Maarianohdakkeen ihmeelliset kyvyt terveydenhoidossa
Sen alkuperä on Välimeren maissa, Aasiassa, Intiassa ja Siperiassa, mutta se on levinnyt laajalti. Maarianohdaketta kasvaa yleensä seuraavilla alueilla:
- polut
- valtatiet
- karu maaperä
- puutarhojen ja maatilojen laidat
Kasvilla on yksinkertainen varsi, ja se voi kasvaa jopa 3,5 metriä korkeaksi. Sillä on suuret ja terävät lehdet, joissa on valkoisia täpliä.
Maarianohdake on hyödyllinen kasvi, joka on ollut pitkään käytössä lääkinnällisenä kasvina kehon puhdistamisessa.
Sen hyödyt ovat sen ravinteiden ansiota, kuten esimerkiksi seuraavien:
- proteiinit
- kuitu
- silibiniini
- tyydyttymättömät rasvahapot
- C-vitamiini
- mineraalit (magnesium, kalsium, kalium, seleeni)
- kampesteroli
- rasva
Yleensä maarianohdaketta käytetään kapseleissa ja tableteissa teen sijasta, sillä sen aktiiviainesosa on liukenematon. Siten se menettää monia ominaisuuksiaan, jos siitä valmistetaan teetä.
Seuraavaksi kerromme kuudesta maarianohdakkeen hyödystä keholle, kuten myös mahdollisista haittavaikutuksista.
1. Maarianohdake auttaa hoitamaan maksaongelmia
Sisältämänsä silibiniinin ansiosta se pystyy lievittämään seuraavien sairauksien oireita:
- rasvamaksa
- kirroosi
- keltatauti
- maksan vajaatoiminta
- hepatiitti
Tämä kasvi estää myrkyllisiä aineita kulkeutumasta tasapainottamalla solukalvoja. Se tekee tämän uudistamalla vahingoittuneita soluja maksan kudoksissa.
Lisäksi se suodattaa haitallisia aineita verestä ennen kuin ne pääsevät maksaan. Näin tekemällä se estää vahinkoa maksalle.
Mitä tulee kemoterapiapotilaisiin, maarianohdake auttaa lievittämään maksan vahinkoa jokaisella käytöllä.
Lue aiheesta lisää: Kaikki mitä sinun tarvitsee tietää maksan puhdistuskuureista
2. Aknen torjunta
Maarianohdakkeen antioksidanttiominaisuudet tekevät siitä hyvin soveltuvan kasvin aknen hoitoon.
Siinä varastossa olevat vitamiinit puhdistavat kehon hormonituotannon järjestelmää, ja siten ne vähentävät aknea.
Kasvi myös auttaa hidastamaan ikääntymisen prosessia ja ryppyjen kehittymistä. Se on hyvin kätevä apu ihon pitämiseksi puhtaana, sileänä ja pehmeänä.
3. Diabetes
Maarianohdakkeen aktiiviainesosat auttavat vähentämään verensokeria, ja lisäksi ne estävät sairauden aiheuttamia komplikaatioita pahenemasta ja vahingoittamasta kehoa lisää.
Ennen kuin käytät maarianohdaketta, ota yhteyttä lääkäriisi, jotta voisit varmistaa että kasvi sopii sinulle eikä aiheuta ongelmia mahdollisesti ottamiesi lääkkeiden kanssa.
4. Kolesteroli
Sen lisäksi että maarianohdake auttaa diabetekseen, se vähentää veressä olevaa kolesterolia sekä parantaa verenkiertoa, ja siten se estää rasvaplakkia tukkimasta verisuonia.
Lisäksi kasvin rasvahapot auttavat yhdistämään kehon hyvää kolesterolia (HDL-kolesterolia).
5. Luonnollinen tulehdusten torjuja
Mitä tulee kudosten kipuun ja tulehtuneisuuteen, tämä kasvi auttaa toimimalla luonnollisena tulehtuneisuuden torjujana, mikä on sen sisältämien mineraalien ansiota.
Koska maarianohdaketta käytetään tähän useimmiten tablettien tai kapselien muodossa, hoito on hyvin vaivatonta, etkä tarvitse teen valmistusta tai voiteen laittoa.
6. Kuukautiskivut ja ummetus
Nämäkin ongelmat voidaan saada lievittymään maarianohdakkeella, joka edistää vatsan verenkiertoa sekä vähentää turvotusta ja kipua kyseisellä alueella.
Sillä siinä on runsaasti kuitua, maarianohdake toimii loistavana laksatiivina, joka mahdollistaa hyvän suoliston toiminnan. Se pehmentää suolistoa, estää tukkeumia ja siten tarjoaa avun ummetukseen.
Sivuvaikutukset
Vaikka maarianohdakkeella on paljon potentiaalia terveydenhoidossa, se voi joskus olla haitaksi etenkin silloin, kun keho ei pysty käsittelemään sitä kunnolla.
Se voi johtaa suoliston toiminnan muutoksiin, sillä siinä on nitraatteja, jotka voivat aiheuttaa:
- pahoinvointia
- oksentelua
- ilmavaivoja
- vatsakipua
- ripulia
Eräs mahdollinen sivuvaikutus kasvin käytöstä on ihottuma ja allerginen reaktio herkkäihoisilla. Lisäksi voi ilmetä ruokahalun vähenemistä, nivelkipua tai päänsärkyä.
Ottaen huomioon kaiken tämän, on tärkeää varmistaa, että sinulla ei ole maarianohdakeallergiaa, mikäli aiot käyttää tätä kasvia. Lisäksi tulisi kysyä lääkäriltä, mitä hyötyjä kasvi tarkemmin ottaen voi tarjota juuri omaan tilanteeseesi.
Tämä saattaa kiinnostaa sinua...
