Anatomia ja fysiologia

Ihmisen anatomiaan ja fysiologiaan tutustuminen auttaa meitä ymmärtämään kehomme toimintoja paremmin. Tässä osiossa opimme elimistön ja eri elinten ihmeet. Teemme matkan kehon kudoksiin ja toimintaan ymmärtääksemme niiden häiriöitä ja oppiaksemme pitämään itsemme terveempinä, jotta voimme nauttia paremmasta elämänlaadusta.

Miten stressi vaikuttaa kuukautisiin?

Kuukautiskierron aikana koettu stressi vaikuttaa naisen terveyteen negatiivisesti. Stressi juontuu henkisestä väsymyksestä, jota syntyy usein silloin kun alamme vaatia itseltämme liikoja ja asetamme epärealistisia tavoitteita ja päämääriä itsellemme silloinkin, kun emme niitä pysty saavuttamaan. Näin stressi aiheuttaa kehossamme ja mielessämme…

5 faktaa silmistä

Silmät ovat keskeisessä osassa tunteista viestittäessä, ja ne kuuluvat tietysti kasvojen tärkeimpiin osiin. Tunteiden, mielialan ja saman tyyppisten asioiden lisäksi silmät kertovat monista muistakin ihmisen kehossa tapahtuvista ilmiöistä.