Luontaishoidot keuhkoputken laajentumatautiin (bronkiektasia)
Bronkiektasia tarkoittaa keskikokoisten ja pienimpien keuhkoputkien (jotka sijaitsevat keuhkojen alla) laajentumista ja tulehtumista, johon liittyy kellertävän aineen muodostumista.
Tällä kertaa haluamme kertoa kaiken mitä sinun tarvitsee tietää sairaudesta nimeltä bronkiektasia ja siitä, kuinka sitä ehkäistään ja hoidetaan luonnollisesti.
Keuhkoputkien laajentumisen (bronkiektasia) oireet
Yskäkohtaukset ja runsas limaneritys ovat pääasialliset oireet tämän sairauden kohdalla. Etenkin ensimmäisten tuntien aikana aamulla oireet ovat voimakkaat.
Bronkiektasian oireet muistuttavat hyvin paljon tuberkuloosin oireita, ja näiden sairauksien erottamiseksi toisistaan tarvitaankin perusteellinen tutkimus.
Yleisesti ottaen oireisiin voivat kuulua seuraavat:
- halitoosi eli arkikielessä pahanhajuinen hengitys
- toistuvat keuhkoputkentulehdukset
- turvonneet sormet
- kuume
- uupumus ja heikkous
- kalpeus
- painon putoaminen
- ruokahalun vähentyminen
- rintakipu
Vinkit bronkiektasian ehkäisyyn ja hoitoon
Jos koet jatkuvaa liman erittymistä keuhkoputkista, ei kannata huolestua, sillä tämä sairaus on enemmänkin vaiva kuin vaara. Ongelmana on kuitenkin se, että liman saaminen pois ei aina ole helppoa, eivätkä lääkkeetkään ole aina tehokas apu.
Bronkiektasian ehkäisy luonnollisesti
- Paranna terveyttäsi yleisesti ottaen varmistamalla, että saat tarpeeksi lepoa.
- Varmista, että saat tarpeeksi raikasta ilmaa.
- Pidä ruokavaliosi terveellisenä – varmista, että siinä on runsaasti vitamiineja.
- Oleile riittävästi auringossa.
- Käy säännöllisesti lääkärintarkastuksessa, johon kuuluu myös röntgenkuvaus.
Luonnolliset hoidot bronkiektasiaan
Seuraavat kasvit toimivat ominaisuuksiensa vuoksi tehokkaina lääkinnällisinä apuina, ja ne on tunnettu jo hyvin pitkään loistavana apuna useiden sairauksien hoidossa.
Pidä mielessä seuraavat kasvit muun muassa silloin, jos tarvitset apua bronkiektasian karkottamiseksi.
1. Seljapensas
Tämä kasvi on tehokas tulehdusten estäjä, laksatiivi ja virusten hoitaja, ja se on hyvä apu bronkiektasian oireisiin. Se estää kuumetta, vähentää tulehdusta sekä lievittää ärtymistä keuhkoputkissa.
Ainekset
- 1 rkl seljankukkaa
- 1 kupillinen vettä
Valmistus
- Kuumenna vesi ja ennen kuin se kiehuu, lisää mukaan seljankukat.
- Kun vesi kiehuu, ota kattila liedeltä ja anna juoman hautua.
- Nauti hauduketta kahdesti päivässä – kerran aamulla ja sitten vielä illalla.
- Juo tätä teetä huoneenlämpöisenä.
2. Kehäkukka
Tämä on yksi niistä kasveista, joita kannattaisi aina pitää kotona valmiina, sillä se toimii erinomaisena hoitotuotteena. Koska se on antiseptinen ja tulehduksia torjuva kasvi, se voi olla loistava apu eräiden kyseisen sairauden oireiden lievitykseen.
Ainekset
- 2 rkl kehäkukkaa
- 1 l vettä
Valmistus
- Kuumenna vesi ja kun se kiehuu, lisää mukaan kehäkukka.
- Anna juoman hautua kymmenen minuutin ajan.
- Siivilöi neste ja nauti juoma päivän mittaan.
3. Malva
Tämä kasvi tunnetaan sen erinomaisista parantavista ominaisuuksista. Sen lehdet ja kukat ovat ne osat, joista saadaan erittäin tehokkaat terveysvaikutukset.
Malva on tulehdusta torjuva, pehmittävä ja yskää lievittävä kasvi. Nämä ominaisuudet auttavat bronkiektasian hoidossa.
Ainekset
- 1 rkl malvaa
- 1 kupillinen vettä
Valmistus
- Kuumenna vesi.
- Kun se kiehuu, lisää mukaan malva.
- Anna juoman hautua kymmenen minuutin ajan.
- Juo sitä kolme kertaa päivässä, kunnes olosi paranee.
Lue aiheesta lisää: 7 keuhkojen terveyttä parantavaa ruokaa
4. Minttu
Koska mintulla on bakteereja torjuvia ominaisuuksia, se on hyvin hyödyllinen kuumeen ja tulehdusten kohdalla – nämä ilmiöt ovat muun muassa bronkiektasialle tavallisia.
Ainekset
- 1 rkl minttua
- 1 kupillinen vettä
Valmistus
- Kiehauta vesi.
- Lisää sitten mukaan minttu, peitä neste, ja ota kattila liedeltä. Anna juoman hautua.
- Juo teetä kolme kertaa viikossa ja mieluiten puoli tuntia ennen jokaista ateriaa.
5. Kamomilla ja timjami
Nämä kasvit toimivat erinomaisina tulehduksen lievittäjinä ja antiseptisina tuotteina, joten ne kannattaa ottaa avuksi kuumeen torjumiseksi sekä bronkiektasian aiheuttaman epämukavuuden karkottamiseksi.
Ainekset
- 2 rkl kamomillaa
- 1 rkl timjamia
- 1 l vettä
Valmistus
- Keitä vesi ja lisää mukaan kamomilla sekä timjami.
- Jätä kattila alhaiselle lämmölle viideksi minuutiksi.
- Juo hauduke päivän mittaan.
Kaikki lainatut lähteet tarkistettiin perusteellisesti tiimimme toimesta varmistaaksemme niiden laadun, luotettavuuden, ajantasaisuuden ja pätevyyden. Tämän artikkelin bibliografia katsottiin luotettavaksi ja akateemisesti tai tieteellisesti tarkaksi.
- Romero, S., & Graziani, D. (2018). Bronchiectasis. Medicine (Spain). https://doi.org/10.1016/j.med.2018.09.010
- Javidan-Nejad, C., & Bhalla, S. (2010). Bronchiectasis. Thoracic Surgery Clinics. https://doi.org/10.1016/j.thorsurg.2009.12.007
- Smith, M. P. (2017). Diagnosis and management of bronchiectasis. CMAJ. https://doi.org/10.1503/cmaj.160830
- Moulton, B. C., & Barker, A. F. (2012). Pathogenesis of Bronchiectasis. Clinics in Chest Medicine. https://doi.org/10.1016/j.ccm.2012.02.004
- Chalmers, J. D., Aliberti, S., & Blasi, F. (2015). Management of bronchiectasis in adults. European Respiratory Journal. https://doi.org/10.1183/09031936.00119114
Tämä teksti on tarkoitettu vain tiedoksi eikä se korvaa ammattilaisen konsultaatiota. Jos sinulla on kysyttävää, konsultoi asiantuntijaasi.