6 vanhaa konstia sisäänkasvaneisiin varpaankynsiin

Tarkistanut ja hyväksynyt: lääkäri José Gerardo Rosciano Paganelli

Kirjoittanut Daniela Echeverri Castro

Viimeisin päivitys: 17 syyskuuta, 2022

Sisäänkasvanut varpaankynsi on vaiva, jossa varpaankynsi uppoaa varpaan ihoon. Tämä on yleinen ongelma erityisesti niillä ihmisillä, jotka eivät käytä oikeanlaisia, hengittävästä ja joustavasta materiaalista valmistettuja kenkiä.

Vaikka vaivaa voi esiintyä myös käsissä, enimmäkseen se koskettaa toisen tai molempien jalkojen isovarvasta. Sisäänkasvanut varpaankynsi aiheuttaa yleensä varpaan alueelle punoitusta ja turvotusta, ja se tulisi hoitaa mahdollisimman pian muiden komplikaatioiden välttämiseksi.

Sisäänkasvanut varpaankynsi, kuinka hoidan sitä kotona?

Vaikka sisäänkasvanut varpaankynsi ei yleensä aiheutakaan suuria terveysriskejä, on tärkeää hoitaa sitä jollakin tavalla tulehdusriskin minimoimiseksi.

Koska tiedämme, että moni ihminen ei osaa hoitaa vaivaa, haluamme jakaa kuusi vanhaa kotikonstia sisäänkasvaneiden varpaankynsien hoitamiseen.

1. Teepuuöljy

Teepuun eteerinen öljy on luontaistuote, joka tunnetaan yhtenä parhaimmista antibiooteista ja sieniä torjuvista aineista.

Sen käyttö iholla kynsien ympärillä auttaa lievittämään sisäänkasvaneiden varpaankynsien aiheuttamaa ärsytystä ja punoitusta.

Ainekset

• 6 tippaa teepuun eteeristä öljyä
• 1 vanupallo
• 1 sideharso

Käyttöohjeet

• Kokeile poistaa sisäänkasvanut kynsi ihosta käyttämällä vanupuikkoa tai -palloa.
• Lisää teepuun eteerinen öljy ja peitä alue harsolla.
• Anna vaikuttaa yön yli ja toista hoito, kunnes vaiva on kokonaan parantunut.

2. Valkosipuli

Valkosipuli on kasvi, joka ei ainoastaan anna ruoallesi mahtavaa makua, vaan on myös loistava luontaishoito moniin vaivoihin.

Ottaen huomioon, että valkosipuli on loistava tulehdusta vähentävä ja ärsytystä lievittävä antibiootti, se on erinomainen ratkaisu sisäänkasvaneisiin varpaankynsiin.

Ainekset

• 1 valkosipulinkynsi
• 1 teelusikallinen oliiviöljyä
• 1 sideharso

Käyttöohjeet

• Murskaa valkosipulinkynsi esimerkiksi morttelissa ja sekoita joukkoon teelusikallinen oliiviöljyä, kunnes saat aikaiseksi tahnan.
• Hiero tahnaa hoidettavalle alueelle ja peitä se harsolla antaaksesi aineen vaikuttaa muutaman tunnin ajan.
• Toista tämä joka päivä varmistaaksesi, että sisäänkasvaneen varpaankynnen ärsytys lievittyy kokonaan.

3. Hunaja

Hunaja on luonnontuote, jolla on bakteereja ja viruksia torjuvia ominaisuuksia. Ne suojaavat ihoa kaiken tyyppisiltä tulehduksilta.

Vaikka hunaja ei olekaan ratkaisu sisäänkasvaneiden varpaankynsien poistamiseen, se on hyvä vaihtoehto nopeuttamaan niiden paranemista.

Ainekset

• 1 ruokalusikallinen hunajaa
• 1 teelusikallinen sitruunamehua

Käyttöohjeet

• Valmista näistä kahdesta ainesosasta tasainen tahna ja hiero sitä hoidettavalle alueelle.
• Anna vaikuttaa 20 minuuttia ennen huuhtelua.

4. Magnesiumsulfaatti eli karvassuola

Karvassuolat ovat suosittu hoito kaikkiin jalkaan liittyviin vaivoihin.

Ne sisältävät tulehdusta lievittäviä, sieniä torjuvia ja antibakteerisia ominaisuuksia, jotka auttavat helpottamaan tätä kivuliasta ongelmaa.

Ainekset

• 1 ruokalusikallinen karvassuolaa
• 1 E-vitamiinikapseli

Käyttöohjeet

• Yhdistä E-vitamiinikapseli ruokalusikalliseen karvassuolaa ja käytä seosta kuoriaksesi hoitoa tarvitsevan ihoalueen.
• Anna vaikuttaa 30 minuuttia, huuhtele pois lämpimällä vedellä ja kuivaa alue hyvin.
• Toista tämä hoito vähintään kolme kertaa viikossa.

5. Kehäkukkauute

Kehäkukilla on tulehdusta lievittäviä, antioksidanttisia ja sieniä tuhoavia ominaisuuksia, jotka rauhoittavat sisäänkasvaneiden varpaankynsien aiheuttamaa ärsytystä ja tulehdusta.

Ainekset

• 10 tippaa kehäkukkauutetta
• 1 litra kuumaa vettä

Käyttöohjeet

• Kaada lämmin vesi kulhoon ja lisää kehäkukkauute.
• Kun nesteen lämpötila laskee iholle sopivaksi, uita jalkojasi siinä 15 minuutin ajan.
• Hankaa jalkoja huolella ja kuivaa hyvin.
• Lopuksi lisää niihin vaseliinia tai rasvaa pitääksesi jalkojen iho kosteutettuna.

6. Valkoviinietikka ja vetyperoksidi

Valkoviinietikan ja vetyperoksidin yhdistelmä toimii hoitona, joka tuhoaa sieniä ja bakteereja.

Käytä seosta vähentämään punoitusta, kipua ja tulehdusriskiä.

Ainekset

• 2 ruokalusikallista valkoviinietikkaa
• 2 ruokalusikallista vetyperoksidia
• 125 ml lämmintä vettä
• 1 pala vanua

Käyttöohjeet

• Laimenna nämä kaksi ainesosaa lämpimässä vedessä ja hankaa ainetta kipeään kynteen käyttämällä vanupalloa tai -puikkoa.
• Anna vaikuttaa 20 minuuttia, ja toista hoito tarpeen mukaan.

Vaivaako sisäänkasvanut varpaankynsi sinua kotihoidosta huolimatta? Jos ongelma jatkuu ja kipu pahenee, mene lääkäriin.

Joskus ainoa ratkaisu sisäänkasvaneisiin varpaankynsiin on leikkaus.