Maarianohdakkeesta ja voikukasta tehty tee voi auttaa tulehtuneen maksan hoidossa.
Maksan tulehtuminen on yleinen ongelma, ja lääketieteessä se tunnetaan hepatomegaliana, jolloin maksa turpoaa huomattavasti normaalia kokoaan suuremmaksi.
Maksan tulehtuminen voi aiheuttaa kipua ja tarvita lääkehoitoa. Lääkärisi pystyy määrittelemään tilan vakavuuden ja siihen tarvittavan hoidon. Jos haluat tietää mitä oireita tulehtunut maksa eli hepatomegalia aiheuttaa ja miten sitä voi hoitaa ja ehkäistä ruokavaliolla, jatka lukemista – tässä artikkelissa tutustumme lähemmin maksan tulehdukseen ja sen hoitoon.
Tiedätkö, missä maksasi sijaitsee? Maksan alareuna sijaitsee aivan kylkiluiden tuntumassa oikealla puolella.
Jos maksasi on kooltaan ja toiminnaltaan normaali, ei sitä tunne painamalla sormia alimpien kylkiluiden alle. Turvonnut maksa puolestaan tuntuu jopa sormin tunnustelemalla.
Maksan sairaudet ja tulehdukset voivat alussa usein olla täysin oireettomia, mutta kun tulehdus tai sairaus etenee, alkaa oireitakin ilmetä. Kun maksa turpoaa, seuraa siitä mm. näitä oireita:
Tulehtuneen maksan kipu on yleensä tylppää ja jatkuvaa. Kipu voi alkaa pienenä epämukavana tunteena, joka kasvaa ajan mittaan. Yleensä kipu tuntuu eniten oikealla puolella, ylävatsan kohdilla. Kipu voi levitä alaselkään, mutta yleensä se pysyy oikealla puolella. Maksatulehduksiin liittyy usein myös kovaa väsymystä, joka ei haihdu edes kunnollisilla yöunilla ja päikkäreillä. Jos päädyt käyttämään kipulääkkeitä, on niiden tuoma helpotus vain väliaikainen.
Saatat menettää ruokahalusi ja rasvaiset ruuat voivat olla vaikeita sulattaa. Tulehdukseen liittyvä väsymys on yleensä pahimmillaan heti syömisen jälkeen, ja sen sivuoireina voi ilmetä pahoinvointia ja huimausta.
Lääkäreiden mukaan tällainen väsymys ja huonovointisuus ovat yleensä selkeimmillään aamuisin. Tämä johtuu siitä, että niin maksa kuin imusuonisto suorittavat tärkeitä puhdistusrutiineja yön aikana. Tulehtunut maksa ei pysty suodattamaan myrkkyjä ja kuona-aineita, mikä näkyy aamuisin rasittuneena maksana.
Jatkuva pieni lämpö ja kuume on selkeä varoitusmerkki siitä, että jokin on pielessä. Kuume on merkki tulehduksesta ja se on kehon normaali reaktio ulkopuolelta tuleviin uhkiin, kuten bakteereihin ja viruksiin.
Jos kärsit jatkuvasti pienestä lämmöstä ja kuumeilusta, hakeudu lisätutkimuksiin lääkäriin.
Keltataudilla tarkoitetaan ihon ja silmämunien kellastumista, joka on merkki maksan sairaudesta tai muutoksista. Keltatauti johtuu bilirubiini-nimisen aineen liiallisesta määrästä veressä. Bilirubiinia syntyy, kun elimistö hajottaa vanhentuneita veren punasoluja. Maksa poistaa bilirubiinia verestä, muokkaa sitä hieman ja erittää sapen mukana suoleen, josta se poistuu ulosteen mukana. Kun maksa ei toimi normaalisti, pääsee bilirubiinia kertymään liikaa.
Ulosteen koostumusta ja väriä kannattaa pitää silmällä, vaikkei se kaikkein hauskinta puuhaa olekaan. Uloste kertoo paljon siitä, mitä elimistössä tapahtuu ja onko kaikki tasapainossa. Kurkkaa siis pönttöön silloin tällöin toimituksen jälkeen – näin opit myös sen, mikä on sinun elimistöllesi normaalia ja milloin ulosteessa on jotakin poikkeavaa, joka tulee tarkistuttaa.
Jos huomaat ulosteen värin muuttuneen yhtäkkiä hyvin vaaleaksi, kannattaa sinun keskustella asiasta lääkärin kanssa. Tämä voi johtua jostakin sairaudesta, joka voidaan todeta vain lääkärin vastaanotolla. Kyseessä voi olla virus, kuten hepatiitti, joka aiheuttaa maksatulehdusta. Älä kuitenkaan lähde itse arvailemaan syytä, vaan käänny ammattilaisen puoleen.
Kurkkukipu on yksi yleisimmistä flunssan ja tiettyjen muiden sairauksien oireista, joka voi alkaa aivan yhtäkkiä ja olla hyvin epämiellyttävää. Sitä kannattaa pyrkiä lievittämään komplikaatioiden välttämiseksi. Kurkkukivun lievitys onnistuu monin tavoin myös kotikonstein, mutta ennen itselääkintää kannattaa aina kysyä neuvoa lääkäriltä.…
Ruoansulatuskanavaan vaikuttavista sairauksista ja vaivoista yksi yleisimmistä on kiistattomasti ummetus. Oliiviöljy omaa lääketieteellisiä ominaisuuksia, joita kannattaa hyödyntää ummetuksen hoidossa.
Jos sinulla on ongelmia kuivien hiusten kanssa, on aika yrittää parantaa ruokavaliota ja lisätä enemmän kosteutta hiuksiin. Voit myös sisällyttää tiettyjä hiusnaamioita ja eteerisiä öljyjä kuivien hiusten viikottaiseen ravitsemisrutiiniin. Jatka lukemista ja selvitä mitä hoitokeinoja kuiville hiuksille on olemassa!
Polvivammat ovat yleisimpiä vammoja urheilussa, eikä vain huippu-urheilijoilla. Valitettavasti nivelsiteiden venähdykset, tai pahimmassa tapauksessa nivelkierukan repeämät, ovat hyvin yleisiä. Polvivamman hoito ja ehkäisy onnistuu hyödyntämällä joitakin luonnollisia menetelmiä sekä välttämällä haitallisia tapoja. Lue alta vinkit polvivamman hoitoon ja ehkäisyyn!
Aspiriinista ja hunajasta valmistettu luonnollinen kuorintavoide on erittäin helppoa valmistaa. Lisäksi se auttaa parantamaan ihon hyvinvointia ja lisää kasvojen luonnollista elinvoimaa. Tämä yhdistelmä on erittäin suosittu valmiste kauneudenhoitopalveluiden keskuudessa, sillä se tuo yhteen sekä aspiriinin että hunajan tarjoamat terveyshyödyt.
Turvonneet jalat voivat olla seurausta koko kehon fyysisestä ylikuormituksesta, verenkiertohäiriöistä tai liiallisten nesteiden kertymisestä. Turvonneiden jalkojen aiheuttamaa oiretta kuvaillaan raskaaksi tunteeksi, joka voi joskus jopa vaikeuttaa liikkumista. Naisilla jalkojen turvotusta esiintyy usein miehiä enemmän.
