6 luontaishoitoa yskään lapsille

Tarkistanut ja hyväksynyt: lääkäri Karla Henríquez

Kirjoittanut Toimitus

Viimeisin päivitys: 20 joulukuuta, 2022

Haluatko oppia lisää luontaishoidoista yskään? Yskiminen on luonnollinen elimistön reaktio, joka pitää kurkun ja nenäontelot puhtaina. Seuraavaksi esittelemme tehokkaat luontaishoidot yskään.

Yskä on tavallinen oire mm. seuraavissa vaivoissa:

• Flunssat
• Influenssa
• Bakteeri- tai virusinfektiot
• Allergiat
• Keuhkoputkentulehdus
• Keuhkokuume
• Astma

Tehokkaat luontaishoidot yskään

Lapsilla yskä voi kestää seitsemästä päivästä jopa kolmeen viikkoon. Jos sitä ei hoideta oikein, se voi paheta ajan myötä ja aiheuttaa lisäkomplikaatioita:

• Rintakipua
• Kurkun polttelua ja kuivuutta
• Päänsärkyä
• Yleistä huonovointisuutta

Lapsen yskän lievittäminen voi olla erittäin helppoa jos käytät sellaisia hoitoja, jotka maistuvat lapsesta hyvältä. Jatka lukemista ja ota kokeiluun nämä tehokkaat luontaishoidot yskään.

1. Hunaja on loistava hoito yskään

Kaikki tietävät, että hunajalla on paljon antibakteerisia, tulehdusta lievittäviä ja antioksidanttisia ominaisuuksia ja että se on myös puhdistava sekä täynnä vitamiineja ja kivennäisaineita.

Kaikkien näiden ominaisuuksien ansiosta hunaja on erinomainen lääkinnällinen vaihtoehto terveydestä huolehtimiseen, erityisesti yskän hoidossa. Jotta lapsi saa varmasti kaikki hunajan hyvät ominaisuudet, suosittelemme seuraavaa reseptiä:

Ainekset

• 2 ruokalusikallista puhdasta hunajaa
• 1 kupillinen maitoa

Valmistus

• Lämmitä maito kattilassa.
• Lisää kaksi ruokalusikallista hunajaa.
• Anna jäähtyä kunnes se on sopivaa juotavaksi.

Käyttöohje

• Parhaiden tulosten saamiseksi pyri juomaan tätä maitoa joka ilta ennen nukkumaanmenoa viiden päivän ajan.

2. Kanaliemi

Sen lisäksi että lämmin kanaliemi on hyvä ateria kylminä iltoina, se myös nopeuttaa elimistön toipumisprosessia suuren rauta- ja sinkkipitoisuutensa ansiosta.

Täydellisen kanaliemihoidon valmistamiseksi lapselle tarvitset seuraavia aineksia:

Ainekset

• 2 kanankoipea (400 g)
• 1 pieni sipuli
• 1 litra vettä
• 2 sellerinvartta
• suolaa

Valmistus

• Pilko sipuli ja selleri pieniksi palasiksi ja laita ne suureen kattilaan.
• Kaada sinne myös vesi ja lämmitä kiehuvaksi.
• Lisää kanankoivet kiehuvaan veteen.
• Keitä hiljalleen vähintään 45 minuuttia.
• Lisää suolaa maun mukaan.

Käyttöohje

• Suosittelemme syömään tätä lientä kolmen päivän ajan yskän pahenemisen välttämiseksi ja lapsen paranemisen nopeuttamiseksi.

3. Kaakao

Sairaana haemme tavallisesti apua lääkkeistä, mutta lasten kohdalla asia voi olla hieman monimutkaisempi. Lääkkeillä ei aina välttämättä ole haluttua vaikutusta ja ne voivat jopa vaikeuttaa tilannetta entisestään.

Toisin on kaakaon kohdalla. Usko tai älä, sillä on kyky lievittää nopeasti flunssan oireita ja sitkeää yskää.

Ainekset

• 1 kupillinen maitoa
• n. 1 tl tummaa kaakaota (määrä riippuu kaakaon laadusta)
• ripaus sokeria (tämäkin määrä riippuu kaakaon laadusta ja lapsen mieltymyksestä)
• 1 tl kanelia

Valmistus

• Laita kaikki ainekset kattilaan liedelle.
• Lämmitä aineksia hiljalleen kunnes ne ovat hyvin sekoittuneet, vähintään 10 minuutin ajan.

Käyttöohje

• Suosittelemme juomaan kaakaota kahdesta kolmeen kertaan päivässä neljän päivän ajan.

4. Kuuma kylpy

Kuumat kylvyt saavat aikaan paljon höyryä ja auttavat näin avaamaan hengitysteitä ja irrottamaan lapsen keuhkoissa olevaa limaa.

• Tästä syystä suosittelemme kuumia kylpyjä vähintään kaksi kertaa päivässä lapsen ollessa kipeä.

5. Inkivääritee

Inkiväärijuuri on peräisin Aasian maista, ja sitä on käytetty satojen vuosien ajan sen lääkinnällisten, antihistamiinisten ja tukkoisuutta avaavien ominaisuuksiensa ansiosta.

Jotta lapsi saa inkivääristä parhaat hyödyt irti, valmista seuraava tee:

Ainekset

• reilu pala inkivääriä
• 1 kupillinen vettä
• 1 ruokalusikallinen hunajaa
• puolikkaan sitruunan mehu

Valmistus

• Paloittele inkivääri ja laita se kattilaan.
• Kaada kattilaan vesi ja keitä matalalla lämmöllä 30 minuutin ajan.
• Anna hautua 20 minuuttia.
• Lisää joukkoon sitruunamehu ja hunaja.

Käyttöohje

• Suosittelemme juomaan tätä teetä neljästä viiteen kertaan päivässä, vähintään neljän päivän ajan.

6. Vesi

Vesi voi olla paras apu yskästä kärsiessä, sillä se pitää kurkun kosteana. Suosittelemme juomaan 1,5-2 litraa vettä päivässä.

Näiden hoitojen kokeileminen ei ainoastaan lievitä yskän oireita, vaan poistaa vaivan kokonaan. Jos olet kokeillut kaikkia yllä mainittuja hoitoja eikä mikään niistä ole auttanut, suosittelemme lääkäriin menemistä, jotta saat oikean lääkityksen lapsesi vaivaan.