittavat hiuksia päivittäin. Siitä syystä sin...
Muut hoidot5 luontaishoitoa sisäänkasvaneiden kynsien hoitamiseksi
Oletko koskaan kärsinyt sisäänkasvaneista kynsistä? Tätä esiintyy silloin kun yksi kynsistä, yleensä jalassa, uppoaa varpaan ihoon. Niiden ilmestym...
Mielenkiintoista tietoa6 konstia hikitahrojen poistamiseksi vaatteista
Hikitahrat vaatteissa ovat ärsyttäviä, sillä ne voivat pilata minkä tahansa vaatekappaleen ja haista pahalle. Usein vaate päädytään heittämään pois...
Kauneuden- ja terveydenhoito7 helppoa vinkkiä ohuthiuksisille naisille
Jos sinulla ei ole paksua tukkaa tai se näyttää ohenevan, olet varmasti väsynyt sen ulkonäköön.On kuitenkin useita helppoja keinoja, jotka…
Luontaishoidot3 reseptiä yskänlääkkeen valmistamiseksi kotona
Yskänlääkkeet ovat olleet käytössä jo yli tuhat vuotta, ja yskänlääkkeen valmistamiseksi käyettiin siirappeja jo ennen kuin sokeri keksittiin - täl...
LuontaishoidotKuinka helpottaa lannerangan kipua luonnollisesti
Monet ihmiset kärsivät alaselän tai lannerangan kivusta. Alaselän kipuilu voi johtua huonosti nukutusta yöstä tai monesta myystä asiasta. Tänään es...
Terveelliset tavatMunuaissairaus ja 7 varoitusmerkkiä sen alkamisesta
Munuaissairaus voi tulla kenelle tahansa. Munuaiset ovat sisäelin, joka sijaitsee vatsalihasten takana samansuuntaisesti selkärankasi kanssa. Niide...
Luontaishoidot3 smoothieta suolistoloisten poistamiseksi
Moni kärsii suolistoloisista, vaikka ei itse sitä tiedäkään. Niiden oireina on muun muassa vatsaan ja suolistoon liittyviä ongelmia, peräaukon kuti...
