Kehosta huolehtiminen

Kehosi ja siitä huolehtiminen on tärkeää. Tässä osiossa löydät parhaat hoidot säilyttääksesi ihosi pehmeänä ja nuorekkaana, löydät tehokkaat hiusnaamiot, vinkit selluliittiin sekä niihin jokapäiväisiin terveyshuoliin joista sinä ja perheesi voitte kärsiä. Täältä löydät luonnollisia, tehokkaita ja yksinkertaisia hoitoja joita tulet rakastamaan.

Näin vältät korkeaa verenpainetta tomaatin avulla

Tomaatti sisältää tärkeitä vitamiineja, kuten C- ja A-vitamiinia. Ensimmäinen näistä on erinomainen apu raudan imeytymisen ja siten myös haavojen parantumisen kannalta, sekä esimerkiksi vastustuskyvyn voimistamiseksi. A-vitamiini taas on erittäin tärkeä tekijä silmien, ihon ja hengitysteiden hyvän terveydentilan ylläpitämisen kannalta.

Uudista vahingoittunutta rustoa

Ruston vahingoittuminen on sangen yleinen vaiva. Nämä vammat ovat usein hyvin kivuliaita, mutta viimeaikaiset tutkimukset osoittavat, että ruokavalio voi olla avain ruston uudistamiseen. Uudista vahingoittunutta rustoa tässä artikkelissa antamiemme vinkkien avulla.

Pahanhajuiset jalat – eroon ikävistä tuoksuista

Pahanhajuiset jalat voivat johtua monesta syystä, mutta useimmiten inhottava haju johtuu jalkojen huonosta hygieniasta ja bakteerien kertymisestä. Monta tuntia kengissä hikoilleet jalat alkavat auttamatta haista, ja kesäkuumalla jalkojen hikoilu on yleistä. Pahanhajuiset jalat ja jalkojen hikoilu voi olla noloa, mutta muutamien kotikonstien avulla…

Avokadon siemen: edut ja käyttö

Avokadot ovat herkullisia ja ravitsevia hedelmiä, sekä erittäin hyödyllisiä terveydellesi. Mutta avokadon siemen (joka usein heitetään pois) voidaan myös syödä, koska siinä on enemmän lääkitseviä ominaisuuksia kuin hedelmän muussa osassa. Voit käyttää avokadon siementä myös ulkoisesti hoitamaan iho-ongelmia, kipeitä lihaksia…

Kurkku kehon nesteen kertymistä vastaan

Nestettä karkaa usein verestä muihin kehon soluihin. Lymfaattinen järjestelmä koostuu imukudoksesta, joka kattaa koko kehon ja toimii tavallaan viemärinä tälle nesteelle (lymfa). Se imee nesteen soluista ja siirtää sen taas vereen. Nesteen kertymisen (ödeema) aiheuttaa neste, joka ei poistu soluista.

Polvikivun syyt ja kotihoitokeinot

Seuraavaksi kerromme mahdollisista polvikivun syistä ja aiheuttajista. Esittelemme myös joitakin loistavia kotihoitoja, joiden avulla polvikipua voi lievittää täysin luonnollisilla aineksilla, kuten lääkekasveilla, öljyillä ja jopa kasviksilla.