Munanvalkuaisten hämmästyttävät hyödyt iholle

Oletko kuullut munanvalkuaisten hyödyistä? Jos yhdistät tämän ravinnepitoisen ruoan muiden ainesosien kanssa, voit nauttia monista hyödyistä iholle.
Munanvalkuaisten hämmästyttävät hyödyt iholle

Kirjoittanut Yamila Papa Pintor

Viimeisin päivitys: 14 helmikuuta, 2023

Oletko koskaan kuullut munanvalkuaisten hyödyistä? Luonnollisia tuotteita käytetään yhä enemmän kauneudenhoidossa, ja munanvalkuaiset kuuluvat niihin. Ovathan luonnolliset tuotteet helpommin saatavilla kuin voiteet, rasvat ja kemikaalihoidot. Lisäksi ne ovat erittäin terveellisiä!

Tästä syystä haluaisimme kertoa munanvalkuaisten monista hämmästyttävistä hyödyistä iholle. Älä jää niistä paitsi!

Munanvalkuaisten vaikutus iholla

Jos yhdistät tämän ravinnepitoisen ruoan muihin ainesosiin, voit nauttia monista hyödyistä iholle. Lisäksi sinulla on jo todennäköisesti nämä ainekset kotonasi (tai voit hankkia ne helposti).

Parasta näissä hoidoissa on se, että sinun ei tarvitse käyttää niihin liikaa rahaa. Sinun ei myöskään tarvitse varata aikaa kosmetologille.

Nauti munanvalkuaisten hyödyistä tekemällä niistä kauneushoito omassa kodissasi! Katsotaan kuinka:

1. Vähennä ryppyjä

silmäluomet ja iho

Seuraavan munanvalkuaisnaamion avulla voit tasoittaa silmien ympärille ja huulten reunoille muodostuvia hienoja juonteita.

Ainekset

  • Yhden kananmunan valkuainen
  • 1 ruokalusikallinen vehnäjauhoja
  • 1 ruokalusikallinen hunajaa

Ohjeet

  • Ensiksi pese kasvot huolellisesti lämpimällä vedellä ja miedolla saippualla.
  • Laita sitten munanvalkuainen, jauhot ja hunaja kulhoon.
  • Sekoita hyvin hiekkaiseksi tahnaksi.
  • Levitä tahnaa tasaisesti kasvojen iholle. Painota ryppyisiä alueita.
  • Käytä pyöriviä liikkeitä ihon kuorimiseksi.
  • 10 minuutin kuluttua huuhtele lämpimällä vedellä.
  • Kuivaa taputtelemalla hellävaraisesti pyyhkeellä.
  • Lopuksi levitä iholle kosteusvoidetta.

2. Kosteuta kasvojasi

Tämä hoito tulisi tehdä iltaisin ennen nukkumaanmenoa. Toista se aluksi kaksi kertaa viikossa ja vähennä sitten kertoja niin, että teet hoidon vain kerran viikossa.

Ainekset

  • Yhden munan valkuainen
  • 1 ruokalusikallinen oliiviöljyä
  • 1 ruokalusikallinen hunajaa

Ohjeet

  • Ensiksi kaada munanvalkuainen ja oliiviöljy kulhoon.
  • Sekoita ne sitten hyvin keskenään ja lisää joukkoon hunaja.
  • Kun olet saanut tasaisen seoksen, pese kasvosi lämpimällä vedellä ja miedolla saippualla.
  • Levitä naamio kasvojen ja kaulan iholle pyörivin liikkein.
  • Anna vaikuttaa 10 minuuttia ja pese iho huolellisesti lämpimällä vedellä.
  • Älä hankaa kuivaksi, vaan taputtele kevyesti ihoärsytyksen välttämiseksi.
  • Halutessasi voit käyttää kosteusvoidetta.

3. Häivytä silmäpusseja

munanvalkuaisten monet hyödyt

Munanvalkuaisten hyötyjen joukossa on yksi erityisen mielenkiintoinen kasvoille: silmäpussien häivyttäminen. Tekeväthän silmäpussit kasvoista vanhan ja elottoman näköiset.

Hyvä uutinen on se, että kananmunan ravintoaineet vähentävät huomattavasti tätä ongelmaa. Käytä tätä hoitoa kaksi tai kolme kertaa viikossa.

Ainekset

  • 1 munanvalkuainen

Ohjeet

  • Vatkaa munanvalkuainen hyvin (sen tulisi olla hieman paksua).
  • Pese sitten kasvosi lämpimällä vedellä ja miedolla saippualla.
  • Levitä ohut kerros kananmunaa silmien ympärille vanupuikon avulla. Painota kohtia, joissa silmäpussit ovat.
  • Anna naamion vaikuttaa 10 minuuttia (kunnes se on kuivunut). Huuhtele sitten haalealla vedellä.
  • Kuivaa erittäin hellävaraisesti, sillä iho tällä alueella on melko herkkä.

4. Poista epäpuhtauksia

Päivän aikana kasvosi keräävät likaa ja talia. Jos niitä ei poisteta, ne aiheuttavat finnejä, mustapäitä ja läiskiä.

Onkin siis erittäin tärkeää pestä kasvot huolellisesti illalla nukkumaan mennessä. Sinun tulisi myös käyttää syväpuhdistavaa kasvonaamiota vähintään kerran viikossa.

Ainekset

  • 1 munanvalkuainen
  • Vessapaperia tai meikinpoistopyyhe
  • Vanha meikkisivellin

Ohjeet

  • Ensiksi erottele munanvalkuainen keltuaisesta (jälkimmäistä voidaan hyödyntää muissa resepteissä).
  • Vatkaa sitten valkuainen haarukalla tai vispilällä niin, että se ei ole niin nestemäinen.
  • Poista meikit ja pese kasvosi lämpimällä vedellä ja miedolla saippualla. Kuivaa hellävaraisesti pyyhkeellä.
  • Aseta pala vessapaperia tai kosteuspyyhe nenän päälle.
  • Kasta sitten sivellin valkuaisessa ja levitä sitä paperin päälle kiinnittääksesi sen ihoosi.
  • Toista tämä otsalle, leualle ja poskille.
  • Anna kuivua kokonaan (noin 30 minuuttia).
  • Poista sitten varovasti jokainen paperinpala.
  • Pese lämpimällä vedellä ja saippualla poistaaksesi paperien jäänteet.
  • Lopuksi levitä kosteusvoidetta.

5. Paranna silmäluomien terveyttä

munanvalkuaisten käyttö kauneudenhoidossa

Silmäluomet ovat yksi pääasiallisista paikoista, joissa ajan kuluminen näkyy. Onneksi munanvalkuaiset vähentävät ihon velttoutta ja häivyttävät ensimmäisiä ryppyjä.

Ainekset

  • 1 munanvalkuainen
  • 1 vanupuikko

Ohjeet

  • Ensiksi erottele munanvalkuainen keltuaisesta ja vatkaa valkuainen kuohkeaksi.
  • Pese sitten kasvosi huolellisesti poistaaksesi lian ja meikin.
  • Uita vanupuikko valkuaisessa ja levitä hellävaraisesti silmäluomille.
  • Valkuainen tulisi levittää silmän sisänurkasta ulkonurkkaan (aloittaen nenän läheltä).
  • Anna kuivua 15 minuuttia ja poista lämpimällä vedellä.
  • Toista joka toinen päivä. Tämä tulisi tehdä iltaisin ennen nukkumaanmenoa.

6. Kuorinta ja läiskien poisto

Tämä resepti on ihanteellinen epäpuhtauksien poistamiseen, mutta myös auringon aiheuttamien läiskien vähentämiseen. Käytä hoitoa illalla kerran viikossa.

Ainekset

  • 1 munanvalkuainen
  • 2 ruokalusikallista sitruunamehua
  • ½ ruokalusikallista hunajaa

Ainekset

  • Ensiksi laita munanvalkuainen ja sitruunamehu kulhoon ja sekoita hyvin.
  • Lisää hunaja ja sekoita tasaiseksi naamioksi.
  • Levitä puhtaalle, kuivalle iholle.
  • Anna naamion vaikuttaa 15 minuuttia ja poista lämpimällä vedellä.

Kaikki lainatut lähteet tarkistettiin perusteellisesti tiimimme toimesta varmistaaksemme niiden laadun, luotettavuuden, ajantasaisuuden ja pätevyyden. Tämän artikkelin bibliografia katsottiin luotettavaksi ja akateemisesti tai tieteellisesti tarkaksi.


  • Abeyrathne, E. D. N. S., Lee, H. Y., & Ahn, D. U. (2013). Egg white proteins and their potential use in food processing or as nutraceutical and pharmaceutical agents-A review. Poultry Science. http://doi.org/10.3382/ps.2013-03391


Tämä teksti on tarkoitettu vain tiedoksi eikä se korvaa ammattilaisen konsultaatiota. Jos sinulla on kysyttävää, konsultoi asiantuntijaasi.