Korkeiden estrogeenitasojen merkit ja oireet

Kaikkien ihmisten elimistön hormonien tasot nousevat ja laskevat melko säännöllisesti. Kun ne ovat tasapainossa, elimistösi toimii oikealla tavalla. Ongelmia syntyy silloin, kun hormonien määrä ei ole oikea ja elimistö alkaa oireilla.

Tiedätkö, mitä estrogeeni on? Se tunnetaan ”naishormonina”. Testosteroni puolestaan on ”mieshormoni”.

Vaikka nämä yhdistetäänkin sukupuoleen, molempia hormoneja on sekä miehillä että naisilla. Naisilla on enemmän estrogeenia ja miehillä enemmän testosteronia.

Estrogeeni säätelee naisten seksuaalista kehitystä, kuukautiskiertoa ja lisääntymiselimiä.

Mikä aiheuttaa korkeat estrogeenitasot?

Estrogeenin määrän nousu voi johtua sattumanvaraisista tekijöistä tai huonoista elintavoista, kuten:

• Alkoholinkäytöstä
• Liian roskaruoan syömisestä
• Tietyistä lääkkeistä

On myös muita syitä, joiden vuoksi estrogeenitasot voivat nousta. Niistä tärkeimmät ovat:

• Sydän- ja verisuonitaudit
• Korkea ikä (testosteronin määrä alenee)
• Liikalihavuus
• Altistuminen fytoestrogeeneille ja ksenoestrogeeneille
• Epänormaali progesteronihormonin tason lasku
• Insuliiniongelmat, kuten diabetes
• Estrogeenia sisältävät lääkkeet
• Steroidit
• Huumeiden käyttö
• Ehkäisypillerit
• Ruoansulatusjärjestelmän ongelmat
• Altistuminen kemikaalituotteille, kuten torjunta-aineille ruoassa

Muita syitä korkeille estrogeenitasoille ovat sairaudet kuten:

• Munuaisongelmat
• Kilpirauhasen liikatoiminta
• Kiveskasvaimet
• Kirroosi

Mitkä ovat korkean estrogeenitason oireet?

Kun elimistösi estrogeeni- tai testosteronitasot ovat liian korkeat, hormonit eivät ole oikeassa suhteessa. Tavallisimmat oireet ovat:

• Turvotus
• Rintojen turvotus ja arkuus, kystien kasvu rintoihin
• Lisääntyneet PMS-oireet ja vähentynyt seksuaalinen halukkuus
• Epäsäännölliset kuukautiset
• Päänsäryt ja muistivaikeudet
• Mielialan vaihtelut
• Painonnousu
• Hiustenlähtö
• Kylmät kädet ja jalat
• Väsymys tai energianpuute, uniongelmat

Korkeiden estrogeenitasojen vaikutus miehillä

• Steriliteetti: Estrogeeni on osittain vastuussa terveiden siittiöiden kehittymisestä. Kun estrogeenitasot ovat korkeat, siittiöiden määrä siemennesteessä voi alentua, mikä johtaa ongelmiin hedelmällisyydessä. Jos sinä ja kumppanisi olette yrittäneet raskautta pitkään tuloksetta, kannattaa käydä lääkärin vastaanotolla tarkistuttamassa estrogeenitasot.
• Gynekomastia: Estrogeeni edistää rintakudoksen kasvua. Liiallinen estrogeenin määrä voi aiheuttaa epänormaalia rintojen kasvua miehillä. Tämä vaikuttaa myös itsetuntoon. Onneksi nykyään on mahdollista turvautua plastiikkakirurgisiin toimenpiteisiin, jotka itse asiassa yleistyvätkin jatkuvasti.
• Erektio-ongelmat: Tasapaino testosteronin ja estrogeenin välillä on tärkeää seksuaalisen kehityksen kannalta sekä miehillä että naisilla. Epätasapaino näiden hormonien välillä voi vaikuttaa seksuaalisiin toimintoihin. Kun miehellä on korkeat estrogeenitasot, hänellä voi esiintyä erektiohäiriöitä.

Kuinka korkea estrogeenitaso todetaan?

Lääkärisi vaatii todennäköisesti verikokeita tutkiakseen esterogeenitasoja elimistössäsi. Tämä on varmin tapa saada tietää, ovatko estrogeenitasosi korkeat, matalat vai terveellisissä lukemissa.

Kun olet saanut verikokeidesi tulokset, lääkärisi voi sen perusteella määrätä lääkityksen, joka auttaa säilyttämään sopivan hormonitason.

Hän saattaa myös kehottaa sinua muuttamaan elämäntapojasi oireiden hoitamiseksi.

Vältä nostamasta estrogeenitasoja

Voit auttaa elimistöäsi ylläpitämään sopivia estrogeenitasoja monin eri tavoin. Jos muutat elintapojasi muutamalla yksinkertaisella tavalla, teet paljon terveytesi eteen:

• Vähennä alkoholinkäyttöäsi
• Syö enemmän hedelmiä ja kasviksia
• Vältä rasvaisia ruokia
• Vähennä stressiä
• Syö enemmän kuitua
• Harrasta liikuntaa vähintään kolme kertaa viikossa

Suuret estrogeenipitoisuudet voivat lisätä muiden, vakavampien sairauksien riskiä, kuten rintasyövän riskiä. Pitkään jatkuneet korkeat estrogeenitasot voivat aiheuttaa kohtusyöpää.

Kysy lääkäriltäsi

Jos koet epätavallisia oireita, on parasta käydä lääkärissä. Lääkäri on ainoa joka pystyy määrittämään, onko oireidesi syynä korkeat estrogeenitasot.

On tärkeää hoitaa hormonaalinen epätasapaino ja niiden syyt nopeasti. Kun ne hoidetaan ajoissa, voidaan välttää tietyt oireet. Jos sinulla kuitenkin on huonoja tapoja ja epäterveellinen elämäntyyli, oireita on vaikeampi hoitaa ja niistä on vaikeampi päästä eroon.