Askel Terveyteen - Blogi terveellisistä elämäntavoista.

JälkiruoatHerkullinen riisivanukaskakku

LapsetDysleksian diagnosointi

RavitsemusMitä on skyr? Tutustu tähän islantilaiseen maitotuotteeseen

RavitsemusKalorit ja proteiinipitoisuus broilerin eri osissa

8 manipuloinnin merkkiä WhatsAppissa

Internetistä ja sosiaalisista verkostoista on tullut olennainen osa elämäämme, ja ne ov...

Kvartsitasojen edut ja haitat

Kvartsitasot herättävät huomiota esteettisyytensä ansiost...

Maanviljelijän kävely: tekniikka, hyödyt ja mihin li...

Maanviljelijän kävely tai "farmer's walk" on keskeinen ha...

10 sairautta, jotka aiheuttavat valkoisia laikkuja k...

Kasvojen valkoiset laikut johtuvat monista syistä. Joskus...

Suosittuja artikkeleita

Anatomia ja fysiologiaKivulias ovulaatio - mitä voit tehdä sen helpottamiseksi?

PainonpudotusYleisimmät virheet, jotka estävät painonpudotuksen

Terve mieliKuinka parannat menneisyyden haavat ja poistat kivun

LuontaishoidotNäin pääset eroon punkeista

Esittelyssä

Myös tämä saattaa kiinnostaa sinua...

Vinkkejä kotiin7 vaikeimmin puhdistettavaa nurkkaa kotona ja miten ne puhdistetaan

RavitsemusGluteeniton kasvisruokavalio: mitä siitä on hyvä tietää

Anatomia ja fysiologiaMistä emätinpierut johtuvat?

Valtaosa naisista on kokenut niin sanottuja emätinpieruja joskus elämässään. Ne aiheuttavat usein nolostusta, etenkin jos ne tapahtuvat yhdynnän ta...

SairaudetMiten stressi ja korkea verenpaine liittyvät toisiinsa?

Maailman terveysjärjestön mukaan tällä hetkellä noin 1,28 miljardia 30-79 -vuotiasta aikuista kärsii korkeasta verenpaineesta. Lisäksi se ilmenee m...

Tiesitkö?Mitkä ovat parhaat tyynyliinat hiusten ja ihon terveyden kannalta?

Tiesitkö, että tyynyliinat voivat kerätä paljon bakteereja, jotka voivat vaikuttaa hiusten ja ihon terveyteen? Oikeiden vuodevaatemateriaalien vali...

Liikunta ja urheiluTakaperin kävelemisen ja hölkkäämisen hyödyt

Takaperin kävely ja hölkkääminen on yhä yleisempi harjoitusmenetelmä. Siinä vaihdetaan menosuuntaa, jotta vältetään yksitoikkoisuus ja edistetään m...

Vinkkejä kotiinMiten silikoni poistetaan lasista ja muilta pinnoilta

Kun kodin korjaushankkeet on saatu päätökseen, käytetyistä materiaaleista jää usein jälkiä. Näistä jäljistä kannattaa pyrkiä eroon, jotta et pilaa ...