Logo image
Logo image

Luonnollinen yskänlääke timjamista ja lakritsista

3 minuuttia
Tämä timjamista ja lakritsista tehty yskänlääke on erittäin tehokas, luonnollinen tulehduksen vastainen yskänlääke.
Luonnollinen yskänlääke timjamista ja lakritsista
Viimeisin päivitys: 17 syyskuuta, 2022

Yskiminen auttaa pitämään kurkun ja ilmatiet puhtaina, varsinkin jos kärsit bakteeri- tai virustartunnasta. Se on puolustuskeino, jota immuunijärjestelmäsi käyttää auttaakseen kehoasi toipumaan hengityselimistöösi kohdistuvilta hyökkäyksiltä.

Yskä voi alkaa yllättäen ja kestää 2-3 viikkoa. Se voi kuitenkin olla myös kroonista ja aiheuttaa ongelmia pitkiksi ajoiksi.

Hyvä uutinen on se, että voit löytää luonnollisen hoitokeinon. Tietyt lääkkeet nimittäin toimivat yskänlääkemäisellä ja yskää vähentävällä tavalla ja auttavat vähentämään oireiden vakavuutta.

Tämä timjamista ja lakritsista tehty yskänlääke on yksi hyvä vaihtoehto. Se on tunnettu kyvystään lievittää tukkoisuutta, kurkkukipua ja muita siihen liittyviä ongelmia.

Seuraavaksi kerromme mitä se voi tehdä ja kuinka voit valmistaa sitä seuraamalla muutamaa yksinkertaista vaihetta.

Kokeile!

Luonnollinen yskänlääke

Tätä timjamista ja lakritsista tehtyä yskänlääkettä on käytetty monien vuosien ajan yskän ja muiden hengitystieongelmien hoitoon.

Se on vaihtoehtoinen hoitokeino. Toisin kuin kaupan lääkkeet, se ei sisällä kemikaaleja tai lisäaineita, jotka saattavat aiheuttaa ei-toivottuja sivuvaikutuksia.

Näistä kahdesta kasvista löytyy uutteita, jotka avaavat ilmatiesi ja auttavat sinua yskän hoidossa.

Tämän yskänlääkkeen käyttö auttaa yskää lähtemään nopeammin kosteuttaen samalla keuhkojasi ja auttaen pääsemään eroon liiallisesta limasta.

Lue myös tämä artikkeli: Kokeile näitä vinkkejä ja kotihoitoja kutisevan kurkun hoitamiseksi

Timjamin hyödyt yskää vastaan

Some figure

Timjami on lääkekasvi, jota on käytetty tuhansien vuosien ajan.

Koska siinä on runsaasti vitamiineja, mineraaleja ja välttämättömiä öljyjä, on se luonnollinen tapa taistella hengitystiesairauksia vastaan.

  • Tällä yrtillä on antibioottisia ja tulehduksen vastaisia ominaisuuksia, jotka antavat sille kyvyn estää viruksia ja bakteereita ärsyttämästä ilmateitä.
  • Sillä on yskänlääkemäinen vaikutus, joka auttaa kehoasi pääsemään eroon liiallisesta limasta, eli se tuo sinulle helpotusta tukkoisuuteen.
  • Timjamin ravintoaineet tukevat immuunijärjestelmääsi parantaen sen vastustusta vahingollisia ulkoisia tekijöitä vastaan.
  • Se rauhoittaa kurkkua. Koska se myös auttaa verenkierrossa, voi se minimoida päänsärkyä.

Lakritsin hyödyt yskää vastaan

Some figure

Lakritsijuurella on lääkinnällisiä vaikutuksia, jotka ovat yleisiä ympäri maailman.

Mitä tulee antioksidantteihin, se on luonnollinen lääke flunssaan ja yskän kaltaisiin oireisiin.

  • Lakritsi sisältää runsaasti C-vitamiinia ja mineraaleja, joita tarvitaan vastustuskyvyn vahvistamiseen, kun keho kokee bakteeri- tai virushyökkäyksiä.
  • Sen tulehduksen vastaiset ja limakalvoja vähentävät ominaisuudet rentouttavat hengitysteitä. Se tarkoittaa yskän ja ärsytyksen vähentymistä.
  • Lisäksi se sisältää ainesosia, jotka tappavat bakteerit ja estävät niitä leviämästä ja aiheuttamasta tartuntoja.
  • Sitä voidaan käyttää astmaan, nuhaan ja kurkkukipuun.

Kuinka tätä yskänlääkettä valmistetaan?

Some figure

Tämän yskänlääkeen valmistaminen tarkoittaa sitä, että sinulla on vaihtoehtoinen lääke saatavillasi lievään ja krooniseen yskään.

Vaikka se ei saakaan sitä katoamaan välittömästi, auttaa yskänlääke pitämään oireet hallinnassa.

Ainesosat

  • 500 ml vettä
  • 2 rkl timjamia
  • 1 rkl raastettua lakritsijuurta
  • 165 g hunajaa

Välineet

  • Kattila
  • Puukauha
  • Kannellinen lasipurkki

Valmistus

  • Lisää vesi kattilaan ja lämmitä kuumalla lämmöllä, kunnes vesi kiehuu.
  • Kun vesi kiehuu, lisää yrtit ja alenna lämpöä.
  • Anna hautua 5 minuutin ajan, poista liedeltä ja anna jäähtyä huoneenlämpöiseksi.
  • Kun seos on jäähtynyt, siivilöi ja kaada lasipurkkiin.
  • Lisää hunaja ja sekoita puukauhalla kunnes hunaja on liuennut täysin.
  • Säilytä yskänlääkettä viileässä ja pimeässä paikassa.

Käyttö

  • Ota yskänlääkettä 3 tl päivässä.
  • Jos yskäsi on vakava, voit ottaa sitä 5 tl päivässä.
  • Toista, kunnes yskäsi on parantunut.

Kärsitkö yskästä? Hoida se turvallisesti ja tehokkaasti valmistamalla tätä 100 % luonnollista yskänlääkettä. Jos oireesi eivät katoa pitkään aikaan, käy lääkärissä varmistamassa, että sinulla ei ole mitään komplikaatioita.


Kaikki lainatut lähteet tarkistettiin perusteellisesti tiimimme toimesta varmistaaksemme niiden laadun, luotettavuuden, ajantasaisuuden ja pätevyyden. Tämän artikkelin bibliografia katsottiin luotettavaksi ja akateemisesti tai tieteellisesti tarkaksi.


  • Köksal, E., Bursal, E., Gülçin, İ., Korkmaz, M., Çağlayan, C., Gören, A. C., & Alwasel, S. H. (2017). Antioxidant activity and polyphenol content of Turkish thyme (Thymus vulgaris) monitored by liquid chromatography and tandem mass spectrometry. International Journal of Food Properties. https://doi.org/10.1080/10942912.2016.1168438
  • Matsushige, K., Morya, R., & Muramatsu, N. (1997). Health food containing plant extracts in the form of granules and tablets. Section Title: Food and Feed Chemistry.
  • Siedentopp, U. (2008). El regaliz, una planta medicinal eficaz para la tos y las afecciones de estómago. Revista Internacional de Acupuntura. https://doi.org/10.1016/S1887-8369(08)75618-7

Tämä teksti on tarkoitettu vain tiedoksi eikä se korvaa ammattilaisen konsultaatiota. Jos sinulla on kysyttävää, konsultoi asiantuntijaasi.