Kurkkukivun hoito luonnollisesti: 4 hyvää ratkaisua

Nämä hoidot ovat hyvin tehokkaita kurkkukivun rauhoittamiseksi kotikonstein, mutta jos ne eivät ole riittäviä, kannattaa käydä lääkärissä jotta voit sulkea pois vakavammat ongelmat.

Kirjoittanut ja tarkastanut lääkäri Grecia Morillo.

Viimeisin päivitys: 20 syyskuuta, 2022

Jos kurkkusi on kipeä, kuiva ja ärtynyt, kannattaa kokeilla eräitä luonnollisia tapoja välittömän helpotuksen saamiseksi.

Kyseessä on hyvin tavallinen vaiva, joka on kohdannut joskus meitä jokaista, ja usein se vaivaa etenkin aamulla. Moni haluaa lievittää epämukavuutta nopeasti ja tehokkaasti, ja tähän ei tarvita mitään erityistuotteita – keittiön suosikit riittävät.

Ärtynyt kurkku on ensimmäinen merkki monista erilaisista sairauksista ja ongelmista, ja nyt kerromme tästä tavallisesta ilmiöstä lisää – jatka lukemista ja ota reseptit avuksesi!

Mikä aiheuttaa kurkun ärtymistä?

• Virukset
• Ärsyttävien tuotteiden nauttiminen
• Mentolin nieleminen
• Tupakointi
• Usein toistuva yskiminen

Sen jälkeen, kun olet saanut selville syyn kipeään kurkkuun, on parasta ottaa avuksi seuraavat luontaishoidot. Voit valmistaa niitä kotona helposti ja nopeasti.

4 luonnollista hoitoa ärtyneelle kurkulle

1. Suola ja lämmin vesi

Suola ja lämmin vesi ovat täydellinen yhdistelmä kuivan ja kipeän kurkun rauhoittamiseksi.

Tätä hoitoa on kätevä käyttää, kun haluat nopean ratkaisun epämiellyttävän olon lievittämiseksi.

Ainekset

• 1/2 kupillista lämmintä vettä
• 1 rkl suolaa

Tee hoito näin

• Laita suolaa lämpimään veteen ja sekoita, kunnes se liukenee täysin.
• Kurlaa noin 15-20 sekunnin ajan ja sylje neste pois.

2. Lakritsa

Tämä hoito voi kuulostaa kummalta kurkkukivun yhteydessä, mutta itse asiassa lakritsa on erittäin tehokas tuote ärtyneen kurkun rauhoittamiseksi.

Se auttaa kuivuuteen, joka tämän vaivan yleensä aiheuttaa, ja se toimii kosteuttajana limakalvoille. Se myös pehmittää kurkkua, ja siten se on yksi parhaista valinnoista tähän ongelmaan.

Ainekset

• 10 pisaraa lakritsauutetta
• 200 ml lämmintä vettä

Näin tämä hoito tehdään

• Sekoita ainekset yhteen ja anna nesteen olla muutaman minuutin ajan.
• Kurlaa tai juo sitä teen lailla – miten vain haluat, sillä kumpikin tapa on yhtä tehokas.

3. Sipuli ja valkosipuli

On hyvin tunnettu fakta, että sekä sipuli että valkosipuli toimivat monella tapaa parantavina tuotteina, sillä niillä on antiseptisia ja yskää hoitavia vaikutuksia.

Lisäksi ne kosteuttavat, ja siten ne ovat avuksi etenkin talvisin.

Ainekset

• 250 ml vettä
• 2 viipaletta raakaa sipulia
• 2 valkosipulikynttä

Kuinka tämä hoito valmistetaan?

• Kuumenna vettä pienessä kattilassa, ja heti kun se alkaa kiehua, lisää mukaan sipuliviipaleet ja aikaisemmin murskaamasi valkosipulinkynnet.
• Anna uutteiden vapautua veteen viiden minuutin ajan, ja sitten ota kattila liedeltä.
• Anna juoman olla muutaman minuutin ja sitten nauti.

Tulet huomaamaan, että kurkun ärtyneisyys katoaa jo muutamassa minuutissa.

4. Sitruuna ja hunaja

Nämä kaksi tuotetta ovat antiseptisia ja kosteuttavia, ja siten ne ovat täydelliset avut kurkun ongelmien hoidossa.

Sekä sitruunalla että hunajalla on bakteereja torjuvia ominaisuuksia, jotka auttavat kurkun desinfioimiseksi ja ärtymisen karkottamiseksi, kun se on viruksen aiheuttamaa.

Ainekset

• Mehu yhdestä sitruunasta
• 1 tl hunajaa

Näin tämä hoito tehdään?

• Purista mehu sitruunasta ja laita se pieneen kattilaan.
• Kuumenna mehua hetken verran alhaisella lämmöllä ja lisää mukaan hunaja, sekoittaen jatkuvasti puisella kauhalla.
• Ota neste pois liedeltä ja anna sen olla muutaman minuutin verran.
• Nauti tätä paksua siirappia joka aamu ennen aamiaista.

Sen lisäksi, että saat näin apua kurkun ärtymiseen, tämä hoito auttaa myös vastustuskyvyn parantamisessa.

Esittelemämme hoidot ovat erittäin tehokkaita kurkun ongelmien lievittäjiä, ja niiden etuna on myös se, että tuotteet ovat täysin luonnollisia. Voit valmistaa hoidot helposti kotona ilman, että joudut käyttämän penniäkään erikoistuotteisiin, eikä aikaa mene kuin hetki. Kannattaa siis kokeilla seuraavan kerran kun kurkkukipu vaivaa!