Logo image
Logo image

5 tapaa hoitaa inkontinenssia kasvien avulla

3 minuuttia
Luonnolliset ratkaisut ovat erittäin hyödyllisiä ja auttavat sinua taistelemaan inkontinenssia vastaan, jotta voit aloittaa paranemisprosessin lääkärisi ohjauksessa.
5 tapaa hoitaa inkontinenssia kasvien avulla
Maricela Jiménez López

Tarkistanut ja hyväksynyt: lääkäri Maricela Jiménez López

Kirjoittanut Toimitus
Viimeisin päivitys: 21 joulukuuta, 2022

On monia ihmisiä, jotka kärsivät inkontinenssista eli virtsankarkailusta eri syistä johtuen. Inkontinenssia voidaan pitkälti hoitaa luontaishoidoilla, vaikka sitä hoidetaankin yleensä halopaattisten lääkkeiden ja joissakin tapauksissa jopa leikkauksen avulla. Tässä artikkelissa opit 5 luontaishoitoa, jotka auttavat virtsankarkailun hoidossa.

Mitä inkontinenssi on?

Inkontinenssi on kyvyttömyyttä hallita virtsan pääsyä ulos kehosta. Tätä saattaa tapahtua satunnaisesti, tai virtsan pidättäminen voi olla mahdotonta yleisesti ottaen.

Virtsankarkailusta on olemassa useita eri tyyppejä:

Stressistä johtuva inkontinenssi

Onko sinulta koskaan päässyt alushousuihin muutama tippa virtsaa yskiessä, aivastaessa, nauraessa tai liikuntaa harrastaessa? Jos vastaus on kyllä, saattaa se johtua stressistä. Sitä esiintyy silloin kun lantionpohjalihakset ovat heikentyneet.

Tällainen pidätyskyvyttömyys on yleisempää niiden naisten keskuudessa, jotka kärsivät lantionpohjalihaksen laskeumasta tai jotka ovat käyneet läpi useamman kuin yhden alatiesynnytyksen.

Lue myös: Emätintulehdukset: tulehdustyypit ja aiheuttajat

Pakottava inkontinenssi

Tässä tapauksessa ihmisellä on kiireellinen ja yhtäkkinen tarve virtsata, mutta ei tarpeeksi aikaa mennä vessaan. Tämä johtuu siitä, että hänen rakkonsa supistelee silloin kun sen ei pitäisi ja virtsa karkailee.

Tällaista inkontinenssia voi tapahtua virtsateiden hermo-ongelmien tai lantionpohjalihasten toiminnan takia tai reagointikyvyttömyydestä virtsaustarpeeseen.

Ylivuodosta johtuva inkontinenssi

On ihmisiä, jotka tuntevat kuin he eivät pystyisi ikinä tyhjentämään rakkoaan täysin virtsatessa. Tämä aiheuttaa jatkuvaa noroa virtsaamisen jälkeen.

He tuntevat rakon olevan aina erittäin täysi, vaikka itse virtsan määrä olisikin pieni.

Vaihteleva inkontinenssi

Jos ihminen kärsii useammasta kuin yhdestä virtsan pidätyskyvyttömyyden tyypistä, kutsutaan sitä vaihtelevaksi inkontinenssiksi. Tässä tapauksessa sitä saattavat aiheuttaa useat syyt ja sitä saattaa esiintyä millä vain aikaisemmin mainitsemallamme tavalla.

5 tapaa taistella inkontinenssia vastaan kasvien avulla

Some figure

Kun ottaa huomioon kasvavan tarpeen sairauksien vaihtoehtoiseen ehkäisyyn ja hoitoon, ovat itsetehdyt hoidot tulossa yhä suositummiksi.

Kokeile näitä luonnollisia ainesosia virtsankarkailua vastaan taistelemiseksi:

1. Piharatamo

Tämä on halpa resepti, joka on erittäin hyödyllinen, varsinkin lasten inkontinenssia vastaan taistellessa. Voit antaa sitä lapselle 1-2 lasillista.

Ainesosat

  • 55 g piharatamon lehtiä
  • 250 ml vettä
  • Hunajaa tai jotakin muuta makeutusainetta (maun mukaan)

Valmistus

  • Lämmitä vettä alhaisella lämmöllä ja lisää piharatamon lehdet. Kiehauta.
  • Keitettyäsi sitä 3-4 minuutin ajan, ota pois liedeltä ja anna jäähtyä.
  • Siivilöi ja makeuta hunajalla.

2. Korte

Korte on kasvi, jonka lehdillä on lääkemäisiä ominaisuuksia. Tätä kasvia käytetään usein luonnollisena lääkkeenä, sillä sen puhdistavat ja kipulääkemäiset ominaisuudet muun muassa lievittävät virtsaputkentulehduksen epämukavaa tunnetta.

Lue myös: Peltokorte tarjoaa monet hyödyt terveydellesi

Ainesosat

  • 55 g peltokortetta
  • 250 ml vettä
  • Hunajaa tai makeutusainetta

Valmistus

  • Hauduta kasvia kuumassa vedessä 5-10 minuutin ajan.
  • Siivilöi ja anna jäähtyä.
  • Makeuta maun mukaan ja tarjoile.

3. Yrttisekoitus

Voit hyödyntää useiden kasvien ominaisuuksia yhden haudukkeen avulla tämän sairauden hoitamiseksi. Ne on myös helppo löytää, eivätkä ne maksa paljoa.

Suosittelemme juomaan kupillisen aamulla tyhjään vatsaan.

Ainesosat

  • 2 rkl rosmariinia
  • 2 rkl siankärsämöä
  • 1 rkl rätvänää
  • 1 rkl tuoksumataraa
  • 2 rkl kortetta
  • 1 l vettä
  • Hunajaa tai steviaa

Valmistus

  • Sekoita kaikki yrtit kulhossa, lisää keitetty vesi ja anna hautua 10 minuutin ajan.
  • Siivilöi sen jälkeen ja makeuta stevialla tai hunajalla.

4. Fenkoli

Tämä kasvi edistää myrkkyjen poistumista virtsan välityksellä ja se taistelee yleistä epämukavuutta ja kouristuksenomaista kipua vastaan. Se voi olla myös hyvä haudukkeena virtsankarkailun hoidossa.

Ainesosat

  • 200 ml kuumaa maitoa
  • 1 rkl fenkolinsiemeniä
  • 2 tl sokerisiirappia

Huom: tehdäksesi siirapin, liuota 4 rkl sokeria 250 ml:aan vettä.

Valmistus

  • Yhdistä fenkolinsiemenet ja sokerisiirappi lämpimässä maidossa.
  • Juo kerran tai kahdesti päivässä inkontinenssin hoitamiseksi.

5. Kaneli

Some figure

Kanelin kipulääkemäiset ominaisuudet ovat erittäin hyödyllisiä yöaikaan tapahtuvan inkontinenssin hoidossa. Yritä tehdä kanelitangon pureskelusta tapa ennen nukkumaanmenoa ehkäistäksesi virtsankarkailua. Voit myös valmistaa kanelihaudukkeen.

Ainesosat

  • 3 pientä kanelitankoa
  • 500 ml vettä
  • Hunajaa tai steviaa

Valmistus

  • Lisää kanelitangot veteen ja lämmitä alhaisella lämmöllä kunnes se kiehuu.
  • Siivilöi ja anna jäähtyä.
  • Makeuta maun mukaan.

Ennen kuin alat lääkitä itseäsi, on tärkeää käydä lääkärissä, jos sinulla on tähän ongelmaan liittyviä oireita. Muista, että hoitosi riippuu kärsimästäsi virtsankarkailun tyypistä.


Kaikki lainatut lähteet tarkistettiin perusteellisesti tiimimme toimesta varmistaaksemme niiden laadun, luotettavuuden, ajantasaisuuden ja pätevyyden. Tämän artikkelin bibliografia katsottiin luotettavaksi ja akateemisesti tai tieteellisesti tarkaksi.


  • Robles, J. E. (2006). La incontinencia urinaria. Anales Del Sistema Sanitario de Navarra.
  • Verdejo Bravo, C. (2010). Incontinencia urinaria. Revista Espanola de Geriatria y Gerontologia. https://doi.org/10.1016/j.regg.2010.05.004
  • A. Schröder, P. Abrams (co‑presidente), K‑E. Andersson, W. Artibani, C.R. Chapple, M. J., & Drake, C. Hampel, A. Neisius, A. Tubaro, J. W. T. (presidente). (2009). Guía clínica sobre la incontinencia urinaria. European Association of Urology 2010.
  • Chiang M, Susaeta C, Valdevenito S, Rosenfeld V. Incontinencia urinaria. Revista Médica Clínica Las Condes. 2013; 24(2): 219-227.

 


Tämä teksti on tarkoitettu vain tiedoksi eikä se korvaa ammattilaisen konsultaatiota. Jos sinulla on kysyttävää, konsultoi asiantuntijaasi.