Kehosi kosteuttaminen sekä sisältä- että ulkoapäin ovat molemmat aivan yhtä tärkeitä. Valitse ihotyypillesi sopiva kosteusvoide.
Kasvojesi iho tarvitsee enemmän hoitoa, sillä se on muuta ihoa herkempää ja useimmin paljaana. Käytä antamiamme vinkkejä hyväksesi ja käytä niitä säännöllisesti ihonhoidossa pitääksesi ihosi riittävän kosteutettuna. Jatka siis lukemista, sillä seuraavaksi jaamme viisi parasta vinkkiä joiden avulla kosteuttaa ihoa.
Kerromme muutaman helpon ja yksinkertaisen tavan joiden avulla kosteuttaa ihoa. On hyvin mahdollista, että olet kuullut niistä jo aikaisemmin, mutta ne on hyvä aina välillä palauttaa mieleen.
Olet varmasti kuullut, että on tärkeää juoda noin kaksi litraa vettä päivässä. Riittävä määrä riippuu kuitenkin elämäntavoista.
Pidä lasi vettä lähettyvilläsi muistuttamassa sinua juomisesta. Voit juoda makusi mukaan jotain muutakin, kuten yrttiteetä, sitruunavettä, makuvesiä jne. Kun alat juomaan kehollesi riittävästi, ihosi muuttuu paremmaksi, kosteammaksi ja säihkyväksi. Se on vaivan arvoista!
Tiedätkö oman ihotyyppisi? Sen tietäminen on tärkeää antaaksesi sille oikeanlaista kosteutusta. Ihotyyppisi voi olla kuiva, hieman kuiva, normaali tai atooppinen. Hyvin usein monet ihmiset luulevat ihotyyppinsä olevan jotain muuta kuin se oikeasti on, ja niin he käyttävät väärää kosteusvoidetta.
Tästä syystä johtuen kosteusvoiteen käyttö voi tuntua vaivalloiselta ja saatat käyttää sitä epäsäännöllisesti. Kosteusvoide ei toimi odotetulla tavalla. Jos et ole varma etkä osaa arvioida ihotyyppiäsi, kysy ammattilaiselta kauneushoitolassa tai iholääkäriltä. He pystyvät varmasti auttamaan.
On tärkeää käyttää sinun ihotyypillesi sopivaa aurinkovoidetta, jotta se antaa oikeanlaista suojaa, etenkin kasvoille. Käytä aina aurinkovoidetta. Levitä aurinkovoidetta kosteusvoiteen jälkeen huolimatta vuodenajasta.
Useimmat aurinkovoiteet sisältävät 30 SPF -aurinkosuojakertoimen, mutta kasvoille tulisi käyttää kerrointa 50 SPF. Käytä aurinkovoidetta kesällä joka päivä vaikka lähtisit ulos vain lyhyelle kävelylle. Iho hikoilee ja menettää kosteuttaan.
Hyvin monet kaupan meikinpoistoaineet ovat iholle liian raakoja. Alkoholia ei tulisi koskaan käyttää meikinpoistoon.
Käytä aina helliä öljy- ja maitopohjaisia meikinpoistoaineita. Meikit naamalla nukkuminen ei ole koskaan hyvä idea. Ihon kosteus vähenee ja johtaa pitkällä aikavälillä ikäviin seurauksiin.
Viimeinen vinkki ihon kosteutukseen on ihon hemmottelu. Kasvonaamion käyttö vähintään kahden viikon välein on suositeltavaa ihon kosteana pitämiseksi. Voit ostaa naamion tai tehdä sen kotona. Mitä luonnollisempi naamio, sitä parempi se on iholle.
Jälleen kerran on tiedettävä oma ihotyyppisi naamiota valitessa. Mikäli ihosi on hyvin herkkä tai kuiva, savinaamion käyttö voi tehdä enemmän harmia kuin hyvää.
Monet meistä tekevät virheitä ihonhoidossa koska aikaa ei ole tarpeeksi tai olemme huolimattomia tai epätarkkoja.
Esimerkiksi meikinpoiston väliin jättäminen, riittämätön veden juominen tai aurinkorasvan unohtaminen päivittäin ovat tyypillisiä virheitä. Kaikki nämä auttavat kosteuttaa ihoa. Nuorena sitä ei niin huomaa, mutta iän karttuessa kaikki huolimattomuudet alkavat näkyä kasvoilla.
Siksi onkin tärkeää oppia oikeat ihonhoitotavat heti nuoresta pitäen. Säännöllinen ihon kosteuttaminen on hyvä oppia heti. Käytätkö kosteusvoiteita säännöllisesti? Onko ihosi kosteuttaminen vaivalloista? Teetkö sen oikein?
Muista, että kasvojesi iho on hyvin herkkää aluetta ja jatkuvasti paljaana. Hyvä huolenpito pitää ihon terveenä ja kauneusvirheet, sekä ennenaikaiset rypyt poissa.
Haluaisitko lopettaa tupakoinnin, mutta et saa kerättyä tarpeeksi motivaatiota? Tiedätkö tarkemmin ottaen, mitkä hyödyt tupakoinnin lopettamisesta on terveydellesi ja kehollesi?
Kynsien keltaisuus on epämiellyttävän näköistä, ja usein ihmiset yhdistävät siistit, kauniit ja terveet kynnet hyviin elintapoihin yleisesti ottaen. Nyt haluamme siis kertoa kolmesta luontaishoidosta, jotta kellertävät kynnet eivät enää pilaisi käsiesi kauneutta.
Naisten rinnat ovat usein riitelyn aiheena ja keskustelun kohteena. Toisaalta on naisia, jotka tekisivät mitä vain kasvattaakseen rintojaan edes hieman, jotkut ovat valmiita tekemään niin jopa turvautumalla kirurgiaan. Ja toisaalta on myös naisia, jotka eivät välitä siitä mitä kauneuslehdet sanovat…
Yleisesti ottaen allergiatestit ovat lääketieteellisiä kokeita, joihin kuuluu sarja toimenpiteitä, joilla määritetään potilaan allergiat tai herkkyys tiettyihin aineisiin.
Suurin osa kosmetiikasta on täynnä myrkyllisiä kemikaaleja, joiden nimet ovat pitkiä ja hankalia lausua. Tänään kerromme, mitä myrkyllisiä ainesosia tulisi välttää kosmetiikassa.
Sanotaan, että silmät ovat sielun peili. Viehättävä katse, jota kehystävät pitkät ja tuuheat silmäripset, ovat monen naisen tavoitteena.
