Neljä kotikonstia maksaläiskien ehkäisemiseen

31 tammikuun, 2019
Maksaläiskät ovat ehkä normaali osa ikääntymistä, mutta se ei tarkoita että pitäisimme niistä! Selvitä tästä artikkelista, kuinka voit ehkäistä ja hoitaa niitä.

Maksaläiskät ovat asia, jonka monet liittävät ikääntymiseen. Ajan myötä ihomme sävy muuttuu, ja siihen alkaa ilmestyä pieniä ruskeita läiskiä. Niitä ilmestyy erityisesti käsiin ja kasvoihin.

Onneksi on olemassa useita kotikonsteja, jotka ehkäisevät näitä maksaläiskiä. Kerromme sinulle niistä tässä artikkelissa.

Maksaläiskät: merkki ikääntymisestä

Iän myötä tulevat muutokset elimistössämme ovat kiistattomia. Niihin kuuluvat mm. ”solar lentigot”, eli yksinkertaisemmin ”maksaläiskät”.

Ne ovat yksi tavallisimmista ikääntymisen merkeistä, jotka ilmaantuvat paljon aiemmin kuin muut. Nämä kauneusvirheet ovat pisamia suurempia, tummia ja litteitä. Ne kehittyvät pääosin:

  • Kämmenien selkäpuolelle
  • Otsaan
  • Käsivarsiin
  • Kasvoihin
  • Rintakehän yläosaan

Vaikka niistä ei seuraakaan mitään vakavia terveysongelmia, moni haluaa ehkäistä ja poistaa niitä ulkonäkösyistä.

Maksaläiskien pääasiallinen syy on auringolle altistuminen. On totta, että ihmisen on saatava aurinkoa D-vitamiinin valmistamiseksi. Liika auringonotto voi kuitenkin vaurioittaa ihoa. Liiallinen ulkona oleminen erityisesti kesäaikaan vahingoittaa ihon pintakerroksia ja nopeuttaa vanhenemisprosessia.

Toinen kauneusvirheitä aiheuttava asia ovat valoherkät aineet, joita on joissakin hajuvesissä. Ne aiheuttavat allergisen reaktion joutuessaan kosketuksiin auringonvalon kanssa.

On myös ihmisiä, jotka ovat alttiimpia maksaläiskille geneettisestä alttiudesta johtuen.

Lue myös: Yhdeksän ravintoainetta, joiden avulla elät terveenä 90-vuotiaaksi

Kuinka maksaläiskiä ehkäistään

maksaläiskät kasvoissa

Monet naiset (ja jotkut miehet) ovat huolissaan käsiensä tai kasvojensa läiskistä niiden jo ilmannuttua.

Tämän ongelman varhainen ehkäisy on kuitenkin erittäin tärkeää. Suosittelemme sinua muuttamaan joitakin tapojasi vähentääksesi näiden rumien ruskeiden läiskien muodostumista, jo 30-35 -vuotiaasta alkaen.

1. Älä altista itseäsi liikaa auringolle

On erittäin tärkeää suojautua UV-säteiltä ihovaurioiden torjumiseksi.

Kun aurinko on voimakkaimmillaan (esimerkiksi keskipäivällä kesällä), se aiheuttaa pieniä palovammoja iholle, joista sitten tulee läiskiä.

2. Käytä aurinkosuojaa

Aurinkoisina ja kuumina päivinä suosittelemme käyttämään aurinkosuojaa, jossa on vähintään suojakerroin 30.

Voit myös käyttää aurinkosuojaa muulloinkin, jos ihosi on hyvin vaalea tai herkkä.

3. Pidä oikeanlaisia vaatteita

Sen lisäksi, että vältät auringossa oleskelua klo 11 ja 15 välisenä aikana kesäisin, on myös suositeltavaa käyttää vaatteita, jotka suojaavat ihosi vaaleimmat kohdat, kuten selkäsi.

4. Syö hedelmiä ja vihanneksia

salaatti

Ruoalla on erittäin tärkeä merkitys kehon pitämisessä terveenä sekä sisäisesti että ulkoisesti.

Suosittelemme syömään sokerittomia hedelmäsalaatteja, salaatteja, keittoja ja kaikenlaisia reseptejä, joissa käytetään kypsentämättömiä kauden vihanneksia.

Kotikonstit ihovirheiden vähentämiseksi

Jos ensimmäiset maksaläiskät ovat jo ilmestyneet ihollesi auringolle altistumisen tai ikäsi takia, älä lannistu. On olemassa joukko erilaisia luonnollisia keinoja, joiden avulla niitä voidaan vähentää:

1. Kikhernenaamio

Tämä naamio on helppo valmistaa, ja siihen tulevat ainesosat ovat saatavilla kaikkialla. Suosittelemme käyttämään purkissa olevia kikherneitä, jotta sinun ei tarvitse keittää niitä tunteja.

Ainekset

  • 150 g keitettyjä kikherneitä
  • 60 ml vettä

Valmistus

  • Pese kikherneet ja laita ne kulhoon.
  • Kaada hitaasti vesi kulhoon, muussaten samalla kikherneitä survimella.
  • Kun saat tasaisen tahnan, laita sitä maksaläiskien päälle. Sinun tulisi ensin varmistaa, että alue on puhdas ja kuiva.
  • Anna tahnan vaikuttaa 20 minuutin ajan, jotta se kuivuu kunnolla.
  • Älä huuhtele pois. Anna sen sijaan kuivan tahnan ”pudota pois” itsekseen.
  • Toista tämä hoito joka ilta.

2. Sitruunamehu

Tämän hedelmän suuri happomäärä tunkeutuu ihokerroksiin ja poistaa kauneusvirheitä.

Tätä hoitoa tulisi kuitenkin käyttää vain iltaisin, jotta vältät vastakkaisen vaikutuksen: sitruunamehu iholla auringossa voi saada aikaan haitallisia reaktioita.

Sitruunamehu sopii täydellisesti heti kun maksaläiskät ilmestyvät.

  • Sinun tarvitsee vain yksinkertaisesti halkaista sitruuna kahtia ja hangata sitä iholle kylvyn jälkeen.
  • Muutaman minuutin kuluttua huuhtele iho lämpimällä vedellä.
  • Jos sinulla ei ole sitruunaa, voit kokeilla punasipulia. Sillä on samanlainen vaikutus.

3. Voikukat

voikukkia kulhossa

Tämä kasvi on erittäin tehokas maksaläiskien poistamisessa.

Hoito on erittäin yksinkertainen:

  • Avaa voikukan varsi horisontaalisesti ja poista neste sisältä.
  • Hankaa tätä nestettä kauneusvirheisiin enintään kolme kertaa päivässä. Älä huuhtele pois.
  • Voit tehdä saman aloe vera -kasvin sisällä olevalla geelillä, joka on myös hyödyllinen kotona.

4. Omenaviinietikka

Sinulla on varmasti omenaviinietikkaa keittiössäsi. Sen vaikutukset ovat samankaltaiset kuin sitruunalla, koska siinä on niin paljon happoja.

Jos sekoitat sitä tavanomaiseen käsirasvaasi (2 osaa rasvaa ja 1 osa omenaviinietikkaa) saat uskomattoman hoidon maksaläiskien poistamiseen.

Rouser, G., Siakotos, A. N., & Fleischer, S. (1966). Quantitative analysis of phospholipids by thin-layer chromatography and phosphorus analysis of spots. Lipids. https://doi.org/10.1007/BF02668129

D., M., Y., N., H., L., & J., L. (2014). Intrinsic aging and skin darkening: Aging-related changes in inflammatory cytokines can trigger the epidermal hyper-pigmentation. Journal of Investigative Dermatology.