Viisi lääkekasvia diabeteksen hoitoon: ne toimivat!

· heinäkuu 9, 2018
Lääkkeiden lisäksi terveellinen ruokavalio, liikunta ja tietyt lääkekasvit voivat auttaa diabeteksen hoidossa. Kerromme lisää lääkekasveista.

Maailman terveysjärjestön mukaan diabetes on yksi ikävimmistä kuolinsyistä. Kun diabetesta ei hoideta, se aiheuttaa sydän- ja verisuonisairauksia, munuaisvaivoja, kuolioita, sokeutta ja jopa kuolemaa.

Kerromme tässä artikkelissa mielenkiintoista tietoa lääkekasvien vaikutuksesta diabeteksen hoitoon.

Mitä diabetes on?

Diabetes on krooninen sairaus, jolloin joko haima ei tuota tarpeeksi insuliinia tai elimistö ei pysty käyttämään insuliinia normaalisti. Jos tätä ei hoideta, verensokeri nousee liian korkeaksi.

Diabete luokitellaan näin:

  • Tyyppi 1: kun haima ei tuota insuliinia
  • Tyyppi 2: kun elimistö ei pysty käyttämään insuliinia normaalisti
  • Raskausajan diabetes: epänormaali verensokerin kohoaminen

Oireet

nainen on väsähtänyt

  • epäselvä näkö
  • kova jano
  • väsymys
  • liiallinen tarve virtsata
  • nälkä
  • painon putoaminen

Voiko diabeteksesta parantua?

Vielä tähän mennessä ei ole keksitty lääkitystä joka parantaisi diabeteksen kokonaan.

Tällä hetkellä diabetesta voi hoitaa lääkkeillä, terveellisellä ruokavaliolla ja säännöllisellä liikunnalla. Hoidon tarkoituksena on hillita korkealle nousevaa verensokeria.

Lääkekasveja diabeteksen hoitoon

Monipuolinen luontomme tarjoaa yllättävää kyllä, lääkekasveja joita voi käyttää diabeteksen hoitoon sillä ne laskevat verensokeria. Diabetespotilaan on silti tarkistettava lääkärinsä kanssa miten lääkekasvit toimivat lääkityksen kanssa yhdessä, jotta ne eivät aiheuta ongelmia.

Parhaat lääkekasvit diabeteksen hoitoon ovat:

1. Croton guatemalensis

Croton guatemalensis

Croton guatemalensis kasvaa Meksikossa ja Kolumbiassa. Kuori toimii muun muassa verensokeria ja kuumetta alentavasti.

Miten se auttaa diabetekseen?

Croton guatemalensiksen kuoressa on ainetta, joka muodostaa glukoosia hydrolyysin tapahtuessa. Se auttaa haimaa erittämään insuliinia sekä hiilihydraattien aineenvaihduntaa. Tämä laskee verensokeria.

Kopalkkia suositellaan tyypin 1 ja 2 potilaille, sillä se auttaa tasapainottamaan ruokahalua ja janoa ja laskee myös kuumetta. 

Näin valmistat Croton guatemalensiksesta juoman:

Aineet

  • 2 dl vettä
  • 1 rkl Croton guatemalensista

Valmistus

  • Lisää kopalkki veteen
  • Jätä viileään paikkaan yön yli
  • Siivilöi ja juo tyhjään vatsaan

2. Oinaansarviliaani

Oinaansarviliaani eli gymnema kasvaa Aasiassa, erityisesti Intian eteläisimmässä, trooppisessa osassa. Kasvin lehdillä on verensokeria laskevia ominaisuuksia ja se auttaa pudottamaan painoa. Muita kasvista saatavia hyötyjä ovat sen diureettiset, tulehdusta laskevat ja puhdistavat ominaisuudet. Sitä käytetään myös niveltulehduksiin ja painon pudottamiseen.

Miten se auttaa diabetekseen?

Oinaansarviliaania käyttämällä himo sokerisia juomia kohtaan vähenee, sillä se käyttäytyy kuten glukoosi molekyylit. Toisin sanoen kasvi pysäyttää sokerin imeytymisen. Siten se on hyväksi sekä ehkäisemään että hallitsemaan diabetesta.

Näin valmistat oinaansarviliaanista teetä:

Aineet

  • 1 rkl oinaansarviliaanin lehtiä
  • 2 dl vettä

Valmistus

  • Keitä vesi
  • Lisää oinaansarviliaanin lehdet ja keitä 10 min
  • Anna jäähtyä
  • Juo kaksi kupillista päivittäin

3. Eukalyptus

Eukalyptus

Eukalyptus on hyvin tunnettu hengitystä helpottavista ominaisuuksista. Sekä hedelmät että lehdet vähentävät glukoosin määrää ja laskevat kuumetta. Ne ovat myös antiseptisiä ja tulehdusta laskevia.

Kaikki eukalyptuksen ominaisuudet toimivat hyvin yhdessä ja saavat glukoosin hallintaan.

Näin teet eukalyptusteetä:

Aineet

  • 30 g eukalyptyksen lehtiä
  • 2 dl vettä

Valmistus

  • Keitä vesi
  • Lisää esipestyt eukalyptuksen lehdet ja anna kiehua hiljalleen 10 min
  • Juo kerran päivässä

4. Kaneli

Kaneli hyvänmakuinen mauste, joka tulee Intiasta ja se on loistava diabeetikoille. Se auttaa ruoansulatusta, poistaa kaasuja, virkistää sisäelimiä ja on antiseptinen.

Miten kaneli auttaa diabetekseen? Kaneli tasapainottaa verensokeria virkistämällä insuliinireseptoreja, jotka laskevat luonnollisesti glykeemista indeksiä eli GI:tä.

Näin valmistat kaneliteen:

Aineet

  • Kaksi kanelitankoa
  • 2 dl vettä

Valmistus

  • Keitä vesi
  • Lisää kanelitangot veteen
  • Anna hautua 10 min
  • Nauti päivittäin

5. Stevia

steviaa

Stevia on luonnollinen makeutusaine Brasiliasta ja Paraguysta. Lehdet saavat verensokeria sekä verenpainetta alenemaan. Niillä on myös diureettisia, antibakteerisia ja antimykoottisia vaikutuksia. Steviassa ei ole lainkaan hiilihydraatteja vaikka se on 50 kertaa sokeria makeampaa.

Miten se auttaa diabetekseen? Se saa haiman beetasoluja tuottamaan insuliinia, joka laskee glukoositasoa.

Näin voit nauttia steviaa:

Aineet

  • 15 g stevian lehtiä
  • 1,25 dl vettä

Valmistus

  • Keitä vesi
  • Lisää stevian lehdet
  • Anna hautua 10 min
  • Juo kupillinen päivässä