Mikä aiheuttaa punaiset syntymämerkit?

On yleistä, että on vähintään yksi punainen syntymämerkki tai luomi iholla. Ne ovat pieniä ja purppuranpunaisia. Joskus ne ovat jopa vähän koholla ja ilmestyvät eniten niskaan, rintaan ja selkään. Mikä on syntymämerkki ja miksi ne ilmestyvät? Pitäisikö niitä varoa? Ovatko ne vaarallisia? Me selitämme alapuolella, jotta saat mielenrauhan.

Mikä on syntymämerkki?

Pienet helakanpunaiset merkit, joilla on kirjas punainen väri. Ne yleensä säikäyttävät, kun ne ilmestyvät yllättäen iholle. Ne eivät ole kipeitä, eivätkä ne ole rumia ja me kaikki haluamme tietää syyn, miksi ne yllättäen ilmestyvät.

Johtuuko se ruokavaliosta? Liittyvätkö ne johonkin sairauteen? Aloitamme kertomalla, että ne eivät ole vakavia, mutta sinun pitäisi kuitenkin valvoa niitä. Katsotaan niitä lähemmin.

Mikä aiheuttaa punaiset syntymämerkit?

• Joillekin ihmisille syntymämerkki tai luomi on viehättävä asia iholla, mutta suurimmaksi osaksi ne ovat muutoksia, joita sinun pitäisi valvoa. Punaisten syntymämerkkien tieteellinen nimi on Cherry Angioma. Niitä näkee erityisesti ihmisillä, joilla on erittäin vaalea iho tai keski-ikäisillä ihmisillä.
• Kuten sanoimme aiemmin, ne eivät ole yleensä vaarallisia, mutta jos niitä yllättäen ilmestyy paljon, sinun pitäisi mennä lääkäriin, koska kärsit varmasti muutoksesta kehossasi. Asiantuntijat liittävät ne maksaongelmiin. 
• Niitä aiheutuu myös huonosta ruokavaliosta, joka kerää liian paljon myrkkyjä suolistoon tai maksaan.
• Ne syntyvät pienten verisuonten epänormaalista kasvusta.
• Ne ovat kooltaan 1-4 mm. Sinulla saattaa olla näitä punaisia merkkejä kainaloiden, kantapäiden, sukupuolielinten, rinnan, selän, jalkojen ja käsien alueella…
• Punaiset luomet kasvoissasi, käsissäsi ja muilla kehosi paljailla alueilla voivat johtua liiallisesta auringon valolle altistumisesta. Sinun tulee olla varovainen.
• Katso niiden reunoja ja rakennetta. Jos ne ovat epäsäännöllisiä ja niiden mitta on enemmän kuin 6 millimetriä, sinun täytyisi ottaa yhteyttä ihotautilääkäriin.
• Valvo lapsia myös. Hyvin vaaleaihoisilla lapsilla voi olla myös näitä syntymämerkkejä. Sinun pitäisi valvoa merkkejä säännöllisesti, jotta ne pysyvät hallinnassasi.
• Ne ovat usein periytyviä.
• Ne voivat ilmestyä myös pienen hormonaalisen häiriön vuoksi naisille.
• Ne voivat ilmestyä myös iän myötä.

Diagnoosi

Kun kerran saat punaisen syntymämerkin tai luomen ihoosi, sinun ei pitäisi alkaa pelätä, koska ne eivät ole vakavia ja eivät yleensä vaadi mitään hoitoja. Mutta sinun pitäisi seurata seuraavia ohjeita.

• Ota yhteyttä lääkäriin, jos monta merkkiä ilmestyy rintakehääsi. Yksi tai kaksi eivät ole merkittäviä, mutta suurempi määrä, ja jos ne tulevat äkillisesti, merkitsee terveysongelmia.
• Tarkista ovatko merkit epäsymmetrisiä vai symmetrisiä muodoltaan. Jos sinulla on epäsymmetrisiä merkkejä, ota yhteys lääkäriin.
• Tarkkaile niiden väriä. Jos ne ovat punaisia, ei ole syytä huoleen, mutta jos ne muuttuvat tummemmiksi ja tummemmiksi, sinun pitäisi ottaa yhteys lääkäriin. 

Hoito ja ennaltaehkäisy

• Asiantuntijat sanovat, että näiden punaisten syntymämerkkien ilmestymisen ja niiden vaikutusten vähentämiseksi tulee puhdistaa suolistoasi ja auttaa maksaasi vahvemmaksi. 
• Yritä juoda vähintään kaksi litraa vettä päivässä.
• Syö paljon tuoreita vihanneksia ja mehua. On todella hyödyllistä syödä porkkanoita, artisokkaa ja selleriä.
• Spirulina-levät esimerkiksi ovat täydellisiä imemään myrkkyjä, joita on suolistossa.
• Sisällytä avokado ja oliiviöljy ruokavalioosi.
• Aloita aamusi lasillisella sitruunamehua.
• Juo vähintään kaksi lasillista mehua päivässä (karpalo, ananas, granaattiomena).
• Vältä maitotuotteita. Korvaa ne kasviperäisellä maidolla.
• Juo voikukkauutetta kerran päivässä. Se on hyvin puhdistavaa.
• Tasapainoisen ruokavalion lisäksi paras keino ehkäistä niitä on suojautua auringolta. Voit ehkäistä luomia jotka ilmestyvät kasvoihisi ja niskaasi aurinkovoiteella. Yritä pitää ihosi aina kosteutettuna, nauti paljon C-vitamiinia ja vältä auringolle altistumista päivän kuumimpana hetkenä.
• Nämä syntymämerkit eivät yleensä häviä. Jos ne häiritsevät sinua, voit turvautua perinteisempiin luonnollisiin hoitoihin, kuten lisäämällä päivittäin sidoksen, jossa on sipulin mehua, kunnes ne katoavat. Toinen keino on käyttää C-vitamiinitabletteja säännöllisesti. On aina suositeltavaa ehkäistä niitä tasapainoisella ruokavaliolla, joka torjuu myrkkyjen kertymistä kehoon. Ihosi tulee olemaan kiitollinen siitä.