5 lääkinnällistä kasvia seksuaalisen halun lisäämiseksi
Seksuaalisen halun väheneminen voi olla monen tekijän aiheuttamaa. Huono viestintä kumppanin kanssa, jatkuvat hormonaaliset muutokset ja stressi ovat eräitä yleisimmistä syistä tähän ilmiöön.
Seksuaalisen halun väheneminen ei vaikenemalla parane
Vaikka tähän ongelmaan ei ensin kiinnitettäisikään suurta huomiota, pikkuhiljaa se voi alkaa vaikuttaa parisuhteeseen, ja se voikin lopulta olla syy kriisin ilmaantumiseen.
Vaikka kyseessä voi olla vain ohimenevä asia, seksuaalisen halun väheneminen voi lisätä jännitettä parisuhteen osapuolten välillä, aiheuttaa psyykkistä epätasapainoa sekä saada aikaan epäluottamusta.
Moni ihminen ei tiedä että on olemassa täysin luonnollisiakin hoitoja, jotka tehokkaiden ominaisuuksiensa ansiosta lisäävät seksuaalista halukkuutta ja seksuaalisen energian määrää.
Hoida seksuaalisen halun väheneminen luonnollisesti
Tämä kaikki saa aikaan myönteisen reaktion ihmisen hermostossa, sekä auttaa parantamaan suorituskykyä ja seksuaalista halua.
Älä siis epäröi ottaa näitä kasveja avuksesi mikäli itsekin kärsit tästä pulmasta – nämä viisi lääkinnällistä kasvia ovat hyvä ratkaisu jos seksuaalisen halun väheneminen on ongelmasi!
1. Maca-juuri
Maca-juuri on yksi vanhimmista hoitotuotteista hormonaalisten epätasapainojen lievittämiseksi, jotka aiheuttavat naisen seksuaalisen halun vähenemistä.
Se sisältää suuria määriä magnesiumia ja sinkkiä, jotka ovat elintärkeitä mineraaleja jotka tasapainottavat seksuaalisten hormonien aktiivisuutta.
Tarvittavat ainekset
- 1 kupillinen vettä (250 ml)
- 1 teelusikallinen maca-juurta
Näin tämä hoito valmistetaan
- Kiehauta kupillinen vettä ja lisää sekaan maca-juuri.
- Jätä liedelle kolmen minuutin ajaksi, ja laita sitten lämpö pois.
- Anna hautua 5-10 minuuttia ja juoma on viilentynyt, siivilöi se.
Nauti juoma näin
- Juo nestettä aamuisin ja halutessasi nauti sitä vielä uudelleen iltapäivällä.
- Ota juomaa ainakin kolme kertaa viikossa, jotta voisit saada siitä merkittävät vaikutukset.
Huomaa: Voit myös ottaa maca-juurta jauheen tai kapselin muodossa.
2. Ginkgo biloba
Vaikka gingko biloba tunnetaankin siitä että se parantaa sydämen ja verisuonten toimintaa, se lisää myös energiaa ja seksuaalista halua.
Se on sukupuoliviettiä kiihottava kasvi, joka on loistava apu sekä miehille että naisille sillä se parantaa verenkiertoa sekä kohentaa hermoston reaktiota stimuloinnin lähteisiin.
Tarvittavat ainekset
- 1 kupillinen vettä (250 ml)
- 1 ruokalusikallinen ginkgo bilobaa
Näin tämä hoito valmistetaan
- Keitä vesi ja lisää sekaan ginkgo biloban lehdet.
- Peitä juoma ja alenna lämpöä, ja anna sitten nesteen olla vielä kolmen minuutin ajan.
- Anna hautua 8-10 minuutin ajan, kunnes juoma on huoneenlämpöistä.
Nauti juoma näin
- Ota tätä teetä tyhjään vatsaan ja toista joka päivä.
3. Karhunputki
Karhunputki on esimerkki perinteisestä lääkinnällisestä kasvista, joka on loistava apu niiden ongelmien hoidossa jotka vaikuttavat ihmisen seksuaalisten suhteiden laatuun.
Se parantaa estrogeenin tuotannon tasapainoa naisilla, ja se auttaa luonnollisesti kosteuttamaan intiimialuetta, jotta seksi olisi miellyttävämpää.
Se auttaa myös parantamaan verenkiertoa, mikä on avuksi kiihottumisessa ja erektion saamisessa miehillä.
Tarvittavat ainekset
- 1 teelusikallinen karhunputkea
- 1 kupillinen vettä (250 ml)
Näin tämä hoito valmistetaan
- Laita teelusikallinen karhunputkea kupilliseen kiehuvaa vettä ja peitä juoma.
- Anna hautua 10 minuutin ajan, ja lopuksi siivilöi.
Nauti juoma näin
- Ota tätä teetä mihin aikaan päivästä tahansa.
Huomaa: Vältä tämän haudukkeen kovin runsasta juontia.
4. Mäkikuisma
Mäkikuisma on suosittu hoitotuote masennukseen ja ahdistukseen. Sillä on rentouttavia ominaisuuksia, jotka auttavat hoitamaan hermoston epätasapainotiloja.
Sen nauttiminen on hyödyllistä seksuaalisen toiminnan kohentamisen kannalta etenkin silloin, kun halun puute liittyy stressiin tai huonoon mielialaan.
Tarvittavat ainekset
- 1 ruokalusikallinen makikuismaa
- 1 kupillinen vettä (250 ml)
Näin tämä hoito valmistetaan
- Laita mäkikuisma kupilliseen kiehuvaa vettä ja peitä juoma.
- Anna olla 10 minuutin ajan, ja lopuksi siivilöi.
Nauti juoma näin
- Ota teetä joka ilta ennen kuin menet nukkumaan.
5. Ginseng
Tämä stimuloiva kasvi lisää ihmisen fyysistä ja psyykkistä energiaa, ja se tekee suorituskyvystä paremman seksuaalisissa suhteissa.
Se vähentää stressiä ja ahdistusta, jotka usein vaikuttavat seksuaaliseen haluun. Se parantaa verenkiertoa sekä lisää kehon herkkyyttä seksuaalisen stimulaation lähteitä kohtaan.
Tarvittavat ainekset
- 1 kupillinen vettä (250 ml)
- 1 teelusikallinen ginseng-juurta
Näin tämä hoito valmistetaan
- Kaada vesi kattilaan ja anna kiehua.
- Kun vesi alkaa kiehua, lisää sekaan ginseng, ja anna vielä kiehua kolmen minuutin ajan.
- Laita lämpö pois, anna juoman hautua kymmenen minuutin ajan ja lopuksi siivilöi.
Nauti juoma näin
- Ota kupillinen tätä teetä aamupäivällä ainakin kolme kertaa viikossa.
Onko itselläsi seksuaaliseen elämään liittyviä ongelmia? Apuna voivat olla muun muassa nämä viisi tehokasta kasvia, jotka toimivat seksuaalista halua lisäten. Muista kuitenkin, että näiden luonnollisten hoitojen lisäksi on tärkeää parantaa viestintää kumppanin kanssa.
Kaikki lainatut lähteet tarkistettiin perusteellisesti tiimimme toimesta varmistaaksemme niiden laadun, luotettavuuden, ajantasaisuuden ja pätevyyden. Tämän artikkelin bibliografia katsottiin luotettavaksi ja akateemisesti tai tieteellisesti tarkaksi.
- Cui YH, Zheng Y. A meta-analysis on the efficacy and safety of St John’s wort extract in depression therapy in comparison with selective serotonin reuptake inhibitors in adults. Neuropsychiatr Dis Treat. 2016 Jul 11;12:1715-23.
- CHARNAY REBOLLEDO, M., and HENRIQUEZ FIERRO, E. (2003). Prevalencia Del Deseo Sexual Inhibido En Mujeres En Edad Fértil Y Factores Relacionados. Ciencia y Enfermería 9, 55–64.
- Balick, M.J., and Lee, R. (2002). Maca: From traditional food crop to energy and libido stimulant. Alternative Therapies in Health and Medicine 8, 96–98.
- Urbina, S., and Diep, R. (2012). Disfunción sexual asociada a antidepresivos. Acta Médica Grupo Ángeles.
- Kurtziana.Lee HW, Choi J, Lee Y, Kil KJ, Lee MS. Ginseng for managing menopausal woman’s health: A systematic review of double-blind, randomized, placebo-controlled trials. Medicine (Baltimore). 2016 Sep;95(38):e4914.
- Malakouti, J., Jabbari, F., Jafarabadi, M. A., Javadzadeh, Y., & Khalili, A. F. The impact of ginkgo biloba tablet and aromatherapy inhaler combination on sexual function in females during postmenopausal period: A double-blind randomized controlled trial. Int J Womens Health Reprod Sci. 2017; 5: 129-136.
Tämä teksti on tarkoitettu vain tiedoksi eikä se korvaa ammattilaisen konsultaatiota. Jos sinulla on kysyttävää, konsultoi asiantuntijaasi.