Anatomia ja fysiologia

Ihmisen anatomiaan ja fysiologiaan tutustuminen auttaa meitä ymmärtämään kehomme toimintoja paremmin. Tässä osiossa opimme elimistön ja eri elinten ihmeet. Teemme matkan kehon kudoksiin ja toimintaan ymmärtääksemme niiden häiriöitä ja oppiaksemme pitämään itsemme terveempinä, jotta voimme nauttia paremmasta elämänlaadusta.

Maitohapon tehtävä urheilussa

Maitohappo on kemikaaliyhdiste, jolla on merkittäviä tehtäviä monissa biokemiallisissa prosesseissa, kuten maitohappokäymisessä. Yksi paljon maitohappoa tuottava kehon kudos on lihaskudos, sillä sitä syntyy silloin kun lihakset käyttävät hiilihydraatteja energianlähteenään. Tämä prosessi tunnetaan nimellä maitohappokäyminen. Tässä artikkelissa kerromme, mikä on maitohapon…

Synnytysrepeämien tyypit ja hoito

Jos olet raskaana tai pyrit tulemaan raskaaksi, olet ehkä miettinyt, mitä voisit tehdä estääksesi repeämiä synnytyksen aikana. Vaikka synnytysrepeämät ovatkin tavallisia, ne voivat joskus olla hyvinkin suuri haitta naisen terveydelle. Onneksi näitä vammoja voidaan kuitenkin ehkäistä ja rajoittaa eräillä hyviksi…

Miten stressi vaikuttaa kuukautisiin?

Kuukautiskierron aikana koettu stressi vaikuttaa naisen terveyteen negatiivisesti. Stressi juontuu henkisestä väsymyksestä, jota syntyy usein silloin kun alamme vaatia itseltämme liikoja ja asetamme epärealistisia tavoitteita ja päämääriä itsellemme silloinkin, kun emme niitä pysty saavuttamaan. Näin stressi aiheuttaa kehossamme ja mielessämme…

5 faktaa silmistä

Silmät ovat keskeisessä osassa tunteista viestittäessä, ja ne kuuluvat tietysti kasvojen tärkeimpiin osiin. Tunteiden, mielialan ja saman tyyppisten asioiden lisäksi silmät kertovat monista muistakin ihmisen kehossa tapahtuvista ilmiöistä.