Luontaishoitoja sieni-infektioon

Sienet ovat jatkuva uhka iholle, sillä ne tarttuvat helposti kosteista paikoista. Uima-altaat ja peseytymistilat ovat yleisimpiä sienten kasvupaikkoja. Vaikka sientä voi ehkäistä hyvällä hygienialla, infektioriski on aina olemassa. Onneksi sieni-infektioon on olemassa hyvin tehokkaita luontaishoitoja, jotka voidaan valmistaa helposti kotona.

Kuinka sieni vaikuttaa ihoon?

Sieni itää tavallisesti keratiinipitoisissa kudoksissa, mistä syystä iho on sille hyvä kasvupaikka. Yleisin on silsasieni, joka alkaa vaaleilla läiskillä ja aiheuttaa polttelua ja kutinaa. Lisäksi kynsilevyt paksunevat ja saattavat jopa irrota. Ihon halkeilua esiintyy myös.

Onneksi sientä voi ehkäistä ja hoitaa.

5 luontaishoitoa sieni-infektioon

Sienitartunnan varhaisvaiheita voidaan hoitaa luonnollisilla ainesosilla. Alla niistä joitakin.

1. Rosmariini, sitruuna ja valkosipuli

Kaikilla näillä ainesosilla on hyvin tehokkaita antiseptisiä ja sieniä tuhoavia ominaisuuksia.

Rosmariinissa on useita sieniä tappavia aineita ja myös parantavia ominaisuuksia, jotka poistavat sienen aiheuttamat jäljet jaloista.

Valkosipuli on puolestaan tehokas sieniä ja mikrobeja tuhoava luonnollinen antiseptinen aine. Näiden ominaisuuksien ansiosta valkosipuli on ihanteellinen ainesosa sieni-infektiohoidoissa.

Myös sitruuna tehoaa sieniin. Koska se on sitrushedelmä, se kykenee poistamaan joitakin sieni-infektioita juuresta käsin. Lisäksi se poistaa hajuja ja raikastaa ihoa.

Ainekset

• 5 dl vettä
• 1 sitruuna
• 5 valkosipulinkynttä
• 50 g rosmariininlehtiä

Mitä sinun tulee tehdä?

• Lämmitä vettä kattilassa. Paloittele sitruuna kuorineen ja lisää se kiehuvaan veteen valkosipulin ja rosmariinin kanssa.
• Keitä 10 minuuttia, anna seoksen jäähtyä ja laita se jääkaappiin.
• Tätä seosta tulisi käyttää hoitoa vaativan alueen pesemiseen päivittäin. Hoidon avulla sieni häviää nopeasti.

2. Jogurtti ja sitruuna

Jogurtista on paljon apua sieni-infektioon. Tämä maitotuote sisältää paljon hyviä bakteereja, jotka tappavat sientä.

Sitruuna puolestaan tehostaa jogurtin vaikutuksia, sen lisäksi että se viilentää ihoa ja poistaa pahoja hajuja.

Ainekset

• 100 g jogurttia
• 5 tippaa sitruunamehua

Mitä sinun tulee tehdä?

• Sekoita jogurtti ja sitruuna keskenään ja levitä hoitoa suoraan sienen peittämälle alueelle.
• Anna vaikuttaa vähintään tunnin ja pese sitten pois runsaalla vedellä.
• Kuivaa alue huolellisesti, sillä sieni leviää helpommin kosteassa.

3. Omenaviinietikka

Etikkaa on monenlaista, mutta omenaviinietikka on hyödyllinen usealla eri tavalla. Se auttaa myös ihosairauksiin, ja sitä on helppo käyttää veteen sekoitettuna.

Ainekset

• 1 l vettä
• 5 dl omenaviinietikkaa

Mitä sinun tulee tehdä?

• Laita vain omenaviinietikka litraan vettä ja sekoita hyvin.
• Uita hoitoa vaativaa aluetta tässä nesteessä 20 minuuttia päivässä nopeiden tulosten saamiseksi.

4. Oliivipuun lehdet

Oliivipuusta ei ainoastaan saada herkullisia oliiveja ja oliiviöljyä, vaan sen lehdissäkin on lukuisia elimistölle hyödyllisiä ominaisuuksia, mm. sieni-infektion hoitoon. Lehdistä voi valmistaa tahnan ja käyttää sitä sienen hoidossa.

Ainekset

• 50 g tuoreita oliivipuun lehtiä
• 30 ml vettä

Mitä sinun tulee tehdä?

• Valmista tahna oliivipuun lehdistä jauhamalla ne morttelissa.
• Laita hoitoa sienen peittämälle alueelle ja anna vaikuttaa puoli tuntia. Alue olisi hyvä peittää pussilla tai muovilla.
• Kun aika on kulunut, pese alue lämpimällä vedellä ja kuivaa hyvin huolellisesti. Seosta pitää käyttää 3 kertaa päivässä joka päivä, kunnes sieni on poissa.

5. Teepuuöljy

Teepuuöljy sisältää luonnollisia yhdisteitä, joilla on voimakas sieniä tuhoava vaikutus. Antiseptisten ominaisuuksiensa ansiosta se ehkäisee sienen kasvua ja infektion leviämistä. Teepuuöljyä löytää helposti, mm. luontaistuotekaupoista.

Ainekset

• 3 rkl teepuuöljyä
• 50 ml teetä
• 50 ml oliiviöljyä
• 3 rkl aloe vera -geeliä

Mitä sinun tulee tehdä?

• Sekoita ainekset keskenään ja levitä tuotetta hoidettaville alueille kolme kertaa päivässä.
• Jos tulehdus on emättimessä, on suositeltavaa asettaa sinne teepuuöljyn ja veden sekoituksessa kastettu tamponi kahdeksi tai kolmeksi tunniksi. Huomaat tuloksia viikossa.

Sieni-infektion luontaishoidot ovat yleisesti ottaen hyvin terveellisiä ja edullisia vaihtoehtoja. Ennen kuin käytät rahaa kalliisiin voiteisiin ja muihin hoitoihin, kannattaa kokeilla näitä vaihtoehtoja.